Bármit is mondanak rólad, és nem gondolod a körülöttünk lévő embereket, soha nem fogsz kedvelni minden embert. Nincs ilyen dolog, és soha nem létezett. Mindenkinek megvannak a maga típusai, és mindannyiunknak megvan a saját ízlése.
Ha többet szeretne a deréktól és a csípőtől, akkor kiváltsággal használhatja őket. Például beiratkozhatsz egy erotikus arab táncra. Higgye el, hogy valaki, mint te, van egy hely.
De ha valóban beavatkozik az Ön extra centimétereivel, akkor komoly figyelmet kell fordítania erre.
Az első dolog, ami eszedbe jut, az, hogy javítsa a saját étrendjét. Végtére is, csak a diéta és az egészségi állapota. Ha jól szeretsz enni, akkor ez nem jelenti azt, hogy hetvenkilencedik száz kilogramm sült burgonyát és kebabot kaphat. Önnek csak tiszteletet kell tennie magának, és meg kell értenie, hogy az emberi táplálkozás szempontjából a legfontosabb dolog nem az, hogy mennyit eszik, hanem hogy megkóstolja-e a megfelelő ételeket.
A "megfelelő termékek" kifejezést elsősorban a frissen facsart gyümölcslevek, a friss zöldségek, a friss gyümölcsök, a zöldségek és a nem zsíros húsok, például a pulyka vagy a csirke fogyasztásának az étrendben való felhasználása jelenti.
Ha nem tudsz ellenállni a süteményeknek, akkor fizikai gyakorlásra lesz szükséged. Elvégre gondolkodott már arról, hogy milyen ételt adtak egy személynek? Nem gondoltál? Hiába, sokat vesztettél. És most elmondjuk részletesen, mi az alapvető táplálék, és miért szükséges egy személy számára.
Az ember lényegében, mint egy állat, és ez bizonyos mértékig ez. Bármi történik is, az embernek enni kell, és ami a legfontosabb, nagy mennyiségű vizet fogyaszt az étrendben. A folyadék újratölti a gyomrot, ezért órában dolgozik, de ez csak akkor lehetséges, ha egy személy napi 1,5 liter vizet fogyaszt.
Hogy a szervezet érezte magát a magasságban, és tele volt energiával, erre a célra élelmiszereket adtak nekünk, az emberi lényeknek. Végtére is, persze soha nem gondoltál arra, miért vannak a zsírlerakódások a leglátványosabb és gyönyörű női helyeken. És mindez attól függ, ahogyan élünk. Ha például egy ágyban járunk éjszakánként, mint én, és sokat eszünk, ez lesz az első oka annak, hogy felülvizsgálják az étrendjüket, a napi étrendjüket. Egyszerűen nem költjük az energiát, amelyet ízletes és egészséges ételekkel kell tölteni. Nézzük, egész nap ülünk az irodában, és az energiánk, amelyet természetesen meg kell tölteni, egyszerűen nem veszti el, mert ültünk és nem mozogunk sokat. Ez az első.
És a második az, hogy minél többet nem költünk energiát, annál kevesebbet akarunk. De az emberi agy nem értette ezt egészen, ezért nagy kalóriákkal rágjuk az ételünket. Ebből mi magunk is szenvedünk. Ezt követően a tükör tükrözésében látunk egy kövér disznót, amely hamburger, utál az egészséges életmódot (mert túl lusta mozogni), és gyűlöli a környező lányokat, hogy annyira vékony és apró. Így alakul ki a saját önbecsülésünk a jövőben.
Annak érdekében, hogy gyorsan lehessen fogyni és gyönyörű maradjon - helyesbítse saját étrendjét, vigyázzon magára és ami a legfontosabb - javuljon. Ezután a derekad nagyon hálás lesz neked, és a férfiak figyelmét felhívja rád.