Az olajsavak szerepe az emberi szervezetben

Az olajsav az egyik leghasznosabb zsírsav, amely nélkül az emberi szervezet normális anyagcsere folyamata nem fordul elő. Ezenkívül az olajsavakat az olívaolajok tartalmazzák, és éppen ezért értékelik azokat, hogy az olajsavak tökéletesen felszívódnak a szervezetben. Ebben a kiadványban beszéljünk az olajsav szerepéről az emberi szervezetben.

A zsírsavak szerepe az emberi szervezetben.

Milyen zsírsavak vannak? Ez a növényi és állati zsírok összetételéből származó karbonsav. Ők végzik az energiafunkciót, mert a szervezetben levő savak bomlása során keletkezik az energia, valamint a műanyag funkció, mivel a savak részt vesznek a membránok kialakításában, amelyek a növényi és állati sejtek vázát képezik. Az összes zsírsav teljesen telítetlen és telített. További hasznos telítetlen zsírsavak, mivel szintetizálják a prosztaglandinok biológiailag aktív anyagait, és közvetlen aktív szerepet játszanak az anyagcserében.

A zsírsavak szintetizálódnak a májban, a bélfalakban, a tüdő- és zsírszövetekben, a csontvelőben és más szövetekben. A zsírsavak a legkülönfélébb lipidekhez tartoznak: foszfatidok, gliceridek, viaszok, koleszterin és más olyan elemek, amelyek aktív szerepet játszanak az anyagcserében.

Mit nevezünk olajsavnak? A savak szerepe az emberi szervezetben.

Az olajsav a legmagasabb zsíros telítetlen mono-sav, amely része a zsíroknak (lipideknek), amelyek részt vesznek a membránok kialakításában, és meghatározzák ezeknek a lipideknek a tulajdonságait. Az olajsavok lipidekben történő helyettesítésének folyamata más bioszférakkel más zsírsavakkal rendkívül drámai módon módosítja a membránok biológiai jellemzőjét, a permeabilitást. A nagy mennyiségű hasonló sav jelenléte az emberi zsírraktárak zsírokban biztosítja a lipidek védelmét az oxidációtól kis mennyiségű antioxidánssal.

Az olajsav elvben egy helyettesíthető zsírsav, amelyet szintetizálhatunk például a humán májban lévő sejtekben. De az olajsavak mindezek az egyik leggyakoribb savak az élelmiszer-zsírokban. Az olajsav hatalmas szerepet játszik az emberek étrendjében. A zsírok, amelyekben az olajsav tartalma megnövekszik, nagyon emészthetőek. Az orvostudományban még gyógyászati ​​készítményt is alkalmaznak, amelynek alapján az olajsav a linetol.

Az iparban az olajsav alapul szolgál a bevonatok, lakkok, szárítóolajok, zománcok, festékek előállításához. Illatanyagokban és sóikban is használják - mosószerekben.

Ez a sav a szervezet energiájának forrása, hasonlóan más zsírsavakhoz. Az energiát az olajos zsírsavak oxidációjával szabadítják fel, miután elváltak a lipidmolekulától a hasnyálmirigy-gyümölcslevek hatására. Ezeknek a savaknak a szintézisét egy speciális enzim katalizálja, amelyet oxigénáznak neveznek, amely a zsírszövetekben és a májban jelen van.

Az olajsavakat az olívaolajból nyerik a többszörös kristályosítás során a lipidek lebomlása után. Az olajsav mennyiségi és minőségi meghatározását gáz-folyadékkromatográfiával végezzük.

Az olajsav érték az emberi táplálkozásban.

Az állati zsírban az olajsav az összes sav értékének mintegy 40% -át teszi ki, és szinte minden növényi olajban - kb. 30%. Rendkívül gazdag olajsavban, olívaolajban és mogyoróolajban.

Az olajsav felcserélhető, annak ellenére, hogy az emberi táplálkozásban a legelőnyösebbnek tekinthető, amely nagyon közel áll a tartalék emberi zsírok tartalmához. Ez megakadályozza az étkezés során előforduló lipidek zsírsavösszetételének újjáépítését, ami azt jelenti, hogy az emberi szervezetben nem lesz felesleges erőforrás- és energiahulladék.

Az olajos zsírsavak élelmezéssel történő optimális bevitele a kiegyensúlyozott táplálkozás formuláinak figyelembevételével állítható elő, amelyek szerint az emberi táplálékban a zsírok kétharmadának állatinak és növényi eredetének egyharmadának kell lennie. Ebben az esetben a diéta körülbelül 40% olajsavat tartalmaz. Az olajsavban gazdag olajok hőkezelése után az oxidáció kevésbé romlik, mint más olajok. Ez az alapja az olajnak a kukoricából, burgonyából stb. Származó egyes termékek sütésében történő felhasználásában, valamint a konzervek öntéséhez.

A növényi olaj hidrogénezése után transz-oleinsavak képződnek a margarinok zsíradék-előállításához. Ez az izomer, az olajsavhoz hasonlóan, jól felszívódik az emberi testben, de kevésbé a zsírlerakódásban.

Az olajsavak létfontosságúak a megfelelő anyagcserére.