Lehet enni diófélék és szárított gyümölcsök
Természetesen az aszalt gyümölcsök hasznosak és részei a megfelelő táplálkozásnak. Azonban nem szabad elfelejteni, hogy az 1 és 1,5 év közötti gyermekek még mindig nem képesek rágni az ételt. Ezért minden szárított gyümölcs különleges kezelést igényel. Az aszalt gyümölcsökből (szárított sárgabarack, aszalt szilva, mazsola) elkészítik a főzeteket és a komposztokat, és a főtt gyümölcsök összetörtek. Ami a száraz, színezett ananászokat illeti, azok előnyei megkérdőjelezhetők. Továbbá nagy mennyiségű cukrot tartalmaznak.
A 3 évnél idősebb gyermekek por alakú dióféléket készíthetnek készételekre. De nagyon, nagyon kis mennyiségben. Ügyeljen arra, hogy megfigyelje a gyermeket. Ha nem észlelted az allergiás reakciók jeleit, folytasd a diétát a bébi étrendben. De kis adagokban és nem túl gyakran szükséges. A gyermek testének nincs elegendő enzimje a termék megemésztésére.
Mennyi folyadék szükséges az 1 éves gyermekek számára
A gyümölcslevek természetes táplálásával az élet első évében a gyermekeket étkezés után 3-4 hónappal megelőzően adják be. Kezdje az 1 / 3-1 / 2 teáskanálnyal. Ezután naponta 5 ml-rel növeljük, fokozatosan 30 ml-re növelve. A gyümölcslé mennyiségét a következő képlet határozza meg: a gyermek életének havi számának 10-szerese. Ha a lé teljes mennyisége meghaladja az 50 ml-t, azt két dózisra kell osztani.
1 éves és 3 éves gyermekek elég 50 ml lé. Először ajánlott tisztított almalevet adni. Ezután adja meg a körte, szilva. Később - fekete ribizli és cseresznye. A citrusféléket, valamint az egzotikus gyümölcsökből készült málnát, epret és gyümölcsleveleket legfeljebb 6-7 hónapos korban kínálják gyermekeknek. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a sárgabarack és a szilva, a sárgarépalevek pihentető hatással bírnak. És a rögzítés - cseresznye, gránátalma, fekete ribizli és áfonyalé.
Lehetséges-e a gyerekeknek a hagymát és a fokhagymát?
A megfelelő táplálkozásról szóló ajánlások szerint a természetes táplálkozással az apróra vágott hagymát és a fokhagymát hozzáadják a 8 hónapos életkorú gyermekek étrendjéhez. 1 év múlva hozzon hozzá zöldhagymát. A friss hagyma és a fokhagymás gyermekek általában nem sajátos illatuk miatt esznek. Nem szükséges erõszakolni, mivel a csecsemõ gyomor fájdalma van az ilyen ételektõl.
El tudom táplálni a gyerekeimet az alvás után
Az alvás után nem tud táplálni a gyermekeket. Hosszú tartózkodás egy meleg ágyban csökkenti az emésztőrendszer kiválasztását. Nem kívánatos a gyermekek etetése és közvetlenül az esti lefekvés előtt. A lehetséges regurgitáció, táplálékkiáramlás miatt bejuthat a légzőrendszerbe. Ez nagyon veszélyes! Továbbá ne dobja a gyerekeket fürdés előtt.
Lehetséges-e gyerekeknek 1 éves tej, rizs, teakomba infúziót adni?
Ma nagyon sok anya osztja meg egymással a teát, a tejet, a rizs kvassot. Sok szülő és egy gyermek kezeli őket, úgy vélve, hogy nagyon hasznos. Eközben a kvass, a tejgomba infúziók a nyers házi főzővíz esetében jobb, ha nem használják. És nem csak a nyersvíz káros hatása miatt, hanem a gyermekkori megnövekedett savasság miatt is.
Vannak-e normák a gyermekek számára?
A testtömeg feleslegét a gyermek szisztematikus túlfeszültsége okozza, zsírokkal és szénhidrátokkal telített ételekkel. Kövesse a megfelelő táplálkozásra vonatkozó ajánlásokat. A részeknek elegendőnek kell lenniük, de nem haladják meg a gyermek testének élettani képességeit és szükségleteit. Tehát a napi étkezési mennyiség 1 és 1,5 év közötti gyermekek esetében 1200 gramm, 200-250 grammnál egy étkezéshez 5 alkalommal táplálkozik. Napi 3 éves korban 1,5 kg táplálék szükséges. A takarmányok száma - 4 alkalommal. A diétás kalória tartalma a következőképpen oszlik meg: reggeli - 25%, ebéd - 30%, ebéd - 15-20%, vacsora - 30%.
Vannak olyan gyerekek, akik szívesen enni 400-500 g / óra fogadáson. A szülők érdeklődnek a beavatkozástól? Ha a gyermek súlya és magassága megfelelően korrelál, nem érdemes beavatkozni. Ha a gyermek súlya nagyobb, mint amennyire szükséges, akkor az orvossal közösen kijavíthatja a gyerek ételeit. Vannak olyan gyermekek, akik éppen ellenkezőleg nem akarnak enni. Ha egy gyerek enni egy kicsit, és nem fogy, akkor semmi probléma. De amikor a szülők észreveszik a fogyás egy gyermekben, látnia kell egy orvost. Az étvágy nem lehet rossz felszívódással, a tápanyagok hiánya, a pajzsmirigy problémái miatt. Az okot az orvos határozza meg, és a diagnózis alapján gyógykezelést ír elő. Orvos nélkül veszélyes minden intézkedést megtesz.
Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze a felhasznált cukor és só mennyiségét. Minél kevesebb gyermeket fogyaszt a só és a cukor, annál jobb. Ha az anya nem viszi be a babát, akkor ez az élelmiszer normának tekintendő. Ráadásul a rejtett cukor elég zöldségekben és gyümölcsökben.
Milyen gyakran 1 évig tartó gyermek készíthet salátát a cukorrépából és a sárgarépából
Ebben az esetben a megközelítés szigorúan egyedi. Ha a gyermek székrekedésre hajlamos, akkor minden nap ilyen takarmánnyal etetheti. Ha a baba gyakran laza székletből szenved, akkor hetente 1-2 alkalommal elegendő. Összehasonlíthatja a hashajtókat a cukorrépával és a sárgarépával rögzítő rizsekkel. A gyermekek salátait fel lehet tölteni zöldség- és olívaolajjal, citromlével, reszelt almával, joghurttal. Tökéletes a gyermek saláta joghurtra. A választás magának fogja a babáját.
A gyerekeknek kenyeret kell adni, de bezdozhzhevoy. Ha a gyermek nem hajlandó kenyeret enni, ne csüggedjen el. A gyerekek hajlamosak megváltoztatni ízléseiket. Valószínűleg egy idő után boldogan megeszik. Kövesse az 1 éves gyermekek megfelelő táplálására vonatkozó ajánlásokat, és a baba egészséges lesz.