Hasznos és ízletes ételek

Egy új divatos gasztronómiai trend folyékony élelmiszer folyékony élelmiszer. Különösen népszerű a nagyvárosok és megaciták lakói körében megszerzett "tápanyag". A kifejezetten elfoglalt vezetők, diákok, emberek számára, akiknek ütemezése nem tart sokáig enni, a folyékony élelmiszerek valódi utat jelentenek.

Nem ártalmas pizza, hamburger és hotdog, igen - hasznos levesek és koktélok. Ez utóbbit zúzott gyümölcsökből, zöldségekből, frissen préselt léből, fagylaltból, müzliből, mézből, tejből, étkezési rostból és még sok másból készíthet. Ez a tápanyag-összetétel csak egy skatánja helyettesítheti a teljes ebédet vagy vacsorát.

A könnyű használat miatt a gyomornak könnyedén emészthető a folyékony táplálék, mert a keverő és a gyümölcscentrifuga a legnehezebb munkát végezte. Energizált, megújult erővel dolgozhat vagy tanulhat. A folyékony élelmiszerektől nem fogsz aludni. Meglátogatnak kellemes gondolatok, hogy a megfelelő és egészséges ételeket eszik. Van ok, hogy büszke legyen magadra!

A folyékony élelmiszerek olyan italos joghurtok, amelyek nem javítják a szervezetünket (érdemes megérteni a teljes stabilizátorok, színezékek és ízfokozók összetételét). Óvatosan olvassa el a megvásárolt termék összetételét. Csak természetes összetevőket kell tartalmaznia.

A frissen préselt gyümölcslé is ártalmas lehet Önre, ha géntechnológiával módosított gyümölcsből vagy zöldségből készült, amelyet peszticidekkel és kémiai adalékanyagokkal megtermékenyítettek, hogy előadást és gyönyörű színt biztosítsanak. A nitrátok, a gyümölcsökből és zöldségekből érkező szintetikus elemek örökre ott maradnak.

A folyékony élelmiszer folyékony élelmiszer szerves koktél. Az elkészítéshez csak olyan természetes termékeket szabad használni, amelyek nem voltak kémiai hatásnak kitéve. Kombinálhat és hozhat létre koktélokat: sárgarépát és zellert, szedereket és epret, petrezselymet és uborkát, banánt és málnát. Fedezze fel képzeletét, és jöjjön el a saját receptje a folyékony élelmiszerek!

A folyékony élelmiszerek egyetlen hátránya drága. A tiszta és természetes ökológiai termékek drágábbak, mint a mesterséges termékek. Tehát egy pohár folyékony élelmiszer egy szerves banánból háromszor annyi, mint egy közönséges banánból.

Különböző folyékony élelmezési koktélok létrehozása során a professzionális táplálkozási szakértők dolgoznak. Párizsban a legnagyobb Smoothie Time kávéház, ahol "folyékony élelmiszereket" szolgálnak fel. Ebben működik a francia teniszező csapat vezető orvos-táplálkozási szakembere. Óvatosan ellenőrzi a hasznos koktélok készítését.

Egy nagyon jó helyen Párizsban egy másik Lood bár, ahol a látogatókat felkínálni fogják a folyékony élelmiszerek különböző lehetőségeit. Az intézmény a tőzsdén kívül található, ahol minden potenciális ügyféllel dolgozik: brókerek, brókerek, akiknek nincs elegendő idő a szokásos fogyasztásra. A kávéház tulajdonosai tudják, hogy ügyfeleik ideges munkája nem illeszkedik az étkezési koktélokhoz, ezért a menü különböző és hasznos folyékony élelmiszereket tartalmaz, amelyek telítettek és energizálnak mindenki számára.

Folyékony ételeket készíthet otthon. Íme néhány recept az ízletes és egészséges folyékony élelmiszerek készítéséhez. Az avokádó, az almalé és a csíráztatott búza, amelyet egy keverőben őröltek, telített és energiát ad az egész napnak. A banán, az eper és egy kis tej lehetővé teszi számodra, hogy könyörüljön magának egy kemény munkanap után.

Az egészséges és egészséges táplálék csírázott szemek is. Adja hozzá a diétás növényi ételeket, hogy megtisztítsa a testet, és telítődjön hasznos mikroelemekkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. A növényi élelmiszerekben sok fehérje van, amit általában hústól kapunk.

A csírázott szemek rendszeres használata megakadályozhatja a krónikus betegségek kialakulását. Réti, rizs, búza, szója, árpa lehet enni, mind egyszerű formában, és a különböző ételek mellett.

Nem kevésbé hasznos a testünknek és az egzotikus termékeknek: bors, fahéj, kurkuma, rozmaring, tarragon, koriander, üröm, kömény, gyömbér, curry. A fűszerek olyan antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek gátolják a rákos sejtek fejlődését, csökkentik a koleszterinszintet és általában hasznosak a szervezet számára.