Nőgyógyászatban gyakran használják a testgyakorlást, mivel ez hatékony módszer különböző betegségek kezelésére. Alkalmazzuk a testnevelést a posztoperatív időszakban a méh helytelen pozíciójával (például a hüvelyi és laparotomián végzett műtétek után), a gyulladásos természetű nemi genitális terület krónikus betegségeivel. Azonban a terápiás fizikai tenyészeteket nem szabad az alsó végtagok és a kismedencei szervek érrendszeri rendellenességeire előírni (pl. Flebitis); akut gyulladásos folyamatokkal; vérzés; szeptikus állapotok és egyéb szövődmények a műtét után.
Az LFK célja a nőgyógyászatban és szülészetben:
- Kedvezően befolyásolja az emberi test idegrendszeri központi mechanizmusait a gerjesztés és a gátlás folyamatának egyensúlyba hozása érdekében, amely gyakran terhesség vagy betegség esetén zavart okozhat.
- Növelje az alsó végtag és a törzsek izomzatának állóképességét és erősségét, amelyek közvetlenül részt vesznek a szülésben.
- Növelje a páciens általános hangját: a terápiás gyakorlatok olyan pozitív érzelmeket hoznak létre, amelyek javíthatják a légzést és a vérkeringést, ami felgyorsítja az anyagcserét, és ennek következtében kedvezően befolyásolja a test általános állapotát.
- A nőgyógyászati megbetegedésekre gyakorolt kedvező hatás: a speciális fizikai gyakorlatok használata javíthatja a helyi limfó- és vérkeringést, ami megkönnyíti a ragadványok, az infiltrációk és a kismedencei szervek gyulladásának más következményeit.
- A méhcsapódás és az eltérés-retroflektáció (kanyarok) korrekciója, ha a betegség nem indult. Ha az eltérés egyértelműen kifejeződik, akkor a gyakorlatokat az alsó végtagok és a medencefenék izomzatának megerősítésére használják a sebészeti beavatkozás előkészítéseként.
A nõgyógyászatban és szülészetben a testnevelés általános módszertana az alábbi alapelveken nyugszik:
- A gyakorlatok rendszeres végrehajtása
- Megfelelő választás a kirakodásról és a fájdalommentes kiindulási helyzetekről
- Szigorú testmozgás a megfelelő testmozgás biztosítása érdekében
- A mozgások és a légzés megfelelő kombinációja
- A gyakorlás higiéniai feltételei
- A foglalkoztatás telítődése érzelmi szempontból
- A képzés hatékonyságának számbavétele
Ha krónikus női nemi szervek gyulladásos megbetegedései vannak, akkor az LFK-nak fel kell hívnia a vérkeringést a kismedencei szervekben, meg kell akadályoznia a tapadás kialakulását ezen a területen, gyorsulnia kell a gyulladás reszorpciójának folyamatában, fel kell gyorsítania a légzőrendszert és növelnie kell egy személy érzelmi és általános hangzását. Szintén érdemes megemlíteni, hogy az osztályteremben biztosítani kell a test kiürítését a függőleges tengely nyomásától; Gyakorlati terápia után nem szabad súlyosbítani a fájdalmat, ezért gyakorlatokat kell végezni, a fájdalomcsillapítást.
Ha egy nő rossz helyzete van a méhben, akkor a gyakorlatok szükségesek a hasi prés megerősítéséhez, a szalagberendezés izomzataihoz és a kismedencei naphoz, javítják a vérkeringést, növelik a méh mobilitását és átvisznek a szükséges normál helyzetbe. Ezenkívül a gyakorlatok normalizálják az emésztőrendszer működését, és általában erősítik a testet. Az ilyen betegségekre vonatkozó legfontosabb rendelkezéseknek csökkenteniük kell a hasi szervek nyomását a méhre.
A műtét után a testmozgás célja a légzés ritmusának normalizálása, a test érzelmi és általános tónusának növelése, a test regeneratív folyamatainak felgyorsítása. Emellett a terápiás kezelés a posztoperatív szövődmények megelőzése (az alsó végtagok és a kismedencei szervek, a műtét utáni tüdőgyulladás, az intesztinális atónia, a bronchitis). A gyakorlatok számát ebben az időszakban szigorúan mérni kell, és tartalmazni kell a medence és az hasi prések izomzataira vonatkozó pozíciókat. A könnyű gyakorlatokat a műtét után követő második napon mutatják be, ha nincsenek ellenjavallatok, és lélegző gyakorlatokat lehet tenni a műtét első napjától.