A retek olyan betegeknek ajánlott, akik idegrendszeri rendellenességek, vizuális károsodás miatt szenvednek, mivel tartalmaznak A-vitamint. A retek jó hatással van az immunitás helyreállítására, csökkentve a nyomást a benne lévő káliumsó miatt. A B-vitaminok magas tartalma hasznos az anyagcserére. A PP-vitaminok támogatják testünk legfontosabb szerveinek munkáját.
Szálas, illóolajok, fitoncidok, zsírsavak - ez messze nem egy teljes listáját fontos tápanyagokat tartalmazó retek.
A zöld retek nagyon hasznos az idegrendszeri rendellenességeknél, javítja a hematopoiesis folyamatát (befolyásolja a vas magas tartalmát), visszaállítja a szervezet kalciumtartalmát, ami annyira hasznos a fogak és csontok számára. Az emésztés funkciójának rendellenességei, a székrekedés megelőzése: mindezen betegségek esetében a retek pótolhatatlan segítséget nyújt!
A fajta retek felhasználását tudományosan igazolták. A legújabb tudományos vizsgálatok azt mutatták, hogy a retek kitűnő choleretic tulajdonságokkal rendelkezik, így az étrendbe kerül, hogy megelőzzék az epehólyag és májbetegségeket.
Számos tudós szerint a retek baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, így fertőzésre és a szervezet különböző gyulladásos betegségeire is felhasználható. Az olyan betegségekkel, mint az influenza, hörghurut, tüdőgyulladás, pertussis retek, minden bizonnyal nagyon hasznos. A cukorbetegség megelőzése szintén szerepel a zöld retek hasznos tulajdonságainak listáján, mivel ez a gyümölcs segít normalizálni a vércukorszintet. Ha naponta eszik a retek, segít megakadályozni az olyan betegséget, mint az ateroszklerózis.
De a zöld retek hasznos tulajdonságai nem érnek véget, mert külsőleg használhatók! A reszelt retek sajtolása segít a reuma, radiculitis, neuritis és más betegségekben.
Azonban jobb, ha nem eszik retek az ilyen betegségekben szenvedőknek: gastritis, fekélyek, vesebetegségek és bélgyulladások.
Úgy tűnik, hogy a zöld retek minden betegség csodája. Ez bizonyos mértékig megfelel a valóságnak. Ne felejtsd el ezt a gyönyörű gyökeret, és sok betegségtől megszabadulsz, mert nem csak nagyon hasznos, hanem nagyszerű ízlés is!