- Csirkefilé - 150 gramm
- Fenyőmag - 2 cikk kanál
- Saláta - 50-100 gramm
- Növényi olaj - 3 termék. kanál
- Citromlé - 3 termék. kanál
- Fokhagyma - 1-2 Zubchikov
- Sol - 1 Csipkés
- Pepper - 1 csipesszel
Először meg kell forralni a csirkefilmet, majd hűtsük le. Ezután húzza le a fenyőmagot. Az öltözék elkészítéséhez meg kell keverni a vajat és a citromlevet, majd adjunk hozzá tört fokhagymát, sót és borsot. Ezután csirke filet, hogy megtörje a kezét a szálak, és saláta - apró darabokra. A salátához filmet és diót kell hozzáadni. Ezután öntsön minden öltözõt és keverje össze. Bon appetit!
Tételek: 4-6