A házból el kell távolítania a dohányzáshoz hasonló tárgyakat: cigaretta öngyújtókat, hamutartókat. A nikotinból segíteni fog a nikotinsavat tartalmazó következő termékek függőségének leküzdésében: kenyér, földimogyoró, bab, bab, borsó, tojás és burgonya.
Ha erős a vágyunk a füstre, akkor megpróbáljuk öblíteni a szájat a gyógynövények infúziójával: tegyen egy teáskanál zúzott gyökér ara és keverjük össze két teáskanál borsmenta. Töltsük fel ezt a keveréket egy termoszban, töltsük meg egy pohár forró vízzel, és ragaszkodunk egy órán át, majd szűrjük le.
Megszünteti a gabonafélék infúziójának nikotinfüggését: 100 gramm köleset, rozst, zabot és rozst keverünk össze. Töltse fel egy liter vízzel és forralja 10 percig. Ezután öntötjük az infúziót a termoszba, tartjuk egy napig és töröljük meg. Fél pohár infúziót kapunk napi három-öt alkalommal.
Azok, akik elvesztették a szokásos cigarettáikat, rosszul alszanak, ingerlékeznek. Az elválasztás megkönnyítése, valamint az összes kellemetlen tünet csökkentése érdekében segít a gyógynövények infúziójában. Ugyanolyan arányban keverjük össze: borsmenta fű, kamilla virágok, édeskömény, kömény gyümölcsök, zúzott valerian gyökér gyógynövény. Egy evőkanálnyi kollekciót feltöltünk fél liter vízzel, két-három órára ragaszkodunk, majd szűrjük. Egy pohár infúzióban adjon hozzá egy teáskanál mézet, és vegye be naponta kétszer, 1 órával étkezés előtt.
dohányzás
Segít leküzdeni a vágyat, hogy húzzon egy cigarettát, sok növényt. Ez a sárgabarna felszíni része, az eukaliptusz levelei, az aura gyökerei. Ha a cigaretta füstölésének vágya egyszerűen elviselhetetlenné válik, elvonhatja a kis maroknyi tökmagot, mindig kéznél kell lenniük. A magvak alapos rágása segít a nikotinfüggőség kezelésében, feltéve, hogy eltökélt szándéka, hogy megszüntesse ezt a káros szokást.
A dohányzásról való leszokás egyszerű
A dohányzásról való kilépéshez szükséges, hogy maga a dohányzó vágya legyen.
Mi szükséges ehhez?
- A rézszulfát mellett egy napot adunk a dohányra. Amikor ilyen füstöt dohányzik, undorodni fog.
- Vegyünk egy evőkanál zabát, és az esteből 2 pohár vizet töltünk. Reggel 10 percig forralunk, ragaszkodunk 45 percig, szűrni fogunk, és inni fogunk, mint teát. Ez az eszköz elnyomhatja a dohányfüggőséget.
- Ha van vágy a füstre, rágjuk meg a kalamusz gyökerének egy darabját, egy csonka akác koszos darabot, egy cseresznyevirágot, egy konzerves ananászdarabot.
- Vegye ki a buborékot a Validolból. Nem szabad mosni az injekciós üveget, néhány cseppet hagyunk benne. Meg fogjuk húzni egy cigarettát, és hagyjuk ki a füstöt egy injekciós üvegben, szorosan lezárjuk a fedelét. A falakon egy buborékban sárgás színű bevonat (a dohányfüst és az validol keveréke). Néhány napon belül az eljárás megismétlődik. Mi hordozzuk ezt a buborékot velünk, mihelyt dohányozni akarunk, kinyitjuk az üveget és szippantjuk. Csak füstölni akarsz.
A dohányzás vágyát egyszerű masszázs segítségével minimalizálhatja. A masszázs bármely helyzetben elvégezhető - fekve, ülve vagy állva. A legfontosabb feltétel az, hogy senki nem vonzza el, és hogy nyugodt vagy.
Vegyünk egy kis depressziót a mutatóujjával, amely a nyak közepén helyezkedik el a pajzsmirigy alatt, körülbelül három ujjal a kulcscsontoktól. Ez a pont a kínai hívás "hub-ex". Ha megnyomjuk ezt a pontot, akkor fájni fog, akkor megtalálta ezt a pontot. Tehát ha ezen a ponton dolgozunk, akkor segít nekünk megbirkózni a dohányfüggőséggel, valamint a dyspneával és a köhögéssel, amely gyakran a dohányzásról való leszokással történik. A korábbi dohányzó szervezetének tehát megpróbálja megszüntetni a felhalmozódott káros anyagokat.
Ha dohányozni szeretne, helyezzen egy speciális pontot a mutatóujj hegyére. Ettől a pillanattól kezdve nem vágjuk le az ujját, körkörös mozdulatokat fogunk megtenni, enyhén megnyomni és áthelyezni a bőrt, ilyen ritmusban, másodpercenként két fordulattal. Az ilyen masszázs időtartama egy perc.
E pont masszírozása után a "hub-ex" ritmikusan fogcsípővel húzza a nyelv csúcsát, kb. Húsz másodpercig. Ez a gyakorlat segít a szomjúság kezelésében is.
Ha valaki dohányozni akar, akkor a keze egy cigarettára húzódik. Olyan, mint egy kondicionált reflex, a dohányosnak meg kell tartania valamit a kezében egy bizonyos idő után. Gondoljunk a kezünkre néhány hasznos gyakorlatra.
Jó lesz az ujjaival tapadni, a tenyérbe dobni, a kínai "egészségügyi golyókat" vagy egy pár diót. Kínai "egészségügyi golyókat" lehet vásárolni az ajándékboltban. Jöhet és fából, bármilyen golyó. Megpróbál megérinteni két golyót az ujjaival, először egy kézzel, majd a másikkal. Aztán feldobjuk őket, ha a tenyér között szorítunk.
Aztán egyszerre dörgölni fogjuk a kezed hüvelykujját. A tenyéren a "párnát" gyúrjuk, először a hüvelyk alján, majd masszírozzuk a köröm alján. A masszázs után csak rázza a tenyerét. Az ókori keleti orvosok azt mondták, hogy a hüvelykujj a teljes légzőrendszerrel és a tüdő egészségével kapcsolatos.
Leállíthatja a dohányzást
Vegyünk 200 gramm zabpehelyet, tegyük a pelyheket serpenyőbe. A darait hideg vízzel öblítse le, négy literre van szüksége. Hagyja hagyni a serpenyőben lévő tartályt négy órán át, hogy áztassa a hasfalat. Amint a zabpehely forrása csökkenti a hőt, és időnként megakadályozza, hogy egy órán át főzze, a fedőt felemelik, hogy a cseppeket a serpenyőbe engedje. Az így kapott húsleveset lehűtjük, szűrés nélkül egy 3 literes edénybe öntjük, majd a húslevest hűtőszekrénybe tesszük. 100 gramm napi 3 alkalommal egy órával az étkezés előtt, vagy étkezés után egy órával.
A kezelés folyamata - 1 hónap, és ha ez nem segít, meg kell ismételni a kezelés menetét. Ezt a receptet felhasználhatja, és higgy nekem, sikerül. Miért képes ezt a levest befolyásolni? Az a dolog az, hogy a zabpehely összetett biokémiai hatása az emberi szervezetre, majd a nikotinfüggőség gyengül. Fontos, hogy a dohányos felismeri az eljárás fontosságát. A dohányzásról szándékosan el kell utasítanunk, plusz egy főzetet, majd sikeres lesz az Ön számára. Az ízlés szerint minden teáskanálnyi cukor vagy méz hozzáadásával hozzáadható, ez nem okoz semmi kárt. Szüksége van naponta háromszor, hogy 200 gramm zabpehelyet főzöljön, forralva el kell távolítanod a habot, vagy kiönted a kályhát.
Most már tudod, népi jogorvoslat, mint a dohányzás. Kövesse ezeket az egyszerű tippeket, és talán te, minden meg fog kijönni, majd akkor hagyja abba a dohányzást.