A családi kapcsolatok a mai nap egyik legnépszerűbb témájának számítanak. A mindennapos hiúságban gyakran előfordul, hogy a szerető egymás férje és felesége nem találja a legfontosabbat - a megértést. Ezért a konfliktusok többsége felgyülemlik a családban. A kifejezések "szavak nélkül értjük egymást", ma nagyon ritkán találkozhatunk. Az ilyen szavakat helyesen meg lehet mondani nagyszüleink, akik egy életen át kéz a kézben jártak, és nehéz időket láttak, különösen azok, akik sikeresen áthaladtak a háború alatt. És mi, a fiatalok modern generációja, akik állandó mozgalommal és sok kérdéssel döntenek, csak egymáshoz kell kapcsolódniuk, és át kell haladniuk egy sor családi konfliktuson.
A családon belüli konfliktusok okai
Talán egy kezdetre érdemes gondolkodni és kiértékelni, hogy milyen konfliktusok fordulnak elő a családban? A tudósok kiderítették, hogy a házastársak közötti konfliktushelyzetek a " biológiai óra " jogokkal való összeegyeztethetetlenség miatt merülhetnek fel. Vannak emberek "larks", vannak "baglyok", és talán maga és a házastársa is különböző kategóriákba tartozik, míg az egyik felébred reggel, vidám, és már elemzi, és tervezi a következő nap, a másik irányba, aludni, sőt Ne gondoljon arra, mi lesz ma. De ez csak egy feltételezés, amelyet nem szabad csökkenteni a családi élet minden problémájára. Talán másképp van - csak összeegyeztethetetlen élethelyzetekkel rendelkezik, például a gyermekek oktatásában, a pénzügyi kérdésekkel kapcsolatos nézeteltérésekben.
Szeretnénk megnyitni a szemünket, hogy a családban a konfliktusok szó szerint "üres téren" keletkeznek és sajnos, gyakran. Képzeld el, egészen normális helyzet. Ön a munkából származik, az útház nem volt kellemes, valaki kitolta, átkozta, és a nap nehéz volt. Aztán a férj, aki leült a kanapéra, és csendben figyeli a televíziót, egy gyermek, aki segítséget kér a leckékben. És úgy tűnik, hogy elszakadt a benned felhalmozott haragtól. És amikor a családi konfliktus eléri az apogéjét, rájössz, hogy nincs értelme folytatni a beszélgetést. A végén, menj a sarkokba, mindent megteszünk saját üzletünkben.
A nap elhalad, a második, az esteket csendben tartják, senki sem beszél senkivel, és a telefon csendben hallgat. Már gondolkozol:
- Talán el kellene jönnöd beszélni?
- "Nem, miért van először igazam van (a), és másodszor, hogy miért (először) először jöjjek?"
Segítség a pszichológusnak a családi konfliktusok megoldásában
Az új trend kialakulása - a pszichológusok, akik külföldön nagyon népszerűek, néha sok ember sorsát határozzák meg. Igen, valószínűleg ez az egyik legmegfelelőbb módja a családban kialakult konfliktushelyzetek megoldásának.
Mi olyan jó ebben a nehéz helyzet megoldásában? A válasz a felszínen rejlik, a nehéz helyzet felkutatásának legjobb módját keresve teljesen független személyré válik, akár egy szakértőhöz is fordulhat, aki egy pszichológusi szakember, és nem a legközelebbi rokona vagy barátja. A pszichológus minden bizonnyal segít a helyes döntés meghozatalában. De nálunk, miközben nem annyira elterjedt, és költségek vagy áll dorogovato, nem mindenki az egyszerű ember megengedheti magának, hogy a szakértőhöz forduljon. Néha nem akarják megtenni - időt, pénzt veszítenek stb. De mindig emlékszel egy szabad pszichológus konzultációjára. Például a forróvonalas telefonok, ahol mindig hívhatja és válaszolhat a kérdésre, amire érdekel.
Sokak számára nyilvánvaló, hogy ha a családtagok közötti konfliktus van, akkor jobb lenne beszélni egy író emberrel, mintsem (mint mi), hogy a legközelebbi barát felé fordulva keressük az igazságot. Ráadásul gondolkoztál már valaha, hogy amikor megkérdezed a szeretettől tanácsot, néha megbotlik egy tisztességtelen ítéletet azok számára, akiknek konfliktusa van. Talán a tudatalatti szintjén a barátnőd elárulja Önt például, aki nincs családi életében, és mindig megint megpróbálja mondani: "Mi a rossz férjed, Vasya, ezt teszi?"
A család konfliktusából - a kapcsolatok harmóniájába
Gondoljunk rá, és másképp alakítsuk ki a helyzetet. Végtére is, a konfliktus a családban és az élet más aspektusaiban nem mindig negatív oldalt hordoz magában, mert mindig változásokat okoz. És még néhány esetben egyfajta antidipreszterként is szolgálhat egy monoton, unalmas életben.
A fűtött konfliktusban a házastársak gyakran kezdik el, hogy elmozduljanak a témától, ami az oka volt. A vita során emlékeztetni kell arra, hogy mindazt, amit felhalmoztak, amit korábban akartam mondani, valahogy feledésbe merült, vagy későbbre elhalasztják, abban a reményben, hogy "talán javulni fog?". Tehát ne! Közvetlenül tegye világossá a fejedben - mit akarsz kitalálni és megoldani egy olyan problémát, amely ebben a pillanatban felmerült. És egyáltalán nem, hogy hosszú idő alatt felhalmozódott, és úgy döntöttél, hogy mindezt halott tömeggel töltöd le egy szegény férjre (feleségre). Csak ne fenyegessen be, például: "ha nem teszel ma takarítást, akkor egy egész napot elhagyok, egy kisgyermeket hagyva neked, és nem fogok válaszolni a hívásokra", vagy "belefáradtam mindennek, elválik." Egyetértek azzal, hogy hányszor mondja ezt először, a jövőben nem fog működni, másrészt egy napon meg kell felelnie az ígértnek.
Azt javasoljuk, hogy valamilyen más módon járjunk el. A család következő konfliktusának előrejelzése, gondolkodj azon, hogy mit és hogyan fogsz beszélni. Ezután a beszélgetés nem fog negatív konnotációt vezetni, de éppen ellenkezőleg, csendesen, alacsonyabb hangon fogja megtudni a kapcsolatot. Lehetséges egy konfliktusnak nevezni? Természetesen nem. Ez csak egy magyarázat a partnere számára, mit szeretne változtatni ebben a helyzetben, és milyen megoldások találhatók közös erőfeszítések révén. Töltsön, úgymond, önvizsgálatot magadban. Igen, nehéz, mondja majd, különösen akkor, amikor minden belõle forr, és csak kiönt. És ki mondta valaha, hogy az élet könnyű? Mit gondolsz, mielőtt azt mondod - könnyű? Különösen akkor, amikor konfliktushelyzet esetén történik: erőfeszítést igényel, visszatartja az érzelmeket, de látni fogja - gyümölcsöt fog hozni. És a jövőben meg fogod érteni, hogy elkerülni a konfliktusokat a családban sokkal könnyebb egy nyugodt környezetben, egyszerűen megmagyarázni az elégedetlenségedet, és keressük a megoldási módokat. Így egymásnak "I-üzeneteket" küldenek egymásnak, miközben megértették az egyes oldalak elégedetlenségét.
Tehát a fent felsorolt szabályok felhasználásával kétségtelenül megoldhatod a konfliktusokat a családban anélkül, hogy megaláznád és sértegetnéd. Mi és mi lehetővé teszi, hogy tovább erősítse a kapcsolatot és gyorsan megoldja a felhalmozott problémákat, megkerülve a "családi csatákat".
Sok szerencsét és harmóniát a családi életedben!
mirsovetov.ru