Hogyan vigasztalni egy barátnőm

Az időjárás jó az utcán, és napsütéses a lelkedben. És a barátnője - a depresszió. Természetesen vonszolhatja őt, folyamatosan megnyugtatva. De mindez haszontalan. De tényleg segíthet neki. Kár Csak az életében valami szörnyűség történt. Mi még mindig titok. De egyik vagy másik módja, már fél órával tele könnyedén a konyhában, és néhány bizonytalan szöveget szólal meg. Most olyan állapotban van, ahol képtelen beszélni, gondolkodni, cselekedni. Ezért haszontalan kérni tőle, hogy mindent elmondjon a rendben, és vonzza a józan ész. A fejével szorongatja a bánatát. Tehát ne próbálja elterelni, és felidézni. A következő tizenöt percben kegyelemre van szüksége, csak szánalmat és semmit, csak szánalmat. Mit fogsz mondani neki, nem számít. Az Ön feladata, hogy csatlakozzon a bánat tapasztalatához. Mivel mindannyian társadalmi lények vagyunk, az az érzés, hogy a bánatunk megosztja valakivel, megkönnyíti a szenvedést. Egy idő múlva tapasztalatainak élettana csökken, és az elemi következtetések kapacitása visszaáll. Itt az ideje, hogy a nyavalyásról beszélgessünk. Beszélgetések Még akkor is, ha meghallgatod és hallgatsz, számolsz, ha elég fizeted van egy új kézitáskához, akkor bizonyos előnyöket hozhat a barátnődnek. Különösen, ha valaha mondod az ugu kulcsszót. Mert ha valaki hangosan elgondolkodik, jobban megvizsgálja a problémát, mint a fejében gondolatokat. De sokkal több nyereséget hozol, ha jól hallgatod. Ez nem csak kényelmesebbé teszi őt, hanem segít a probléma felépítésében is, megérteni, hol vannak az okok, hol vannak a következmények, hol van a legfontosabb dolog, ahol a másodlagos. Ő maga nem teheti meg, mert egyik ember sem maradhat objektív, és nem ért egyet abban, hogy mi erőlködik. Ezenkívül meg kellene állítanod, hogy ne kapaszkodjon fel. Mert elkerülhetetlenül megszállott lesz a legfájdalmasabb részletek. Végül, segítened kell neki, hogy meginduljon, következtetéseket vonjon le és terveket készít. Vagyis, amint kijön a dráma bemutatásának második fordulójára, olyan kérdésekkel kell leülnie, mint például: "És most mi?" Így segítesz neki, hogy ne rágja el a múltat, és forduljon a jelenhez és a jövőhöz.

megoldások

A kérdésre: "Mit kell tennem?" - neki kell válaszolnia. Hogyan tudsz segíteni ebben a szakaszban? Győződjön meg róla, hogy a rendelkezésre álló információk alapján döntést hoz. Az a tény, hogy bizonyos tényeket figyelmen kívül hagyhat. Nagyon gyakran az emberek egyszerűen nem figyelnek arra, amit nem akarnak tudni. És a barátnőd nem veszi figyelembe, hogy a barátja ritka nõi nõ, és elkezdi a kampányt: "Nõsd meg". Felbecsülhetetlen értékű szolgálatot teszel neki, ha segítesz annak felismerésében, hogy mit rejt magából. Világos, ne járjon a homlokán. Nem hisz, vagy sértődik. Hozd el a helyes gondolkodásra feltűnő kérdéseket. Mint Szókratész. Élet Ha a szíved apró darabokra törik, és a tetőt egy körömön tartják, az élet folytatódik. És sok más dolga van, kivéve, hogy megoldja a szörnyen fontos problémát, hogy visszatérjen az ágyához a tékozló torta ( találni egy osztálymunkát , iskolai modellekhez jutni). Ezt jól érted, mert ez a probléma nem a tiéd, hanem a barátaid. És a világegyetem középpontjában éppen ez a probléma éppen a világegyetem közepén áll, és készen áll arra, hogy pontot szerezzen mindannak, ami nincs kapcsolatban ezzel a szférával. Mint egy igazi barát, meg kell védened tőle. A munkamenetek nem esnek abból a tény miatt, hogy a szerencsétlen szeretet állapotában az IQ élesen csökken, hanem azért, mert a szerelmes lányok egyszerűen nem törődnek az üléssel, amikor ez a zuhanyzóban és minden más helyen történik. Az értékek hierarchiájának teljes torzítása nem egyszerű. Tehát ne is próbáld meg elolvasni a jelzést, hogy nem kell elfelejtened a tanulást. Csak foglalkozzon az oktatási folyamat szervezésével.

Mit tegyek?

Ne indítsa el

Ha rendszeres beszélgetést indít a bajokról egy nyilvános helyen, akkor gondot okoz. A szavakat könnyek követik, szempillaspirál, Isten megtiltja, kiderül, hogy nem vízálló, az orr megduzzad ... Általában az egyik nyomorúság az ő és az Ön számára. Szóval néha érdemes megállítani, hogy megpróbálja elkezdeni szomorú dalát.

Búcsúzni

Ha valaki szar, akkor megoldja a problémáját, és mindent elfelejt. Ezért valóban nagyon nehéz neki találni okot az élet élvezetére. Ebben a helyzetben a normális bók nagyon nagy értékű. Mondani valami jó neki, tényleg elmondja neki a hírt. Ha egy témát örömmel fogadunk, forduljunk ahhoz a területhez, ahol problémája van. Ha például egy fickó dobta el, olyan vigaszt, mint: "Igen, átmentél egy" kiváló "elhaladt részt - nem fog menni. Ő szeretett volna köpni ezen a munkameneten. A legjobb vigasz egy barátjának, ha azt mondja, hogy nagyon megy egy új blúz.

ironikusan

Bármely probléma felett állhatatos. Diplomatikusan. Próbálj viccelni. Ha nevetséges vagy, fél perc alatt nevetni fogsz. Ha sikertelen vicc, az elkövetkező húsz percig agresszív érzelmek forrása lesz. Szintén jó eredmény, mert az agresszió egészségesebb állapot, mint a depresszió.

Légy optimista

Csak győződjön meg arról, hogy "minden rendben lesz". Még ha kétségei is vannak, meggyőzni. Néha nem kell tudni az igazságot, de csak a kétségbeesett fájdalomtól kell nyugodni.