Diétás leves püré

A karfiol mosásához szétszedni a virágzást. Hámozzon hagymát kockára vágva. Pepper Hozzávalók: utasítás

A karfiol mosásához szétszedni a virágzást. Hámozzon hagymát kockára vágva. Borsó borsot mossák, hántolják a magokat, csíkokra vágják. Mossa meg a paradicsomot kockákra vágva. Zselé mossa, vágja. Mossa meg a zöldeket, szárítsa meg, finoman vágja. Az összes vágott zöldséget egy serpenyőbe helyezzük, forraljuk fel forró vízzel, forraljuk fel. Adjunk hozzá sót, borsot ízlés szerint. A kész levesben adjunk hozzá zöldeket, őrölje meg a keverőt. A leves készen áll. Bon appetit!

Tételek: 3-4