A várandós nővérben vagy a vérszegénységben a vas hiánya az egyik leggyakoribb betegség, amelyet a nők "helyzetben vannak". A statisztikák szerint szinte minden harmadik terhes nő elégtelen vörösvérsejtszámot vagy hemoglobinhiányt szenved. Az esetek 95-98% -ában a betegség a hemoglobin egyik komponensében található a vas-test hiányában. Ezt hívják vasveszteség vérszegénységnek, és az incidencia terhes nők körében az utóbbi 15 évben közel 7-szeresére nőtt.
Sajnos a legtöbb ember nem tartja szükségesnek a vérszegénység kezelését, és a legtöbb beteg egyszerűen alábecsüli az anémia által okozott károkat. De a tét nem csak az anya egészségét, hanem a születendő gyermeke állapotát, sőt élete is. A vas-hiány kialakulásában kulcsszerepet játszik a hemoglobinszint és a vörösvértestek szintje, amelyek oxigént szolgáltatnak az egész szervezetben. Csakúgy, mint senki sem érzi jól magát és egészséges egy fülledt, szellőztetett, laza levegőjű helyiségben, és a vérszegénység minden szervezete és szövete normálisan nem működik oxigén éhség miatt. Egyszerűen nem tudják teljesen teljesíteni funkcióikat.
A terhesség alatt a helyzetet bonyolítja, hogy két anya és egy jövőbeli gyermek már szenved: az oxigén hiánya egyszerre jelenik meg két szívben, négy vesében, két szempárban stb. A terhesség alatt a vasveszteség kialakulásának fő előfeltétele a terhesség alatt felmerülő növekvő igény.
Mire van szüksége vasra?
A vas elengedhetetlen nyomelem, amely táplálékkal behatol az emberi testbe. A napi étkezés során 2000-2500 kcal tartalmú élelmiszer 10-15 mg vasat tartalmaz, de sajnos a gasztrointesztinális traktusból legfeljebb 2 mg bejuthat a vérbe - ez az ásvány felszívódásának határ. Ezzel párhuzamosan a 2 mg vas minden napján belép a szervezetbe, csak a felét fogyasztják, és ezután a vizeletben, a székletben, majd a bőr epitéliumának elválasztásával, a hajhulláson keresztül ürülnek ki. Ehhez hozzá kell járulni a vas veszteségéhez a hemoglobin kialakulásának rovására (a terhesség egész ideje alatt 400 mg-ra) a magzat és a placenta (300 mg) fejlődési izomzataira, más terhességi igények kielégítésére, valamint a vas munkaveszéllyel (230 mg) és táplálja a babát! Nyilvánvaló, hogy ilyen terjesztés esetén gyakran a vashiány alatt a vas igénye jelentősen meghaladja az élelmiszerből történő felszívódásának lehetőségét, ami a vas hiánya a terhes nők testében.
Miért van szükség vasra a terhes nő testében?
A test terhelése a gyermekülésnél többször megnő. Gyorsabb szívverés, a légzés gyorsabbá válik, a vesék intenzívebben dolgoznak az anya és a magzat életfunkciói során. De ennek a kibővített rezsimnek a megvalósításához több oxigénre van szükség. Az oxigén viszont csak a hemoglobin segítségével szállítható szövetekbe, amely a vörösvérsejtekben található - vörösvérsejtek. A test növekvő terhelésével az oxigén iránti szükséglet, és ennek következtében a vas is emelkedik.
Nem titok, hogy a magzat növekedése és fejlődése, a méhek növekedése, az izomrostok száma és nagysága növekszik. A vas pedig nélkülözhetetlen összetevője az izomszövetnek. Tehát a méh növekedésével a vas igénye is magasra fordul. A vasnak szüksége van a placenta helyes kialakulásához, amelyen keresztül a magzat létfontosságú szükségleteit megvalósítják.
A vas szükséges az izom és egyéb magzati szövetek kialakulásához is. Már a terhesség első trimeszterében kezdődik a saját keringési rendszer kialakulása és a magzati vér, és ennek következtében nő a vas igénye is.
A vasveszteséget befolyásoló tényezők:
1. A vasbetegség alacsony szintje a nő testében a terhesség előtt. Ennek oka lehet:
- a terhes nő kora (18 évnél fiatalabb és 35 évnél idősebb);
- rossz táplálkozás az alacsony vitamintartalommal az élelmiszerekben;
- a gyomor-bélrendszer, a máj rendellenességei, amelyek megakadályozzák a vas felszívódását és a szervekbe és szövetekbe történő szállítását;
- súlyos és tartós betegség;
- hormonális rendellenességek és hormonális fogamzásgátlók;
- súlyos és / vagy hosszan tartó menstruáció;
- bizonyos nőgyógyászati állapotok (méh mióma, endometriosis);
- gyakori orrvérzés, stb;
- krónikus alkoholizmus.
2. Többszörös terhesség. Vele a vas-tartalmú termékek és készítmények fogyasztása sokkal magasabb, mint amikor egy magzat születik.
3. A terhesség és a szülés közötti idő nem megfelelő. Terhesség, szülés és szoptatás alatt egy nő veszít 1 g vasat (700-900 mg). Az ilyen hatalmas veszteségeket csak 4-5 év után lehet helyreállítani. Ezért, amikor a következő terhesség előfordul az idő előtt, sokkal több esély van a vas vagy anémia hiányára. Emellett a betegség elkerülhetetlenül fordul elő olyan nőnél, aki több mint négy gyermeket tartalmaz.
A vashiányos vérszegénység fő tünetei
- Gyengeség, fáradtság, álmosság;
- A memória és a teljesítmény elvesztése;
- Szédülés, csillagok a szemek előtt és fejfájás;
- Éles íz és illatváltozás (éles szagot érez, mint az aceton, benzol, megmagyarázhatatlan vágy a kréta, fogkrém stb.
- étvágytalanság;
- sápadt bőr és nyálkahártyák;
- Száraz bőr esetén néha megfigyelhető az ajkak, tenyér és talp repedezése;
- rétegződés és hajhullás;
- Törött körmök;
- Problémák a fogakkal;
- székrekedés vagy hasmenés;
- atrofiás gastritis;
- szájgyulladás;
- gyors szívverés érzése, szívfájdalom és gyors pulzus;
- Véletlenszerű vizelés a nevetés, a köhögés, a tüsszögés, az ágybetegítés során;
- Catarrhal betegségek.
Miért veszélyes a vérszegénység a terhesség alatt?
A vérszegénység kialakulása minden harmadik terhes nőnél rendkívül kellemetlen szövődményt okoz, például minden szerv és szövet kudarcát. Az agy és a szív rosszul működik, nincs elég vér (és ezért oxigén) más szervekhez, a máj szintetizálja a kevés fehérjét, amelyet fel kell használni különböző sejtek létrehozására. A szervezetben sok mérgező anyagcsere-termék lép fel a placentán, és károsíthatja a magzatot. A vas hiánya a terhes nőknél gyakoribb a toxikózis. Az anémia következményei nem kevésbé veszélyesek:
- A magzat halálozásának megnövekedett kockázata a méhben (25%).
- Az anémia növeli az idő előtti születés kockázatát (21,5%).
- Körülbelül 3-4 alkalommal nő a vérzés a szülés alatt, a vérvesztés néha halálos kimenetelű.
- Szülés után fertőző szövődmények gyakran előfordulnak, és nem elegendőek a laktáció.
- Súlyos vérszegénység esetén a halvaszületések kockázata nő (11,5%).
- A vérszegénységben szenvedő anyáknál született gyermekek vizsgálata során a kutatók azt találták, hogy egy-három gyermeket gyakran sokáig megfáznak, 29% -uk allergiát és 23% -át vérszegénységben szenved.
A vashiány megelőzése a terhes nők körében
Szükség van komolyan fontolóra venni a terhesség előkészítésének kérdését a fogantatás előtt. Fontos, hogy teljesen meggyógyuljon minden létező krónikus betegségből, helyreállítsa a normális bélflórát, normalizálja a menstruációs ciklust és pótolja a vas hiányát, ha van ilyen.
Külön figyelmet kell fordítani mind a terhesség alatt, mind pedig a teljes kalóriatartalmú és kiegyensúlyozott étrendben. Az étrendnek magas minőségű állati eredetű fehérjéket kell tartalmaznia, mivel a húskészítmények tartalmazzák a legtöbb vasat.
By the way, a húskészítményekből származó vasat jobban felszívja az emberi test (25-30% -ig), míg egyéb állati eredetű termékek - tojás, hal - csak 10-15%, és a vér a gyomor-bélrendszerből csak 3-szorosul felszívódik 5% vas. Mely termékekre kell külön figyelmet fordítani? Rozs kenyér, tojás (különösen a sárgadinnye), a szója, a bab, a bab, a kakaó, a tej, a sajt, valamint a marhahús, pulyka, marha- és sertésmáj, szív, túró, tejföl, krém. Helyezzünk fel sárgarépát, sütőtököt, káposzta, gránátalma, zöldalma, petrezselyem, spenót, zabpehely, szárított sárgabarack, mandula. Az étrendnek friss zöldséget és mézet kell tartalmaznia, ha nincs allergiája.
Figyelmeztetés: a vashiányos betegek gyógyszereinek használatát csak az orvos elõírása szerint szabad elvégezni! Leggyakrabban a vas készítmények terhesség alatt történő kijelölését jelzik azoknak a nőknek, akiknek kockázati tényezői vannak a betegség kialakulásában. Ebben az időben 2-3 hetes tanfolyamokra ajánlott a kis vasdózis bevitele, a terhesség 14-16. Hététől kezdődően.
A vashiányos vérszegénységgel terhes, nem csak a táplálkozás korrigálására van szükség, hanem vényköteles gyógyszerekre is. És most bebizonyosodott, hogy ez a betegség csak a vasban gazdag termékekkel gyógyítható. A legmagasabb koncentrációjú vas, amely felszívódik az élelmiszerből - napi 2 és 2,5 mg között. Bár a gyógyszerek növelhetik a vas mennyiségét a vérben 15-20 alkalommal.
A vérszegénység kezelését orvos szigorú felügyelete mellett kell elvégezni. Az orvos minden esetben kiválasztja a megfelelő gyógyszert, dózist, figyelembe véve a multiplicitást, valamint ellenőrzi a terápia hatékonyságát vérvizsgálattal. Ez a meglehetősen hosszú folyamat átlagosan 5-8 hétig tart, és a készítmény és a készítmény együttes alkalmazása a vérben és a vörösvérsejtek normális hemoglobin tartalmát követően egy ideig folytatódik. A leggyakrabban előírt tabletták vasat tartalmaznak, és nem injekciókat. A vér transzfúziója a vérszegénységhez a terhesség alatt csak nagyon súlyos esetekben történik, a szakértők szerint.
A vemhesség alatt az anémia nem csak az anya testére hat, hanem a fejlődő magzatra is. A betegség kezelése nagyon hosszú és összetett folyamat. Sokkal könnyebb megpróbálni megakadályozni a vas hiányát a terhes nő testében, mint később kezelni.