Újévi: mennyire kellemes, meleg és világos. Hogy szeretne nem csak ezt a szabadságot, hanem a szokásos, néha unalmas mindennapi élet a legemlékezetesebb napokká vált, a szó jó értelemben. Van egy jó lehetőség - pihenni a síközpontban.
Töltse ki az új évet egy síközpontban. Ez a döntés a legmegfelelőbb módja egy régóta várt nyaralásnak. Az egyedülálló lehetőség fiatal hölgyeknek, hogy javítsák egészségüket, a férfi szex - adrenalin, minden gyermek - a hógolyók befogadására olyan üdülőhelyeket biztosítanak, amelyek mindenféle termálforráson találhatók. Az üdülőhely új éve a szabadtéri tevékenységek jó, vonzó kombinációja, nyugtató termikus kezelésekkel. A női képviselők, mint ez a lehetőség, amelyek "bizonyos" európai országokat adnak, szinte az első napoktól kezdve használatosak. A szervezetet a tervezett egészségügyi központok intenzívebb látogatásai hangsúlyozzák. Ezért mindent tudni kell az intézkedésről.
Kellemes és hasznos.
A szilveszter különböző termálforrásainak síelésével ötvözve - mindazt, ami az elején lehetséges. Svájcban vagy Ausztriában hegyi pályákkal rendelkező üdülőhelyek állnak rendelkezésre. Ugyanezen sípálya, például a Bad Ragaz, amely Svájcban "lefekvés", egyedülálló forrásnak számít a termálvíz jelenléte, tökéletesen gazdag magnéziummal kénnel és kalciummal. A nők egészsége a hegyvidéki lesiklik jó kombinációja lesz a nagy 50 kilométeres utakon meleg vízzel. Szeretne azonnal belépni az új rendszerbe, miközben intenzíven részt vesz az orvosi eljárásokban? Jobb, ha nem éri meg. Az első néhány napban a testek még nem nyertek vissza az éghajlat "pótlásától", nem szoktak más ételt és tájat használni.
Svájci tájak.
Itt található a svájci hegyekben ugyanaz a Leukerbad és a St. Moritz, akik nem tudják nélkülözni az orvosi eljárások dicsőségét. A svájci hegyekben az Új Év elégedett lesz a tiszta levegővel, a fenyő frissességgel, valamint a híres termálforrások vízkezelésével. Egy másik üdülőhely - Bad Kleinkirchheim kiváló minőségű tiszta vízforrások kombinációját kínálja felülmúlhatatlan pályákkal. Vízzel dúsított jelentéktelen tartalom, különösen a radon és a sók nagy koncentrációja. Ideális az ifjú hölgyek klímája, akik "egész rendellenességet" tapasztalnak az egész vérkeringés rendszerében. A helyszín jellemzője szinte a tengerszint felett 1100 m tengerszint feletti magasságban van - ez a dolog.
Vendégszerető Ausztria.
Vannak Bad Gastein üdülőhelyek Bad Hofgastein-nal - szintén osztrák és nem is olyan híres üdülőhelyek, amelyek maguk között kapcsolódnak az ilyen sípályák bizonyos hálózataihoz. Az egyedülálló radonok, nem olyan jól ismert források, amelyek a termálvízzel együtt helyezkednek el. A külföldi újév napjai a síktól kezdődően mind nyugodtan, mind stressz nélkül haladnak. Az egyedi termálmedencék, szaunák vagy masszázsok megtekinthetők az ütemtervben. A teljes kikapcsolódáshoz az ideális eszköz a vízzel fűtött fürdő, és bizonyos ásványi anyagokkal telített. Megérkezéskor érdemes visszaállítani az erejét, legalábbis táplálva a testet nyomelemekkel, ásványi anyagokkal együtt.
Alkalmi masszázs.
A következő napok egy másik éghajlatra való felkészüléshez a napi ütemterv megváltoztatható. A nap egyik fele síelni tud, a másik - a biosauna látogatása. Az izmokat megmunkálják, ezért el kell távolítani a felhalmozott tejsavat (ideális esetben 40-60 fokos átlagos nedvesség- és hőmérsékleti rendszert kell biztosítani). A pihenés estszakaszát pihenésre, masszázsra vagy fizioterápiára lehet fordítani. A teljes helyreállító masszázs természetesen ellazítja és revitalizálja, valamint eltávolítja a szervektől származó méreganyagokat, és jó hatással van az edényekre, valamint csökkenti a görcsöket. Egyes nyirokelvezetési eljárások jobban ajánlottak a meglévő hasnyálmirigy-vénákban szenvedő betegeknél. Ezeknek a vénáknak a nyomása csökkenti a segítségüket.
Előnyök az ábrához.
Egyetlen út során az a tény, hogy az aktív pihenést és az adatok korrekcióját kombinálják, normális a sok fiatal hölgy számára. A szervezetet nem szabad túlterhelni az utazás során. Súlyos egészségügyi problémák fordulhatnak elő. Nézd diétát a hegyekben meglehetősen nehéz. Ebben az esetben a testsúlycsökkentési folyamatok csak a táplálkozással kapcsolatos korlátozások mellett működnek. A magas kalóriatartalmú ételeket ezeken a hegyeken nehéz megtartani: a friss levegő a mozgással jól érezheti az étvágyat. A térfogat csökkentése érdekében még léteznek bizonyos eljárások, amelyek a hófödte csúcsok mentén érthetõk. Ez például a lezárások folyamata - egy egyszerű dolog.
Alpesi étrend.
Szeretne szépségprogramokat tenni a síeléssel? Utazás közben jobb egy alpesi étrendet követni. Az egész diéta nem bonyolult. Bőséges reggeli és ebéd lesz. A sonkát egy omlettal lehet elfogyasztani reggel, vagy konzerv gyümölcsöt. Hústermékekkel készült tejtermékek is alkalmasak. Jobb, ha feladjuk a friss gyümölcsöt túlságosan zsíros ételekkel, mivel emésztési zavarokat okozhatnak. Ebédelni lehet egy húsételet. Bár húsos halaknak a konyhaasztalon minden nap kirándulásokon kell tartózkodniuk. Egészen este, kellemes gyógyulási eljárások egy-két óráig, szinte semmi sem ajánlott. De pánik nélkül - az ülés után jobb, ha a szeretett szervezetünket természetes gyümölcslével támogatjuk.
Egy kellemes, elképesztő és felejthetetlen újév Önnek. Hagyja, hogy minden gond, probléma és így ne merjen megakadályozni az ilyen kedves nyaralás ünneplését.