- ananász gyümölcslé - 1/2 csésze
- körte - 1/2 darab
- alma - 1/2 darab
- Narancs héj nélkül - 1/2 rész
- Cukor - - ízlés szerint
- jégkockák - 1 üveg
1. Ehhez a vitamin koktélhoz használhatja a konzerves ananászgyűrűk töredékeit, amelyek nem alkalmasak más ételekhez. 2. A narancsot, a körtét és az almát meg kell mosni, a héjból és magvakból hámozni, és bármilyen formájú darabokra vágni. 3. Ne ajánljuk túl nagy jégkockák használatát - ha nincs mások, oszd meg őket. 4. Az összetevőkben feltüntetett sorrendbe tegye a vitaminos ital minden összetevőjét a keverő tálba. Keverje össze jól az italt. 5. A "Gyümölcsrobbanás" azonnali felszolgálására, annak érdekében, hogy kivonja a lélek és a test maximális előnyét.
Tételek: 1-2