- áfonya - 1 3/4 Üveg
- erdei bogyók - 2 szemüveg (fagyasztva)
- vanília joghurt - 1 üveg (fagyasztva)
1. Annak érdekében, hogy nagyszerű italokat kapj 5 perc alatt, ne felejtse el előzetesen lefagyasztani a szükséges alkatrészeket. Először is, fagyassza le az erdei bogyók (málna, áfonya, szeder, szamóca) keverékét. 2. Ahhoz, hogy tökéletes konzisztenciát kapjon, helyezze a vanília joghurtot a fagyasztóba. 3. Ma gyakran vásárolhat friss áfonyákat a szupermarketekben, de ha ez nem szezon, használhat áfonya-eperlé. 4. Helyezze a vitamintartalmú összetevőket a keverőbe ebben a sorrendben, és alaposan keverje össze mindaddig, amíg sima koktélt nem kap. 5. Öntsük az italt magas átlátszó szemüvegen, és élvezzük az ízlést és hasznot húzzunk a leginkább kedvelt embereknek.
Tételek: 2-3