Sárgarépa mangó smink

Keverje össze a hozzávalókat egy keverőben. A gyümölcs- és zöldségtömeg homogénnek kell lennie. Egy pillantással az összetevők:

• sárgarépalé - 1/2 csésze
• mangó - 1/4 csésze (fagyasztott darab)
• jég - 1/4 csésze (kocka)

utasítás

Keverje össze a hozzávalókat egy keverőben. A gyümölcs- és zöldségtömeg homogénnek kell lennie. Azonnal öntsünk egy magas pohárba és tálaljuk az asztalra. Egy adag sárgarépa és mangó finomság: 52 kalória; 1 g fehérje, 0 g zsír, 13 g szénhidrát; 1 g rostot. Az egészségről és kellemes étvágyról!

Tételek: 2