- Piros paradicsom - 100 gramm
- Sózott uborka - 100 gramm
- Olívaolaj - 10 ml
- Tonhalos töltött filé - 200 gramm
- Rukkola - 20 gramm
- Sajt - 10 gramm
- Póréhagyma - 1 darab
- Rozs kenyér - 100 gramm
- Csirke tojás - 2 db
- Puha krémsajt (Philadelphia) - 20 gramm
- Mangold (fiatal cékla felső) - 20 gramm
Itt vannak azok az összetevők, amelyekből szendvicset készítünk. Először is, a vékony szeletek kivágják a paradicsomot, hagymát és uborkát. Pirítsuk meg a kenyérszeleteket. Tejet sütjük az olívaolajban. Tuna mazsola villával. Sült pirítóst egy vékony rétegben elterjedt krémsajt. Tett egy pirítóst egy kis friss zöld (az eredeti recept - arugula és chard, ha kívánja, akkor cserélje ki a többi zöld). Most tegye a sült tojást a szendvicsbe. Következő - egy darab sajt. A sajtoknál tonhalakat és egy pár vékony paradicsomgyűrűt rakunk. Következő a szendvicset, majd vékony szeletelt uborkát és hagymát. Fedjük le a második pirítóst - és a szendvics kész! Nos, nézze meg az órát - 10 perc alatt csomagolva :)
Tételek: 2