Rágógumi: annak előnyei és káros hatásai


Mit tudunk a gumról? Ő nagyon "namozolila" a szemünket a reklámok, a szeretet a gyermekeinket, és néha mi rágni magunkat, ha van egy komoly találkozó. De mi is pontosan ez a rágógumi, annak előnyei és kárjai számunkra és gyermekeink számára nyitott kérdések maradnak. De ez nem egyértelműen bánik.

A rágógumik nyilvános helyeken minden bizonnyal ellentétes a jó hangzással, de néha csak szükséges. Valójában a rágógumik sokkal többet tudnak nyújtani, mint a friss levegőt és az íz élvezetet. De mielőtt elmondaná valamit a termék előnyeiről, a következő nyilatkozatot kell tenni: a rágógumika csak akkor hasznos, ha cukormentes, és ha fogyasztása nem haladja meg a napi 30 percet.

A rágógumi története

Hivatalosan úgy vélik, hogy a rágógumit a 19. század közepén találták fel. 1869-ben az Ohio William példája szabadalmat kapott a termékéhez, ami rágótörmelék, plasztikus módon. Ennek a rágóguminak sajátos ízvilága volt, mint a fa kátrány. A népszerű ilyen rágógumik gyengén élvezték, míg egy kicsit később nem készültek édesek és ízesítették kellemesebb és ismerős adalékokkal. Csaknem hatvan évvel később a rágógumi modern megjelenést kapott. Az amerikai Walter Dimar tökéletes egyensúlyt talált az összetevők között: 20% gumi, 60% cukor vagy helyettesítő, 19% kukorica szirup és 1% ízesítő. A gumiabroncs minőségének fő mutatója természetesen a rugalmasság volt és marad.
Valójában a rágógumi sokkal korábban jött az embereknek. Vagy inkább - a korai neolitikus időkben. A régészek találtak nyomokat a fogakból gyantából. Az ősi görögök a tűlevelű fák gyantáját előnyben részesítik, ellentétben a májával, aki szódium-gyantát használ.

Ma az amerikai fegyveres erők újfajta formulát fejlesztettek ki a rágógumikra, amelyek antibakteriális anyagokat tartalmaznak, amelyek lehetővé teszik a katonák számára, hogy "fogják" meg a foglyukat a csatatéren. A találmány előnyei nyilvánvalóak - hasznos lenne sok civil elfoglalt ember számára. Az amerikai tudósok egy másik fajta találmánya a koffein tartalmú rágógumik, amely hosszú ideig tartó készenléti állapotban tartja a katonákat, hogy ne tudják a fáradtságot és az álmosságot.

A szájüreg további higiéniája

A rágógumika jó megelőző intézkedés a fogszuvasodás ellen. A kávé és a vörös bor napi használata, valamint a dohányzás több hangszínt vált ki a zománc színében. De mindannyian tudjuk, hogy a fogak fehérsége fontos állapotjelzője az állapotuknak. Igaz, hogy a rágógumik nem képesek "egyedül" kezelni a fogakkal szembeni foltokat, de ez egy jó kiegészítő intézkedés ezek leküzdésére.
A rágógumi a száj nedvességét támogatja, serkenti a nyálát, ezáltal segítve a serkentésnek a fog zománcra gyakorolt ​​negatív hatását ellés után. Ezzel párhuzamosan a fogakat mechanikusan "ragaszkodó" élelmiszer-maradványokkal tisztítják a rugalmas sávhoz. Csak ragaszkodnak hozzá, és valójában az ilyen maradványok az egyik legfontosabb oka a fogszuvasodásnak, ami végül elpusztítja a fog védőfelületét. Nem szabad elfelejtenünk a friss levegőt. A rágógumi frissítő - ez biztos. Igaz, ez a folyamat időben korlátozott.
Gondoskodnunk kell a rágógumi kiválasztásában a gyermekeink számára, hogy ne károsíthassuk őket. A gyermek fogait különösen rosszul érinti a cukor (néha megfigyelhető a tejfogak sötétedése, sőt romlása is, ami végül súlyos problémákat okozhat az állandó fogakkal szemben). Hasznos lenne, ha a rágógumit, amelyet gyermekeknek vásárolunk, nem tartalmaz cukrot és fluoriddal és xilitollal dúsított. A xilitol hatékonyan megakadályozza a plakk és a fogszuvasodás kialakulását. a fogak használatát nehéz túlbecsülni.

Fontos megjegyezni, hogy rágógumik nem helyettesíthetik a fogakat és a fogkrémeket - előnyei és káros hatásai ellentmondást okozhatnak, de az egyik dolog tagadhatatlan - minden esetben meg kell fogni a fogakat. A sárgarépa és az alma kevésbé hasznos ebben a tekintetben.

A szájüregben lévő immunitás stabilizálása

A kellemetlen szag természetesen nem a legszebb dolog, ami velünk történhet. De szerencsére a menta rágógumik hatékonyan küzdenek ezzel a problémával, semlegesítik és felszívják a szája szagát. Hasznos lenne azonban, ha a rágógumi tartalmazott tejsavbaktériumokat, a meglévő baktériumok egyensúlyát a szájüregben. Az ilyen rugalmas zenekarok már léteznek és nagyon népszerűek egyes országokban. Ezen kívül néhány rágógumit alumínium-laktáttal dúsítanak, ami jelentősen csökkenti a gumik vérzését és csökkenti a gyulladást. Ez a különleges terápiás rágógumi - előnyei a parodontális megbetegedésben szenvedőknek, szakértők által értékelt és megerősített.

A nyelőcsőbe belépő sav blokkolása

Ez egy tény - a rágógumi kedvező hatással van az emésztőrendszerre. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a nyál előállításának rágása során jelentősen megnő a nyál, sokkal többet nyelt. A nyál erõsíti az agresszív savat, és lenyelõ reflexet okoz, hogy megakadályozza a gyomorból a nyelőcsõbe történõ visszafordulást. A londoni King's College kutatói azt találták, hogy azok, akik rágógumit rendszeresen fél órával a lenyelés után rágtak, nemcsak védették a fogakat a fogszuvasodástól, hanem hatékonyan megakadályozták az étellel és a savval való visszatérést a nyelőcsőbe. Tehát a rágógumit hivatalos eszközként kezelheti a gyomorégés leküzdésére.

A középfül fülgyulladása elleni védelem

Az ilyen otitis egy "kiváltság", általában kisgyermekek, akik gyakran fájdalmas bakteriális fertőzésekkel szenvednek. De a finn egyetem tudósai azt találták, hogy a fülfertőzés könnyen megakadályozható, ha rágógumit cukor és xilitollal. Sikeresen megbirkózik nemcsak a fogszuvasodással és a szájüregi baktériumokkal, hanem a pneumococcusokkal is, amelyek a középfül gyulladását okozzák.

A kalóriabevitel csökkentése

Az amerikai kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a cukormentes rágógumik a kalóriabevitel csökkentésével javíthatják a testsúlycsökkenést. A vizsgálat során 35 egészséges férfi és nő vett részt, akik a rágógumit 20 percig rágták a reggeli előtt, majd még két alkalommal ebéd előtt. Az eredmények azt mutatták, hogy a résztvevők 67% -kal kevesebb kalóriát ettek vacsorával, mint általában. És ezek a kalóriák egy napra nem égtek, de tiszta energiává alakultak át, így az egész test 5% -kal több energiát kapott. A tudósok szerint ez a felfedezés sikeresen alkalmazható az elhízás leküzdésére.

Megnövekedett tanulási képesség

Egy német egyetem professzora arra a következtetésre jutott, hogy a rágási mozgások nagymértékben hasonlítanak az agyi memória-reprodukciós folyamatokhoz. Ennek az az oka, hogy az agy jobb vérellátás, és a szürke sejtek több oxigént kapnak, amikor az állkapcsok működnek. A tanulmány, amelyet több iskola gyermekei végzettek, azt mutatta, hogy a rágógumik koncentrációja, receptivitása és a memorizálásra való képesség 20% ​​-kal nő.
Egy másik tanulmányban a tudósok bebizonyították, hogy a rágógumi javítja a matematikai aktivitás termelékenységét. A kísérletben 108, 13-16 éves diák vett részt, akik rágtak a matematikai órákban. 14 héttel később a vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy azok, akik rágják a gumit, 3% -kal magasabb eredményt mutattak, mint a többiek. Ráadásul a kísérletezők észrevették, hogy a "rágó" gyermekeknek kevesebb ideje van a pihenésre, és kevésbé vannak kitéve a stressznek.

Balesetmegelőzés

Nagyon gyakran, hosszú időn át a kormányon ülve, a gépjárművezető fáradt lesz a koncentrációjának jelentős csökkenése miatt. A statisztikák ékesszólóan beszélnek: minden negyedik baleset a vezető fáradtságának, figyelmen kívül hagyásának vagy rövid időtartamú veszteségének köszönhető. És ha részeg leszel a kávé hosszú útja előtt - hasznos lesz e tekintetben? A Zaragozai Egyetem spanyol tudósai újabb, elfogadhatóbb és nagyon finom módot találtak - rágás közben a rágógumit. A friss levegő frissítése mellett folyamatosan aktív az agy, ezáltal fokozza a koncentrációt és gyors reagálási képességet. Például a koreai háború idején az amerikai csapatok speciális rágógumival rendelkeztek, hogy minél koncentrálódjanak.

Segítség a cukorbetegeknek

Napjainkban emberek milliói szenvednek a cukorbetegségben, és minden nap arra kényszerülnek, hogy a szervezetüket inzulinnal ellássák. Ezért a kérdés: "Miért inzulin nem kapható tabletta formájában?" És a válasz sajnos nem támogatja az inzulinfüggő embereket azért, mert az inzulin azonnal elpusztult a gyomor-bélrendszerben. Robert Dale, a Syracuse-i Egyetem vegyésze szabadalmi kérelmet nyújtott be egy olyan rágógumit illetően, amely a cukorbetegség ellen küzd. Az ő ötlete az, hogy speciális rágógumijában a B12 vitamin kötődik a nyálban lévő fehérjéhez. Ez a fehérje képes megakadályozni a vitaminok degradációját. A tudós asszociált B12-vitaminnal inzulint, és egereken végzett kísérleteket is, amelyek azt mutatták, hogy ez ténylegesen inzulint adhat a vérnek. A tudósok azt állítják, hogy ez a rágógumi különösen alkalmas a cukorbetegek számára, és ez a találmány nagyszerű jövővel rendelkezik.