A leggyakoribb hasnyálmirigyek a nők. A fejlődés okai közé tartozik a vénás falak veleszületett gyengesége, érrendszeri rendellenességek, szelephiba és az izomréteg rugalmasságának változása. Alapvetően a varikózis-vénák olyan embereknél jelentkeznek, akiknek foglalkozása nagy fizikai munkával jár. Ezenkívül a betegség olyan embereket is várhat, akiknek a tevékenysége a lábukon - fodrászok, eladók, pincérnők, sebészek ...
A hasnyálmirigyrákkal nagyon fontos a megfelelő enni, hogy még tovább ne okozzuk a betegség kialakulását. Nem felesleges megjegyezni, hogy a túlzott súlyú embereknél a varikózis alakul ki. Fontos a súly, így a megfelelő táplálkozás csökkentése. Ezért a testsúlycsökkenésen megjelenő táplálék hasznos lehet a varikózis elleni küzdelemben. Ennek a betegségnek a megnyilvánulásaihoz a következő ajánlások segítenek:
- Egyél többet naponta gyümölcsökkel;
- Távolítsuk el a cukrot és édességet, amelyben jelen van;
- Távolítsa el az étrendből erős teát és kávét;
- Korlátozza a fűszerek használatát az ételek elkészítésekor;
- Alkoholos italokból származó hulladékok;
- Növelje az ételeinek fogyasztását olyan ételekben, melyeket a C és E vitamin dominál.
A megfelelő táplálás a varikózis mellett nemcsak az egyes élelmiszercsoportok fogyasztásának csökkenését, hanem a szervezet megfelelő mennyiségű tápanyag feltöltését is jelenti. Tekintsük az anyagok főbb csoportjait, amelyek segítik az erek megerősítését, megakadályozzák a vérrögképződést, és normalizálják a folyamatokat a mikro-cerebrovaszkuláris szinten.
Rutin - segít helyreállítani az erek rugalmasságát, csökkenti a hajszálerek törékenységét és permeabilitását. A megfelelő táplálkozás összetételében a rutin a kutya rózsa, a fekete ribizli bogyó, a hegyi hamu, a citrusfélék és a zöld tea gyümölcseit is átveheti.
Az Exusan olyan készítmény, amely ló gesztenye magvakból és tiamin-hidrokloridból áll. A gabonafélékben, a babban, a húsban és a sörélesztőben található. A megfelelő táplálás ezzel a gyógyszerrel együtt növeli a vénás erek tónusát, erősíti a vénák falát, és megnyugtatja a fájdalmat.
A pantoténsav szükséges számunkra számos kémiai folyamatban előforduló szervezetben. Anyagforrások - földimogyoró, máj, gabona, sörélesztő, gabonacsíra, tojássárgája, korpa, brokkoli, csirke.
Az aszkorbinsav (C-vitamin) nagyon fontos anyag a testben. Ha hosszú heveny sebzetei vannak, akkor könnyedén jelentkeznek a zúzódások, ha gyakran hajlamosak a hidegre, panaszkodni a gyengeségre, hajlamosak a depresszióra, az étvágytalanságra, - a testre nincs aszkorbinsav.
A retinol felelős a csontok növekedéséért és fejlődéséért, biztosítja a hámsejtek megőrzését. Tartalma a májban, sárgarépa, dinnye, spenót, sütőtök, káposzta, friss kajszibarack, tej. A retinol nem adható túlságosan! Ezért az egyes páciensek kezelőorvosa egyedileg választja meg a dózist az étrendben.
A tokoferol szükséges a szervezet baktériumok és vírusok védelméért, védi a sejtmembránokat. A források növényi olajok: napraforgó, kukorica, gyapot; valamint mandula, napraforgómag, földimogyoró, margarin.
Egyél a megfelelő ételeket, és segítesz a testedben!