- Banán - 1 darab
- Tej - 400 ml
- Jég - 6 darab (kocka)
- Cukor - 1 teáskanál
Banán hámozott, vágott és dobott egy turmixgép. Be kell dobni a banánt, amíg sima. Ezután adjuk hozzá a tejet a banánhoz, és adjunk hozzá egy kanál cukrot. Beat újra. Ezután adjunk hozzá jeget, és kb. 40 másodpercig habverjük a tartalmat. Koktél öntse a poharakra.
Tételek: 1-2