Gyümölcslé grapefruit összetétele
A grapefruitlé kémiai összetétele szerint összehasonlítható a citromlével: sok szerves savakat tartalmaz, illóolajok, szénhidrátok, pektinek, kevés fehérje és zsír van. Szintén vannak vitaminok - A, béta-karotin, B, C, E, PP. Az ásványi anyagok közül a kalcium, kálium, magnézium, nátrium, vas és foszfor. Nos, néhány kalória, 100 gramm gyümölcslé legfeljebb 40 kcal.
A piros grapefruitokban található karotinoidok között van egy erős természetes antioxidáns - likopin. Napjainkig mintegy 50 rákellenes anyagot találtak a grapefruit-ban, ezért nem érdemes figyelmen kívül hagyni ezeket a gyümölcsöket, mint a levét. Egyébként, ha kívánja, megszabadulhat a keserűségtől - a tisztított gyümölcsöt szeletekre osztjuk és eltávolítjuk a vékony filmet (ami keserűséget okoz) minden lobulából.
A grapefruitlé előnyei és tulajdonságai
Inkább a grapefruit juice élvezni, jó testet hozni, és lehetséges, és mint terápiás étrend ryadachronic betegségek jelenlétében. Például a cukorbetegségben levő narancslé nem mindig részeg lehet, és a cukorbetegek számára a grapefruit juice hasznos, mert cukrot tartalmaz, sok biológiailag aktív anyag van, ráadásul képes erősíteni az inzulin hatását. A grapefruit is megengedett az allergia miatt, mivel kevés olyan anyag van, amely súlyosbítja a betegséget, így a diatezis szenvedő gyermekek is inszolhatnak grapefruit juice-t, míg a narancslé nem ellenjavallt.
Milyen betegségek vannak a grapefruit lé hatékony? Betegségek az epehólyag, segít a vastagbélgyulladás, a szélütés, májbetegségek. Megakadályozza a kövek képződését a vesékben és az epehólyagban, segít duzzanattal és székrekedéssel. Hatékony az ARI és fertőző betegségekben, alacsony savasságú, köszvényes gyomorhurut. Szintén priateroszklerózis, elhízás, vérszegénység, magas vérnyomás, bőrbetegségek, vérzés és skorbut.
A grapefruit juice hasznos a súlyos betegségek után, általános gyengeséggel, a műtétek után, a menopauza, a szívbetegség és az idegi kimerültség terén.
A grapefruit természetes kinint tartalmaz - ezt az anyagot korábban széles körben alkalmazták az orvostudományban, például a 20. században maláriával kezelték, és nyugtató és antiarrhythmiás gyógyszerként is alkalmazták. A kinin bizonyos mértékben a gyümölcsök keserűségét is adja, de számos gyógyhatású tulajdonsággal is rendelkezik.
Az influenza és a hideg esetében a grapefruitlé naponta háromszor fogyasztható étkezés előtt (legalább 30 perc). Hozzáadhatsz mézet a léhoz, de csak mielőtt vízzel hígítjuk.
Az emésztőrendszeri rendellenességek és a rossz étvágy-grapefruitlé esetében jobb pulpokkal inni. Egy ilyen 3 napos tanfolyam segít a bélből és a gyomor tisztításából a betétekből és salakokból.
A gyümölcslevet ebből a gyümölcsből olívaolajjal a kolelithiasishoz 1/4 csészében éjszaka itatták. A beöntés előtti szükségessége. Legyen le a jobb oldalon, tegyen egy meleg vizes palackot alá.
Ha a gyümölcslé gyümölcsét vízzel 2: 1 arányban keverik, akkor jó gyógyszert kap, amely krónikus és heveny hepatitisben, kolecisztitiszben részeg.
Amikor álmatlanságot szedünk, a gyümölcslé félszüret lefekvés előtt; prehypertensio, túlterhelés, érelmeszesedés 30 perctől 1/4 csészéig.
Grapefruit juice a nő
A grapefruit juice elősegíti a zsírok lebontását, a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, így hatékonyan segít a kilogramm feleslegének kiszűrésében és az elhízás elleni küzdelemben.
A grapefruitlé tulajdonságait a New York-i Intézetben bizonyították: a vizsgálathoz a túlsúlyos önkénteseket választották ki, akik két hétig ivott étkezés előtt naponta háromszor ivották. Ugyanakkor a kísérlet résztvevői nem tartották szigorú étrendet, mindazonáltal minden ártalmas étel kizárt az élelmiszerből. Az ételükben hagytak (sült és főtt), zöldségeket, sajtot és túrót, főtt tojást, főtt csirkét, gőzölget, teát és kávét, savanyú tejet. Az önkéntesek 19:00 után nem tudnak enni, de az önkéntesek nem érezték éhségüket. Az evés előtt mindig ivott a grapefruitlé. Ennek eredményeképpen minden sikerült lefogyni, az anekdoták körülbelül 7-10 kg-ra csökkentek. Egyetértek, jó eredmény, különösen akkor, ha figyelmet fordít arra, hogy az étrend nem szigorú.
Grapefruit juice egy étkezéshez otthon készíthető - a gyümölcsöt a héjból tisztítjuk, darabokra vágjuk és keverjük össze. A pépes gyümölcslevet azonnal el kell inni, még 10-15 percet sem. Tárolás. A szaftot különböző módon használják, minden a gyomorsav savasságától függ, normál savassággal, 15-30 percig szopogatják az ételt, savas savval evés után itatnak.
Ellenjavallatok
A grapefruit juice nem nevezhető károsnak, és nincs specifikus ellenjavallása a fogyasztásra, azonban nem ajánlott magas savasságú és fekélybetegségben szenvedő gyomorhurutra.
De fontos megjegyezni, hogy a sok szintetikus készítményekkel rendelkező grapefruitlé egyszerűen összeegyeztethetetlen, például nyugtató, vérnyomáscsökkentő, fájdalomcsillapító, tónusos. A gyógyszerek egyidejű szedése és a lé használata súlyos állapotot okozhat, és egyes esetekben még halálos kimenetelűek is, de külön használatra semmi sem fog semmit tenni.
A gyógyszereket tiszta vízzel kell mosni, ezt a szabályt nem szabad megsérteni, és az egészségét nem fenyegeti. De a сокагрейпфрута a gyógykezelések során jobb, ha megtagadja. Abban az esetben, ha ez idő alatt más bogyósgyümölcsöket és gyümölcslevet iszol.