Csirkefilé zöldségekkel és ananászokkal A csirke edények nagyon népszerűek a világ népeinek számos konyhájában. A konyhánkban is szeretnek főzni. A csirke edények olcsóak, gyorsak és nagyon ízletesek. A csirkemell különbözőképpen készül: forraljuk, szárítjuk, sütjük, pörköljük és sütjük. A csirke főzés öröm, és a fotó-receptem is egyszerű!
összetevők:- Olívaolaj 100 ml
- Zöldhagyma 50 g
- Sárgarépa 150g
- Ginger száraz 10g
- Méz 40g
- Szójaszósz 40 ml
- Ananász konzerv 400g
- Pepper sweet 1 db.
- Fokhagyma 1 fej
- Csirkemell 400g
- Só 1 csipet
- Pepper fekete föld 1 csipet
- 1. lépés Készítse elő a fő termékeket: konzerv ananász, édes paprika, 2 csirkemell, sárgarépa, fokhagyma, zöld hagyma és fűszerek.
- 2. lépés Csirkemell apróra vágva és sütjük az olívaolajban.
- 3. lépés Csökkentse az édes paprikát apró darabokra.
- 4. lépés A sárgarépát dörzsöljük a koreai sárgarépára.
- 5. lépés Adjuk hozzá a csirke ananászokat, apróra vágott borssal, őrölt gyömbérrel, mézzel, szójaszószsal, borssal és 10-15 percen át közepes lángon sütjük.
- 6. lépés Adjunk hozzá sárgarépát, szeletelt zöldhagymát és pörköltet 7-10 percig. Készen áll a meleg ételre.