Tejszínes tea a hagyományos angol tea csodálatos megnevezésével. Ezen kívül sokan azt állítják, hogy ez az ital a túlsúlyt takarja. Néhányan még egy háromnapos diétával is ülnek tejjel. Tudod-e egy ilyen "élelmiszer" károsodásáról? Nézzük meg a tej igazi tulajdonságait a fogyásért.
Tej fogyáshoz - az orvosok véleménye
Különben, a zöld tea és a tej, kétségtelenül, hozza a szervezet előnyeit. A tea erõsíti a véredény falát, mossa ki a méreganyagokat, javítja a vesék működését, és a tej kalcium, egészséges zsírok, laktóz, A és E vitamin, fehérje forrása. De amikor ezeket az összetevőket összekeverik, a keletkező folyadék több, mint egy mérgező, mint egy egészséges diétás ital. Kitaláljuk.
A tejlimet antioxidánsoktól megfosztják, ami azt jelenti, hogy nem kérdőjelezhető meg a máj tisztítása. Egy másik veszélyes tulajdonság, különösen a tejalapú diéta 3 napig, a szív és az erek izomzatának hangereje csökken. Az a tény, hogy a tej fehérje kazeint tartalmaz, amely megakadályozza a katechinek (tea-flavonoidok) tartalmát, ami pozitívan befolyásolja a szív- és érrendszer működését. Ezt a felfedezést a Verena Strangle német tudós készítette.
A tej folyamatos kalcium és tea-tannin, ami blokkolja az állati kalcium asszimilációját a szervezet által. Eközben a kalcium belépett a véráramba, valahol be kell szállítani, és a test felszabadul a kalciumra a vesékben, amelynek túlzott felhalmozódása urolithiasist okoz.
Egy Amerikában végzett tudományos tanulmány szerint a tejből és teából készült forró ital drasztikusan növeli a karcinogének szintjét a vérben, és csökkenti a test ellenállását a tumorok kialakulásához.
És végül, miért nem használhat tejet mono diéta számára 3 napig, 7 napig és tovább: az ital erős vizelethajtó és hashajtó hatású. A test egyszerűen dehidratált, így a súly csökken. A zsír felosztása nem lesz! Azok a bolondok, akik egy könnyű utat keresnek, kimerítik a testet, kimosják a mikro- és macronutrienteket. Lányok, csak a sport, a megfelelő táplálkozás és a racionális étrend segít a fogyásban
A tej kirakodási napja: receptek
Azonban az egynapos mono-diéták a tej számára hasznosak lehetnek az ital vizelethajtó és hashajtó tulajdonságai miatt. A szervezet visszavonja a felesleges folyadékot és megtisztítja a gyomor-bél traktusokat. Azok, akik megpróbálták ezt a csodálatos italt, egész nap a teljesség érzéséről beszélnek - egy újabb plusz jel a fejés, mint egy ital a böjt napján.
Tilos az éhezni több mint 10 alkalommal, de előnyösen 14 nap alatt.
1. recept
Fél liter tejet forraljuk fel, hűtsük le kissé, és öntsünk 3-4 csíkot. zöld tea. Ragaszkodjon 20 percig, csatorna. Drink a nap folyamán egy pohárért.
Recept # 2
Egy 250 ml-es üveghez vegyen be 1 tk. forraljuk, öntsünk forró vizet 1/3-ra, ragaszkodunk hozzá 3 percig, és töltsük fel hideg / meleg tejjel.
3. recept
Melegítse a csészéket egy párban vagy egy mikrohullámú sütőben. Öntsön a hideg tej 1/3-át, és adj hozzá 2/3 erős sört.
4. recept
100 ml vízhez - 1 tk. hegesztés. Hozzáadunk 150 ml tejet.
Egy fontos részlet, a tej teája cukormentes részeg. Ez nem nagyon ízletes, nem szokványos, így hozzá egy fél kanál méz vagy fűszerek: fahéj a hegye a kés, szegfűszeg. A szervezet nem veszít veszélyes mennyiségű folyadékot, mindenképpen igyon 1,5-2 liter tiszta vizet a nap folyamán.
Válasszon csak drága tea fajtákat, kevésbé káros szennyeződések, ízek és színezőanyagok. Az olcsó teák súlyosbítja a tejnek a vesékre gyakorolt már kétséges hatását.
Túl erős ital okoz hallucinációkat, nyomás ugrást és tudatvesztést. Vigyázzon az állapotára, ha gyengeséget, szédülést észlel, sürgősen éhes, de kis mennyiségben. Ülj le 10 percig, és soha ne ismételje meg a diéta kísérletet a tejre.
Vélemények azoknak, akik a tejet fogyják
A napi 2 kg-ig terjedő súlycsökkenés lelkes értékelései az elégedetlenségre azonnal változnak, mivel a helyzet a nap végére 95% -al romlik. Ebből következtetünk: a tej kivonja a súlyt, dehidratálja a testet. Gondolj az egészségi állapotra a súlyos hasmenés alatt, ugyanúgy történni fog veled este, egy nap után, zöld teával tejjel. Nem javasoljuk molochai bármilyen formában. Ha igazán fogyni szeretne ízléssel és ártalmatlanság nélkül, fordítson figyelmet a "7 szirmok" étrendjére.
Egészség - először is!