Nem elegendő egy csecsemő, amely körülbelül hat hónapos korban normális növekedést és fejlődést mutat, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel, amelyek tejjel állnak. A gyermek testének szüksége van A, B, C és D vitaminokra, folsavra, cinkre, szelénre, vasra, kalciumra, jódra, káliumra, foszforra, rézre és másokra. És ez azt jelzi, hogy itt az ideje kiegészítő étrendek bevezetésére. Nagyon fontos, hogy bemutassuk a baba új termékeit, és nem érdemes késedelmet kelteni a ismerősének. Végül is az íze az egyik legfontosabb érzés, amely pozitív érzelmeket kölcsönöz.
Ha gyermekét kora gyermekkortól a változatos, ízletes, és legfontosabb egészséges táplálékra tanítja, akkor hasznos formákat hozhat benne, amelyek egész életében vele együtt lesznek. A vastag étel segít az emésztőrendszer kifejlesztésében - "edz", serkenti a bélmozgást, és a rágóeszköz megfelelően alakul.
Sok orvos elsősorban a növényi kiegészítő élelmiszerek bevezetését tette. Néha előfordul, hogy a baba visszautasítja a zöldség burgonyapürét. Ebben az esetben egy hétre el kell halasztani az új ételt megismerni, majd próbálkozzon újra. Előbb-utóbb a baba elkezdi fogyasztani.
A növényi kiegészítő élelmiszerek bevezetésének szabályai
Általános szabályok vannak az új élelmiszerek gyermekek számára történő bevezetésekor, beleértve a zöldség-kiegészítő élelmiszerek bevezetését is.
Mindig meg kell kezdeni egy kis dózissal, kb. Fél teáskanál, majd végül növelni a mennyiséget a szükségeshez: hét-nyolc hónapig a szükséges mennyiség 80 gramm, a 120 grammra leadott évig.
Egy nap alatt csak egy új terméket kell bevezetni. A kiegészítő etetés elején a pürét csak egy növényből készítik, majd többféle kombinációra váltanak.
A szokásos életmód megváltozásakor, például mozgáskor, tartózkodni kell a kiegészítő élelmiszerek bevezetésétől.
Ha a gyermek beteg, vakcinázás vagy más orvosi eljárás alatt, nem is szükséges a csábítás.
A második etetéshez kívánatos a csalás bevezetése - mielőtt a baba tejből vagy keverékből eszik.
Kövesse a gyermek reakcióját egy új termék bevezetésével: nézze meg a test általános állapotát, a szék jellegét, a bőr állapotát kb. Egy hét alatt, vagy valamivel többet.
Ha vannak riasztó jelek, akkor meg kell tagadni a kiegészítő élelmiszerektől és menjen a gyermekorvoshoz.
Az is jó lesz, ha anyám napi zöldség-kiegészítő élelmiszereket tart. Aztán könnyen meg tudja határozni, hogy melyik termék van a baba allergiával.
A homogén konzisztenciához szükséges csalétket főzzük, az elején félig folyékony formában kell lennie. Adja meg a csecsemőnek, hogy meleg legyen egy kanállal.
A zöldségcsalogatás zöldségekkel, gyümölcsökkel kezdődik, és a lakóhely vagy a közeli régióban nőtt gabonaféléket is adhat.
Egy sikeres előző után csak egy új terméket kell bevinni, csak hét-tíz nap elteltével.
A kiegészítő táplálás időzítése
A gyermek etetése, ha teljes mértékben szoptat, hat hónapos kora után befecskendezik. Ha a gyermeket egy keverék táplálja, akkor egy kicsit korábban lehet.
Ha a baba anyatejet kap, de nem nő jól, akkor egy kicsit korábban be kell mutatni a csalit. Talán ebben az esetben a legjobb a gyerek számára, hogy először a zabkát adja. Ugyanez a helyzet a koraszülöttekkel. Különleges tanácsokat és ajánlásokat kell adni a gyermekorvosnak.
Hogyan kezdik el csábítani?
A legtöbb szakértő azt ajánlja, hogy kezdjen csalogatni a zöldségeket. A kisgyereknek nincs finom ízlelődési szokása, ami azt jelenti, hogy nem a legfinomabb étel, hanem egy hasznos növényi püré, egyszerűen csak egy új, ismeretlen ételnek fogják érzékelni. Valószínűleg nagyon hasonlít a baba. Néha édes gyümölcsök és gabonafélék után a gyerekek nem akarnak friss zöldséget fogyasztani.
Növényi kosár kiegészítő élelmiszerekhez
A kiegészítő élelmiszerek bevezetése ajánlott hipoallergén zöldségekkel, amelyek között megtalálható a sütőtök, a karfiol, a cukkini és a brokkoli.
Ezután hozzáadhat sárgarépát és burgonyát. A burgonyát először a cukkinivel vagy a sárgarépával kombinálják, mivel ez egy nagyon fiatal élelmiszer.
Ezután lépjen be a zeller, a hagyma, a fehérrépa, a karabély, a cékla, a borsó. A zöld fű jobb belépni 12 hónapról.