Másodszor, az anya érzelmi és pszichológiai hangulata. Egy nő várakozással tekint a kisbaba születésére, gondolkodik arról, hogy milyen szép lesz. De az a tény, hogy a gyermek megjelenése a házban is végtelen baj, a krónikus alváshiány, legalábbis először, valahogy elhalványul a háttérbe. Tehát van szülés utáni depresszió.
Harmadszor, a semmiből, a különböző babonák és jelek hite, látszólag nem hittek nekik egy nő előtt. A gyermek, akit nem kereszteltek, nem mutatható ki senkinek. Néha az a tény, hogy a szülők nem megengedettek a küszöbön. Igen, a madár megütötte az ablakot, valami történni fog a gyerekkel ... De a madarak az ablakban küszködtek, és semmi sem történt, talán éppen éhesek és Simuliidae-t keresnek az ablakon. Nos, hogy ne essen depresszióba.
A szülés utáni depresszió elkerülésére több lehetőség van, vagy legalábbis enyhíteni.
Egy nőnek először segítségre van szüksége. Ne hagyja, hogy segítsen a gyermekgel, de nem minden nő még mindig bízik a gyermekben valakinek, még akkor is, ha nagyon közeli személy. De itt főzéshez, tisztításhoz, mosáshoz, vasaláshoz stb. a fiatal anyáknak gyakran nincs elég, nincs erejük, nincs idő. Itt van szükség a háztartás segítségére.
Csak azért, hogy megbirkózz a szülés utáni depresszióval, meg kell próbálnod elterelni a fiatal anyát mindenféle mítoszból, elfogadni és babonázni. Ne hagyja, hogy felakaszthassa őket, mindent megtalálva.
Ne figyeljen extra fontokra. Amint abbahagyja a szoptatást, szükségszerűen gondoskodik magáról, és visszaadja az alakját. És a legtöbb nőnek erre még nincs szüksége. A kilogramok maguk mögött hagyják. Végtére is, a baba gondozása, gyaloglás, gyakori ébredés éjszaka segít csökkenteni a súlyt.
És ne felejtsd el a szeretettet! Néha bevásárolsz, kozmetika! Akkor soha nem fog kérdezni: "Mi a szülés utáni depresszió?".
Elena Romanova , különösen a helyszínen