A mell aktív növekedése a terhesség első 10 hetében megfigyelhető, és közelebb áll a szüléshez. Ennek eredményeképpen a mell mérete a kézbesítés időpontjáig többször is megnőhet. A változások okai a hormonok: az ösztrogén és a progeszteron. Az ösztrogén elősegíti a tejcsatornák és a mirigyek, valamint a progeszteron - mirigyejtő szövetek kialakulását, emlődagyt is okozhat.
mellbimbók
A jövő anyja mellbimbói is változhatnak, kiemelkedőbbek lesznek, megkönnyebbülnek a megjelenésük, apró csomók jelenhetnek meg a peremén. A mellbimbók és a körülötte lévő bőr gyakran sötétednek a melanotid hormonok hatására, ami befolyásolja a pigmentációt. A mellkason láthatóvá válhat egy vénás háló, amely kevésbé láthatóvá válik a szoptatás befejezése után.
kolosztrum
A terhesség 6.-7. hónapjában megjelenik a mellrák mentesítése. Ezeket kolosztrumnak nevezik, és a kiváló minőségű tej előfutárai. A kolosztrum általában kis cseppekben jön ki, világos, fehéres vagy sárgás színű. És újra, minden oka - hormonok: a második testvér vége felé a nő testében kezdődik az oxitocin termelődése, ami hozzájárul a tej áramlásához a csatornákba. Ne aggódjon, ha a kolosztrum egyáltalán nem fejlődik. A nők, akik nem kapták meg a terhesség alatt, még mindig elegendő tejet adnak a baba számára.
Felkészülés a mellet táplálásra
- Nem minden nő, aki felkészíti a gyermek születését, úgy érzi, szükségesnek kell lennie a mammográfiai irodában. De hiába. Az ilyen szakemberekkel való konzultáció minden jövőbeli anyához szükséges. Az orvos meg fogja mondani, hogy nem csak a terhesség ideje alatt gondoskodik az emlőiről, hanem azt is tanítja, hogyan lehet megakadályozni a lactostasis és hogyan kerülhető el a mellbimbó sérülése a következő táplálkozás során. És ami a legfontosabb - mammologiás vizsgálatnak alávetni a patológiát kizárni. Végül is a kisméretű és ártalmatlan daganat a mell alatt a terhesség alatt nőhet.
- Annak biztosítása érdekében, hogy amikor a mellbimbók nem repedezettek és nem gyulladtak, kívánatos a bőrük terhességének megerõsítése. A legjobb módja a mellkas hideg vízzel történő öntése. Azt is megpróbálhatja megtörölni a mellbimbókat jégkockákkal. Más, az etetéshez szükséges mellékek készítésének egyéni módja a terhességet vezető orvostól szerezhető be. A várandós anyák iskolai részvétele és a szülési és etetési előkészítő tanfolyamok már a terhesség 5. hónapjától származhatnak. A tapasztalt tanárok megmondják a jövendő mamáknak a szoptatással kapcsolatos problémáit és a szoptatást.
- A terhesség alatt a mellet naponta ajánlott meleg vízzel mosni vagy törölni nedves törülközővel. Segít megőrizni a mell alakját és a rugalmassági kontraszt masszázst - váltakozva meleg és hűvös vizet a zuhany alatt nyomás alatt. Irányítsa a sugárhajtást az emlőmirigyhez, és vezesse a mellbimbó bögre körül a mellkason: jobbra balra és jobbra jobbra az óramutató járásával ellentétes irányba. Egyidejűleg végezhet körkörös masszázst tusfürdővel ellátott mosogatóronnyal. Ha aggodalmaskodik a mellbimbó eltávolítása, használjon speciális szalvétákat vagy párnákat, amelyeket bármilyen gyógyszertárban meg lehet vásárolni. Ha a mellkasi bőr száraz és érzékeny lesz, add fel a forró zuhanyt. Mosás után hidratáló vagy tápláló termékeket vigyen fel az emlő bőrére.
- Használjon olyan krémeket, amelyek erősítik a mellkasát. A kozmetikumok összetételének tartalmaznia kell a szilikont és az E-vitamint. A már kialakított húzási jeleket nem távolítják el, de megakadályozzák a megjelenésüket. Ezért annál jobb, minél előbb használja őket. A kozmetikumoknak azt javasoljuk, hogy alkalmazzák őket néhány hónappal a tervezett terhesség előtt, miközben a test nem változott az anyagcserében és a hormonális szerkezetátalakítás még nem kezdődött el.
- Tégy a torna. A legegyszerűbb és leghatékonyabb gyakorlat, amely lehetővé teszi a terhes nők számára, hogy jó állapotban tartsák a mellüket: csatlakoztassa a kezét a mellkas előtt, kilégzéssel, egymás elleni erővel, számolja az ötet, majd lazítson. Ismételje meg a gyakorlatot 10-15 alkalommal.
- A mellnagyobbítás miatt a bőr szenved - nem ellenáll az ilyen terheléseknek, a kötőszövet-szüneteknek. Szülés után a mirigyes szövet visszanyeri méretét, és a bőr még mindig megnyúlik. Az eredmény a stretch marks (striae). Fehér, ezüst, sőt lila színárnyalatúak - a szín attól függ, hogy a ráncok tele vannak-e véredényekkel, vagy sem.
- A terhesség alatti terhesség megakadályozásához körkörös mozdulatokkal naponta 1-2 alkalommal dörzsölje a krémet a stretch marksból, kissé megnyomva az emlőmirigyet. Ha jól tolerálja az aromaterápiát, masszírozza 40 ml mogyoróolaj, csipkebogyó és 20 csepp vörös mandarin illóolaj keverékével.
- A mell nem tolerálja a forró vizet! Ha szeretné elérni a "sconces" (azonnali felhúzás) hatását, vegye le a hűvös zuhanyt, majd húzza meg a krémet szorító összetevőkkel. Ezek egy rugalmas filmet alkotnak a bőrön - "keret".
- Az ápoló termékeket a pontos technikát követve kell alkalmazni. A dekoltázson - a nyolcadik alakra emlékeztető mellkasi mozgások alsó sugara alapján. A nyak területén - két mozdulattal két oldalról a szív felé a teljes tenyérrel és egy mozdulattal a középpel szemben.
lactostasis
A szoptatás első néhány hetében a baba nehéz lehet egy tapasztalatlan anyának. Ha a nő születése után nehéz a kiáramlása a tej (ami meglehetősen gyakori), akkor lehetséges olyan betegség, mint a lactostasis, egy másik - stagnáló tej. Ennek a betegségnek számos oka van: a tejtermelés növekedése, az emlő elégtelen kiürítése (szoptatás vagy szabálytalan etetés megtagadása), keskeny emelvénycsatornák, trauma, emlőhúzás, stressz és fáradtság. A laktázist általában fájdalmas érzések kísérik az emlőmirigyekben, a mellek egyenletesen csomósodnak, és amikor vizsgálják őket, egyes részeiben pecsétek találhatók. Ilyen esetekben az orvos javasolja, hogy a nő korlátozza a folyadék bevitelét (legfeljebb 1 liter naponta), és rendszeresen fejezze ki a táplálkozás előtt és után. Próbálja kifejezni a tejet mindkét kezével, különös figyelmet fordítva a helyekre, ahol fáj -, hogy a tej stagnál. A dekantálás előtt masszírozza a mellet a keményített területről az Areola felé, gondosan dolgozza fel a tömítéseket. A csecsemő etetése után fejezze be a tejet a "puha" mellre.
Krimpelt mellbimbók
Rendszerint a gyulladás és a mellbimbók repedése az a tény, hogy a baba nem megfelelő módon alkalmazza a mellet: kényelmetlenül a mell mellé helyezkedik, és elkezdi csikorgatni a mellbimbót, ami az anya fájdalmát okozza. Általában nincs szükség szünetekre az etetés során. Miután a baba megette, kenje meg a mellbimbókat speciális krémekkel vagy olajokkal. Ne mossa a mellkasát szappannal - eltávolítja a bőrből a védőzsírt, ami elősegíti repedések kialakulását. Javasolt továbbá olyan mellbetéteket alkalmazni, amelyek felszívják a szivárgó tejet, és nem hagyják kiszáradni a mellbimbókon.
tőgygyulladás
Ez a betegség akkor fordul elő, amikor fertőzés lép be a tejcsatornákba (leggyakrabban az etetés során kialakult mellbimbó repedéseken keresztül). Ha a mastitis időben meggyógyul, akkor a műtét elkerülhető. A mammologist antibiotikumokat nevez ki és óvatosan fejezi ki a tejet. Ebben az esetben nem kell abbahagynia az etetést. Ha a folyamat terjed, és gócos fertőzés csatlakozik, akkor sebészeti beavatkozásra van szükség. A táplálékot meg kell állítani, mert a tej belép a tejbe. Ebben az esetben az emlőszivattyúkat a tej kifejezésére használják. A mastitis megelőzése a gyermek etetésére vonatkozó higiénia betartása: az anya kezének, mellbimbóinak tisztasága, a melléhez való megfelelő kötődés és az anyatej rendszeres megnyilvánulása. Az összes fenti betegség nem "örökölt": ha ilyen problémákkal szembesül az első csecsemő táplálásával, akkor nem szükséges megismételni őket a második gyermek szoptatásakor.
kifejezése
Néhány mammologist meg van győződve arról, hogy ezt az eljárást a lactostasis és a mastitis megelőzésére kell végrehajtani minden etetés után, különösen a csecsemő születését követő első 2-3 hónapban. Egyes orvosok úgy vélik, hogy a rendszeres kifejezés befolyásolja a szoptatás önszabályozását és megzavarja ennek a folyamatnak a természetes folyamatait, és hiperlaktációhoz is vezet. Ha a dekantálás valóban szükséges:
- Laktáció fenntartása, ha az anya bizonyos körülmények miatt nem képes átmenetileg szoptatni a babát. Ebben a helyzetben ajánlott napi 6 alkalommal, mindegyik mell 10-15 percig.
- Ha az anyukának el kell hagynia a gyermeket és távol kell hagynia neki a tejet.
- Amikor lactostasis fordul elő. Az aktív érkezés a tej, amikor a baba már teljes, és anyám úgy érzi, hogy a mell még mindig tele van. Vagy olyan helyzetben, amikor a gyermek nem akar szopni, például gyorsan alszik, de a nő kellemetlen érzéseket fejez ki a mellkasban. Az expresszió szükségességét a szoptató tanácsadó határozza meg! Ha nincs említés az anyatejjel kifejlődésére emlőszivattyúk segítségével, akkor jobb kézzel vezetni. Helyezze a kezét a mellkasra, az Areola határáig, hogy a hüvelykujj a többiek fölött legyen. Nyomja meg a kezét a mellkas mellé, miközben egyszerre hozza össze a hüvelyk és a mutatóujját. Az ujjait csak az Areola-n tartsa, és ne csússzon a mellbimbóra. Amikor megjelenik egy tejcukor, ritmikusan ismételje meg ezt a mozgást, ujjaival egy kört, hogy megragadja az összes tejcsatornát. Ismételje meg ezt az eljárást egy második mellvel, először masszírozva.
Mellszívó
Az anyatej-expressziós eszköz. Két típus létezik: kézi és elektromos. Kézzel készített üvegcső egy gumírozott körtével, az egyik végén pedig a mellbimbó hosszabbítója. Ha egy nőt használsz, a gumi izzóját be kell préselni, hogy levegőt vegyen ki belőle, győződjön meg arról, hogy az üveg szorosan lefedi a mellkas bőrét, engedje fel a körte (a mellbimbó automatikusan befelé fordul). Miután többször megnyomta és kinyitotta a körtét, a tej elkezd áramlani és összegyűjteni a cső oldalán lévő dudorokat. Vegye a mellkasából, hogy kiöntse a tejet, és folytassa a szivattyúzást. A kórházakban gyakran használt elektromos mellszívó szimulálja az élettani szopást. Azonban egy ilyen mellszivattyú révén a fertőzés könnyen továbbítható, különösen akkor, ha több nő ugyanabban az időben használja. Az emlőszivattyúk alkalmazása a fájdalmas mellmozgás esetén jelentőséggel bír a kifejeződés folyamán - serkenti a szoptatást és megelőző és a szoptatással járó rendellenességeket.
Abszorbens tömítések
Úgy tervezték, hogy felszívja a nők által felszabadított tejet a takarmányok közötti szünetekben. Elég vékonyak, anatómiai alakjuk van, tökéletesen illeszkednek a csészékbe, és láthatatlanok a fehérnemű alatt. A betétek csúszásmentes külső réteget tartalmaznak ragasztószalaggal, amely nem teszi lehetővé mozgásukat, és a mellbimbó számára kialakult mélyedés. Minden eldobható nadrágos bélést külön steril csomagolásba helyezünk.
Molokosborniki
Ezek a műanyag kupakok átmérője alatt areola és a bemélyedés a mellbimbó, amelyeket a melltartóban helyeznek el. Kiváló lehetőség azoknak az anyáknak, akik tejet választanak a takarmányok között, és meg akarják menteni, majd táplálják a babát. Ehhez a tejszeparátorokat használat előtt sterilizálni kell.
Mell védő párnák
Szilikon vagy latex termékek, megismételve a mellbimbó alakját és okolososkovogo bögrét, lyukakkal a mellbimbó üregében, amelyen keresztül a baba szopogatja a tejet. Olyan esetekben használják őket, amikor valamilyen okból kifolyólag a baba etetése a mellén lehetetlen vagy nagyon nehéz: például ha a baba gyengén szar, vagy amikor a mellbimbók laposak vagy húzódnak. Használja ezt a tartozékot óvatosan és csak akkor, ha szükséges: a gyermek hozzászokhat a mellbimbás mesterséges helyettesítőjéhez, és soha ne tanuljon megfelelően szopni. Ezenkívül a mellnek a bélésen keresztül történő stimulálása nem olyan hatásos, ami fokozatosan a tej mennyiségének csökkenéséhez vezethet.
Szoptatás melltartó
Van egy leválasztható felső része a pohár, hogy az anya is táplálja a baba nélkül levéve a fehérneműt. A szülés utáni melltartó megfelelő kiválasztásához kövesse az alábbi tanácsokat:
- összetétele: pamut - akár 40%, a többi - rugalmas szintetikus (éjszakai bras - pamut legfeljebb 80%);
- Mozgás közben támogatnia kell a mellet. Ehhez vigye egy kicsit a helyiségben, emelje fel és leereszkedjen a kezére, üljön le. A melltartó nem mozdulhat fel a háta mögött, a mellkas - a csészék szélein túl, a vállpántokon - a vállakba ütköznek;
- ellenőrizze a többszintű rögzítőt;
- Számolja ki a csésze térfogatát úgy, hogy higiénikus abszorbens betétek és tejcseppek kerüljenek benne;
- Jó, ha az ápolási melltartót egy kézzel könnyedén feloldják;
- Szerelés közben feltétlenül ürítse ki a csészét és ellenőrizze, hogy a szíjak csúsznak-e. Most már tudjuk, melyik mellnek kell terhesség alatt lennie.