Idegi bontás: okai
Az idegi károsodás okai nagyon változatosak lehetnek, de számos fő megkülönböztethető, amelyekben az idegi bomlás tünetei különösen hosszúak és kemények:
- Hiányosságok a személyes kapcsolatokban. Egy hosszú házas élet után a házastársak elváltak, vagy hosszú ideig nem tudnak konszenzust találni;
- Pénzügyi kudarcok. Ezek magukban foglalják a hitelek, tartozások, pénzeszközök hiányát az elsősegélynyújtás stb.
- A munkahelyi probléma az egyik fő oka annak, hogy az idegrendszer megbomlik.
Sokkal ritkábban a konfliktusok kívülállókkal szembeni küzdelemhez, kisebb kudarcokhoz és más tényezőkhöz vezetnek. Bár természetesen sok az ember személyiségétől függ.
Az idegzavar tünetei
A CNS kimerülésének megnyilvánulásait fizikai, érzelmi és viselkedési tünetek kísérhetik.
Általában a fizikai:
- Csökkentett aktivitás, állandó testfáradtság;
- Hosszú alvás vagy álmatlanság;
- migrén;
- Alacsony szexuális vágy;
- Hiány vagy megnövekedett étvágy;
- A szorongás, a félelmek és a tapasztalatok tartós állapotai.
A viselkedéshez:
- Furcsa, atipikus az egyén viselkedéséhez;
- Éles hangulatváltozás;
- Az agresszió megnyilvánulása, a vágy, hogy más emberekkel szemben erőszakot kövessen.
Érzelmi:
- Szorongás, bűntudat érzése;
- Alacsony önbecsülés;
- sírás;
- Érdeklődés hiánya a munka, a séták és a világ körüli elvben;
- Alkoholtól vagy kábítószertól való függőség;
- Gyakori gondolatok a halálról vagy fordítva az egyén jellemzőiről és kizárólagosságáról.
Ha nem kezeli az idegi bontást, akkor rövid távú jelenségként hosszú távú depresszióvá válik. Hosszú távú pszichés rendellenességek esetén a szervezetben nemkívánatos folyamatok fordulnak elő, amelyek a gasztrointesztinális traktus, a kardiovaszkuláris és az idegrendszeri elváltozásokkal járnak, nevezetesen: étvágytalanság, tachycardia, angina pectoris vagy magas vérnyomás, hányinger, izzadás, hasmenés vagy székrekedés, migrén és mások. betegségek.
Hogyan kell kezelni az idegi bontást?
Amikor a helyzet valóban kritikus, és a mentális kimerültség megnyilvánulása hetekig húzódik, érdemes egy szakemberhez fordulni. Rendszerint neuroleptikákat és nyugtatókat írjon le, pihenjen a szanatóriumban. Ha az ügy megkezdődik, akkor szükség lehet speciális klinikai kezelésre, de ez nagyon ritkán fordul elő.
A szakértők nem javasolják, hogy hosszú időn át figyelmen kívül hagyják az idegi bomlás megnyilvánulásait, mivel kevesen mondhatják el, hogy a "megnyilvánulás", a mindenki számára közös és a professzionális kezelést igénylő betegség közötti vonal átkerül.
Sokan úgy gondolják, hogy az idegi bontás pozitív megnyilvánulást jelent. Egyrészt bizonyos mértékig segít a "mentesítésben", másrészt - a gyakori megszakítások egyszerűen csak a testet belülről égetik. Legyen óvatos és nézze meg az egészségét!