A gyermek masszázs hatékony módszere számos betegség és megelőzési módszer kezelésére. A masszázs erősíti az izmokat és a gyermek immunitását, elősegíti a súlyt és az általános fejlődést. A profilaxis masszázs a szelíd és ragaszkodó érzeteken és stroke-okon alapul, javítja a gyermek hangulatát, erőt ad és segít megnyugtatni és nyugtatni.
A masszázs hatása a testre
- növeli az izmok erejét, csökkenti a megnövelt hangszínt;
- tonikus hatással van az idegrendszerre;
- javítja a szövetek rugalmasságát;
- felgyorsítja a vér mozgását és megnöveli a kis edényeket.
Ellenjavallatok a masszázsért
- az exudatív diatézis kiterjedt megnyilvánulása;
- irritáció és bőrkárosodás;
- gombák és fertőző betegségek a körmök és a bőr;
- pioderma, bármilyen lokalizáció gerinces folyamata;
- vérbetegségek, vérzés;
- akut gyulladásos folyamatok.
Fel kell készülnünk a gyerekeket az iskolára, mert a gyermek mozgásszervi berendezése szokatlan és hatalmas terhet kap. És meg kell akadályoznia a vázizomrendszert egy óvodás vagy egy első osztályozóban. A jó módja a masszázs. A masszázs módszereinek meg kell tanulniuk az anyát.
Hogyan készítsünk masszázst a gyermeke számára?
Az első osztályhoz alkalmazkodni tud az iskolai körülmények között, akkor masszírozza a gyermeket. Ez egy nyugtató, mielőtt aludni vagy fizikai erőfeszítés után. A gyermeke hazaér, ebédel, de mielőtt leülsz leckéért, masszírozzunk. Ehhez a gyermeket lefelé kell helyezni egy kanapéra vagy kanapéra, a derékövre leválasztva.
- A gyermek hátát a gerinc mentén húzzuk felfelé és lefelé. Szóval ismételje meg 15-ször.
- Gyengéden háromujjas nyakörv zónával. A vállakról a nyak irányába mozogunk.
- Az ujjak csontjai a bordái mentén járnak. Akkor használom a gerinc körkörös mozgását, a nyakról a derékig.
- A könnyű pálmákkal, hátul egy kis pattogással járunk a gyermek hátán.
- Végezze el az eljárást könnyű lökésekkel.
A masszázs után a gyermeknek néhány percig le kell feküdnie, mély kilégzéssel és légzéssel. Ezt követően a gyermek elkezdheti elvégezni az adott leckéket.