A terhes nő titokzatos mások számára. Nem tudja, mit várhat el tőle egy időben. Ő tartós, fájdalmasan érezte az éhségérzetet, sajnálja és gyakran nem ismeri önmagát, amit akar. Vegyük fontolóra, hogy milyen okok miatt a terhes nő pszichológiája eltér a páciensektől, amely nem terhes. Miért van erős változás a terhesség kezdetén?
Milyen változások következnek be a magzat megjelenésében?
A terhesség alatt a nő nagy szerkezetátalakulást mutat a szervezetben. A jövőbeli anya fizikai és pszichológiai állapotát hatalmas hormonális változások befolyásolják. Az életben minden egyszerre változik: ízlés, érzelmek, szokások, alak, tervek a jövőre stb. Az összes változás miatt a nő kényelmetlenül és néha szégyellik. Mindezek mögött a bébiben élő baba van. Ő az, aki "megparancsolja" az anyját, amikor sír, mikor nevet, mit kell enni, milyen filmet nézni stb. Gyakori a terhes nők túlélése, nem éjszaka aludni, gondolkodni, ha minden rendben van.
Mik a pszichológiai változások okai egy terhes nőnek?
A hormonális változások mellett a nő pszichés rendellenességeit gyakran számos félelem és aggodalom okozza. Gyakran előfordulnak "gondolatok": hogy a baba egészséges-e, fejlődik-e megfelelően, hogyan fog megjelenni, stb. A terhes nők pszichológiája különösen akkor szenved, amikor a gyerekek minden eltéréssel szembesülnek, a tévében, az utcán, az újságokban. Természetesen egy nő elkezd szelekelni és aggódni.
Gyakran egy olyan nő pszichológiája, aki elvárja a gyermeket, ilyen okból szenved, hogy otthon kell ülnie a gyermeke és elveszíti a társaságot. Néha a kommunikáció és a munka vágya a terhes nőt depressziós állapotba hozza.
A nő teste napról napra több kilogrammot kap. Nagyon gyakran pontosan tapasztalja a megjelenését, az önelégültség és szorongás érzései vannak. Tapasztalatok általában arról a tényről, hogy gyönyörű derékának, mellkasának stb. Nem fog visszatérni, hogy elveszíti vonzerejét, és nem lesz képes visszaállítani korábbi formáit. A legerősebb tapasztalatot azok a nők tapasztalják meg, akiknek munkája a fizikai formáitól függ (táncos, sportoló, modell stb.). A vágy, hogy folyamatosan rágja sok ember horror. Nagyszerű "nyársat" érzett, a jövő anyja egyszerűen nem fogadja el magát így, ezért nagyon ideges, "hisztérikus", és ingerlékeny lesz. A terhesség alatt esetleges kicsit olyan nõi érzelmeket idézhet elõ, amelyeket nem lehet megjósolni (nevetés, könnyek). De ne felejtsük el, hogy minden kellemetlen érzelem befolyásolja a babát is.
Hogyan kell kezelni a pszichológiai állapotot?
Az a nő, aki gyermekre számít, fel kell ismernie őt. Gyakran előfordul, hogy az anyai gondoskodás a morzsákra, amelyek nem engedik, hogy túl messzire menjenek tapasztalataikban. A felelősség az első lépés a tapasztalatokkal való küzdelemben.
Egy csecsemőre váró nőnek képesnek kell lennie arra, hogy pihenjen. Ez segít abban, hogy elterelje ezeket a vagy más negatív gondolatokat, a legfontosabb az, hogy összpontosítsuk a figyelmet minden pozitívra. Az ízletes desszert, a jó zene, a gyermekekkel való beszélgetés és a pihenés segít megnyugtatni a nőt.
A harmadik trimeszterben a nő pszichológiája nagyon szenved a közeledő születéstől. Ez a halálfélelem, a baba egészségének félelme, a fájdalomtól való félelem. Végül is a legrosszabb az ismeretlen. Ismeretes, hogy azok, akik speciális képzésen mentek keresztül, jobban képesek megbirkózni a születésekkel, akik tudják, hogyan és mikor történik. Ezért jobb, ha olyan lesz, mint a terhes nők speciális osztályai, olvassa el a speciális irodalmat. Ha egy nő tudja a szülést, kevesebb félelem van.
Hogy megvédje magát és gyermekeit a megtapasztalástól, próbáljon meg közelebb beszélni veletek (férj, anya, barátnő). Az emberek szeretete mindig vigasztalja a tanácsát, ismeretes, hogy könnyebb megoldást találni, mint egy.
Séta gyakrabban a friss levegőn, látogasson el érdekes helyekre, menjen vásárolni. Próbálj meg gondolni a jóra, és emlékezz rá, hogy te vagy a legszebb nő - egy nő, aki gyermekre számít. Tudja, hogy ebben a korban a férje különösen tiszteletteljes.