A mellrák nem olyan téma, amelyet a kávézó barátaival vitatnak meg. És még önmagukban sem sok nő kész megérteni ezt a problémát. De évente egyszer, ősszel, amikor a világ az emlőrák elleni küzdelemre törekszik, érdemes minden félelmeit és előítéleteit lefaragni és felmérést folytatni. Végtére is, a rendszeres diagnosztika lehetővé teszi az élet és az egészség megmentését. Az emlőrák elleni támogatást egy másik lehetőség az IT-ról szóló beszélgetés.
Egy igazi történet.
36 éven át nem mentem gyakran az orvoshoz, szerencsére nem volt különösebb ok. Nem vagyok hipochondriac, de mindig az egészségemet követtem. Egyszerűen az orvosokhoz, akiket nem szeretem, különösen a "tervezett" konzultációkon. Miért, ha semmi sem zavar?
Az első panaszok.
Így gondoltam egészen a közelmúltig. És hirtelen súlyos fájdalmak voltak a mellkasban. Természetesen néha a kritikus napok előtt nehéz volt a mellkasomban. De nem nagyon tulajdonítottam ezeket az érzéseket. De itt a fájdalom erős volt. És az érintésre egyértelművé vált, hogy gyanús pecsétet érez az egyik mellében. Végül is a mammologában soha nem volt élet. Szomorú gondolatok villogtak a fejemen. És egyszerre eszébe jutott, hogy a nagymamának egy szülői vonalon rákos volt a mell.
A XXI. Század betegsége.
Rák a hollywoodi csillagokban, rokonai, a barátnő barátai, egy kolléga nővére ... Hallottam tucatnyi történetet, amelyeket személyesen jól tudtam. Ha úgy gondolja, nemcsak az idősek, hanem a nagyon fiatal nők is betegek. Valójában mindenki tudja, hogy a rák kezelik, ha időben felfedezik. De nem akarok ilyen helyzetekre gondolni. Biztos voltam benne, hogy ez nem engem illet. Hogyan lehetnék annyira felelőtlen és figyelmen kívül hagyni, mi történik? Tényleg én is? De ilyen helyzetekben nem lehet depressziós. Szükséges elvégezni a szükséges vizsgálatokat, és már akkor gondolkodni, mit kell tennie.
A diagnózis félelme.
Elmentem a klinikára, és feliratkoztam egy mammologistra. Az orvos nem csak tapasztalt szakember volt, hanem jó pszichológus is. A panaszok meghallgatását követően megnyugtatott: a mellbetegségek többsége nem kapcsolódik az onkológiához, és jóindulatú folyamatokra utal. De semmiképpen sem futtathatod őket, mert a krónikus emlőbetegségek valóban rákhoz vezethetnek. Ezért egy fiataltól rendszeresen ellenőrizni kell az emlősöket - nem kevésbé, mint évente egyszer. Különösen figyelmet kell fordítania az egészségedre a veszélyeztetett nőkre. A mell tervezett vizsgálata a betegség legkorábbi szakaszában felismerheti a betegséget. A 18-30 éves lányoknak az emlőmirigyek ultrahangját kell elvégezniük, és évente 35-40 év után szükség van mammográfiára.
Figyelmeztetés és semlegesítés.
A felmérés nem erősítette meg félelmeimet és félelmeimet. Az orvos diagnózisa olvassa: "Cisztás-diffúz mastopathia".
A mastopathia jelei gyakran súlyosbodnak a menstruáció előtt, és sok nő az évek során nem veszi figyelembe ezeket a tüneteket. A statisztikák szerint ez a leggyakoribb női betegség, és minden második 30 évesnél idősebb nőnél előfordul. Az okok leggyakrabban hormonális egyensúlyhiány, stressz. De a mastopathia mellett az emlőbetegségek között a nőknek más problémái is vannak: fibroadenomák, ciszták, intraprosztatikus papillómák, mastitis, hematómák. Mindezen betegségek nem minősülnek ráknak és sikeresen kezelik. A legfontosabb, ne fusson a betegségben, mert súlyosabb következményekhez vezethet. De még akkor is, ha a diagnózis "emlőrák", ez nem egy ítélet. A korai stádiumban észlelt rákot kezelik! És a sikeres valószínűséggel - 94% -kal!
Statisztika.
A WHO kanadai szakemberei szerint az emlőrákok 25% -a késői szállítással jár, 27% -kal az élelmiszerben lévő zsír és 13% -a túlsúlyos. Egy másik 10-20% egy örökletes hajlamhoz kötődik.
Jó cselekedet.
A rózsaszín szalag a XXI. Század egyik legszörnyűbb betegsége - az emlőrák elleni küzdelem szimbólumává vált. És ez nem a betegség szimbóluma, hanem a győzelem szimbóluma. Valóban, köszönhetően az orvostudomány fejlődésének és a nyilvánosság figyelem növekedésének a problémájára, az emlőrák valóban legyőzhető. Ezt a problémát nem kell elkerülni, nem kell félni tőle, meg kell oldani és figyelmeztetni kell. Októberben évente jótékonysági rendezvények és különböző programok kezdődnek, amelyek forrásai az onkológia területén szerepet kapnak a tudomány fejlődéséhez. Az aktív munkát olyan kozmetikai vállalatok végzik, mint Estee Lauder és Avon. Végül is a szépségipar alakítja a modern életstílusunkkal kapcsolatos elképzeléseinket. Az Avon jótékonysági kampányának "Együtt a mellrákkal" köszönhetően új szabad diagnosztikai berendezések kezdtek megjelenni Oroszország régióiban. Az Estee Lauder egy társaság jövedelme egy részét rendszeresen átutalja az Emberi Rákkutatási Alapítványhoz, és aktívan együttműködik a Szövetségi Breast Centre-vel.
Önvizsgálat.
A vizsgálatot havonta kell elvégezni a menstruáció megjelenését követő 7.-10. Napon. A menopauza után célszerű a hónap egy bizonyos napját elosztani erre az eljárásra.
♦ Álljon a tükör előtt. Mindkét kéz emeli a fejét. Kérjük, vegye figyelembe:
a) nőtt-e vagy sem egy mellrész a másikhoz viszonyítva?
b) az emlőmirigy felfelé vagy oldalra tolódik-e;
c) Megváltozott-e a mell kontúrja és alakja, beleértve a mellbimbókat is (kiugrás, süllyedés, visszahúzás);
e) vajon van-e vörösödés és helyi bőrödéma a "citromhéj" formájában? Csináld meg ugyanazt a vizsgálatot kezedben.
♦ feküdjön a hátadon. Emelje fel a bal kezét. Alaposan tapogassa az ujjait a bal mellével. A vizsgálat a legjobb, ha kezdődik a tengely, és mozog a spirál felé a mellbimbó. Ezután függőlegesen mozog az aljától a hónaljig, a mellkas belsejétől kezdve. Ügyeljen a csomókra, a duzzadásra és a tömörítésre. Ugyanezt a vizsgálatot végezzük, kezünket a test mentén, majd - nyújtsuk karját oldalra. Vizsgálja meg a jobb mellet is.
♦ A vizsgálat során figyeljen a hónalj és a supraclavicularis területekre, különösen a nyirokcsomókra.
♦ Könnyedén nyomja össze az ujjakat az egyes mellbimbókkal, nézze meg, vannak-e váladék.
Ha pecséteket talál a mellkasodban, ne félj. Ez lehet ideiglenes változás. Mindenesetre ne tegye el a mammologu utazását.
Emlődaganatok kockázati csoportjai.
átöröklés
A mellrák genetikailag, különösen az anyai vonalon át terjedhet. Ha az anya, a nagymamája vagy a nővére mellrákos, akkor érdemes genetikai vizsgálatot végezni. Veszélyes "örökletes" gének: I. és Bersey II. Ma az elemzések még a magán laboratóriumokban is elvégezhetők, például a INVITR0-ben. "Ezeknél a géneknél a rák az esetek mintegy 60% -ában fejlődik ki. Azonban, amikor az onkológusok az onkogén hordozóit onkológusokat vizsgálják, gyakorlatilag kizárt a daganat ellenőrizetlen növekedésének lehetősége "- mondja Galina Korzhenkova orvos-mammologist, MD, az Orosz Rákkutató Központ vezető kutatója. NN Blokhin, tanácsadó az AVON "Együtt a mellrák elleni" mellrák ellen.
Reprodukciós funkció
"A modern nő megváltozott reproduktív viselkedése ma az emlőrák fő oka. Röviddel a gyermek születése után egy nő siet, hogy menjen dolgozni. És alig gondolkodik arról, hogy legalább egy évet kell szentelni a csecsemőnek. A korai abortusz, különösen 18 évesen, szintén daganatképződést okozhat "- folytatja Galina Korzhenkova. A születések számának és a szoptatás időtartamának növekedésével a rák kockázata csökken.
Hormon egyensúlyhiány
A rosszindulatú emlőtumorok kialakulása különböző hormonális rendellenességeket okozhat, különösen a női hormonok - ösztrogének termelésével kapcsolatban. Ezért az ösztrogént tartalmazó hormonális fogamzásgátlók alkalmazása során a nőgyógyász állandó megfigyelésére van szükség. A rák kockázata jelentősen nő, mivel az ösztrogének hosszútávú alkalmazása hormonpótló terápiában a menopauza után.
diéta
Az alultápláltság, az élelmiszer-karcinogének, a zsíros ételek és az A-vitamin, a béta-karotin, az E-vitamin hiánya szintén növeli a rák kockázatát.
cser
A nap a legkisebb neoplazma növekedését is ösztönözheti. Ne szabad napozni a topless. A mastopathia bizonyos formáival a nap teljesen ellenjavallt.
HOGY A FELHASZNÁLÁSHOZ.
Avon forróvonal "Együtt az életért" 8-800-200-70-07 - a mammologisták és a pszichológusok ingyenes konzultációt fognak adni.
Szövetségi Állami Intézet röntgen-radiológiai orosz kutatóközpont szövetségi mammográfiai központja. Tel: (495) 771-21-30, (495) 120-43-60.