A gyermekek félelmei a gyermekkor mély tapasztalatai, amelyek később később megjelennek. Bizonyos tanulmányok eredményei szerint minden második gyermeknek egy vagy másik korban félelme van. Leggyakrabban két-kilenc éves gyermekeknél fordulnak elő.
A gyermekek félelmei és korrekciója régóta a különböző országok pszichológusai körültekintő tanulmányozásának tárgya. Jelenleg többféleképpen lehet azonosítani a félelmeket és javítani őket. A legelterjedtebbek és hatékonyabbak az alábbiak.
rajz
A rajzolás jó módja annak, hogy megszabaduljon a gyermeki félelemtől. Rajzoláshoz papírlapokat és festékeket kell készíteni. Ezen a lapon a gyermeknek kell rajzolnia, ami félelmet kelt. Jobb, ha felhívni a gyermeket, hogy ábrázolja az események változatát. Miután elkészült a rajz, meg kell kérdeznie a gyermeket, hogy írja le ezt a rajzot. A magyarázatok során tisztázni kell kérdéseket. Ha például a baba kígyót készített, akkor érdemes megkérdezni, hogy vajon lány vagy fiú. Ha a kép tüzet ábrázol, érdemes megkérdezni, miért keletkezett. Szükség van aktívan támogatni a párbeszédet, dicsérni a gyermeket.
Ezt követően mondja el a gyermeket, miért félnek félelmei. Ezt a gyermek számára érthető nyelven kell megtenni, a szavak rajzokkal alátámaszthatók. Miután a gyermek mindenre megérti, megszervezheti a rajzok "rituális égését". De ne felejtsd el a biztonsági szabályokat, ezért a legjobb a rituálé elvégzése a fürdőszobában.
Érdemes szem előtt tartani, hogy nem szabad eléggé megszabadulni attól a félelemtől, amellyel egy ülésen lehet. Valószínűleg a kívánt eredmény elérése érdekében körülbelül két hétre lesz szükség. Rendszeres üléseket kell tartani, mivel a gyerekes félelemtől való megszabadulást csak szisztematikus tanulmányok végezhetik.
Általában az ilyen rajzok abban az esetben segítenek abban, ha a félelem a gazdag gyermekek képzelőereje miatt keletkezik, ami nem történik meg az életében, hanem kitalált számukra. Ha azonban a félelem oka valóságos esemény (például egy magasság csökkenése, kutya harapása), akkor az ilyen félelem megszüntetése csak ritka esetekben segít. Azt is szem előtt kell tartanunk, hogy ez a módszer nem használható, ha nincs elegendő idő a való esemény eseménye óta, mivel ez csak súlyosbíthatja a helyzetet.
Hogy megszabaduljon a gyermek félelmeitől, amelyek a társadalom alkalmazkodási problémáival, a zárt térrel, a szülői büntetésektől való félelemmel kapcsolatosak, a szakértők javasolják az objektum-szerepjátékok használatát.
A foltok játék
A játék lényege a következő: meg kell jelölni egy platformot a játéknak, amelyen a játékosok találhatók. A facilitátor feladata a játékosok felzárkózása. Az, aki elkapott, a vezetővé válik. A játék légkörének olyan barátságosnak és szórakoztatónak kell lennie, amennyire csak lehetséges. A szülőknek feltétlenül részt kell venniük ebben a játékban, néha beleesnek a gyermekbe.
Egy ilyen játék segít megszabadulni a büntetésektől. Emellett tökéletesen helyreállítja az elveszett bizalmas kapcsolatot a gyermek és szülei között.
A búvó és kereső játék
Ez a népszerű játék gyermekkora óta ismertté vált. Ez is tökéletesen segít leküzdeni a félelmeket: a zárt tértől való félelem, a sötétség vagy a magány érzése. A maximális hatás elérése érdekében a bemutatónak jobbnak kell lennie arra, hogy kinevezzen egy gyermeket. Előzetesen meg kell beszélni azokat a helyeket, ahol nem tudsz elrejteni, majd kialszik a főfény, és csak például működő TV-t vagy éjszakai fényt hagy.
Érdemes megjegyezni, hogy ha egy gyermek nem akarja játszani ezt a játékot, vagy a legkisebb félelemjelekkel rendelkezik, akkor nem lehet kényszeríteni, mindenképpen jelentősen súlyosbíthatja a helyzetet.
Ha nem tudsz megbirkózni a gyermekek félelmeivel egyedül, és nem világos, hogyan kell kezelni a következményeket, akkor fordulhat szakemberhez - gyermekpszichológushoz. Az orvos meg fogja mondani, hogyan lehet megszabadulni a gyermek félelmeitől. A legtöbb esetben a félelem problémája még a leginkább elhanyagolt és súlyos esetekben is kiküszöbölhető, de nem kívánatos késleltetni az időt, különben a gyermek pszichéje traumatizálható.