20 hetes terhesség már félúton van! Ezenkívül egy nagyon nehéz és felelős fél. A terhesség 20. hetében a baba súlya körülbelül 270 gramm. A magzat növekedése a koronától a farokcsontig 14-16 cm, és ha 25 cm-t számít a tetejétől a sarokig, akkor ez a méret összehasonlítható egy banánnal.
Terhességi naptár: baba változások
A terhesség 20. hetétől valahol a baba szívverését már nem ultrahangos sztetoszkóppal, hanem egy hagyományos obstetrikus csővel hallgatják meg a has elülső falán keresztül.
A gyermek tüdeje a formáció első szakaszában van, és a 22. hét végén a baba elkezdi az első mozgásokat. Munkája folytatja a beleket, a veséket, a szexuális mirigyeket is aktívan működik. Megkezdődik a lép lépése a hematopoiesis szerveként.
A terhesség idején a baba többet lenyeli, ami kiváló gyakorlat az emésztőrendszerében. Ez idő alatt ő is létrehozott meconium (eredeti széklet) - egy fekete viszkózus anyag - az eredmény az emésztési folyamatok, lenyelte amniotikus folyadékot. Ő vele, a jövő anyja "találkozik" közvetlenül a születése után a baba, és elég hosszú ahhoz, hogy távolítsa el a gyermek papjaitól. Igaz, vannak olyan esetek, amikor a meccónium a munka során jön ki, ami azt jelzi, hogy a jelenlegi nem a legkedvezőbb.
Változások a jövő anyájában
A terhesség 20. hetében a méh a köldök szintjén van. Érdemes meggyőződni arról, hogy a terhes nő elég lesz a hemoglobin termelésében részt vevő vasból. A terhesség alatt a szervezetnek több vasra van szüksége a növekvő magzat, a placenta és a növekvő vérmennyiség fenntartása érdekében.
Beiratkozhat a szülési tanfolyamokra. Érdemes kiválasztani a jövő anyáját. A választás elég nagy - a helyi tanácsadástól a hétköznapi előadásokig, a medencével és a nagy központokban a szülés előkészítéséhez való alkalmassággal. Mindenesetre érdemes meglátogatni, hogy felkészüljenek a születésre és az élet első napjaira a babával. Legjobb, ha 36-37 héten belül részt veszek ezeken az órákon, mert jogutódlásuk után a munkaerő megkezdődik.
Álom: normális álom
A nyilvánvaló tényezők hatására egyre nehezebbé válik a terhesség minden hétével aludni:
- az első alkalommal egy nő életében, elkezdheti a horkolást. A hormonoktól függ, ami miatt a nasopharynx duzzad és a levegő ellátás részben átfed. De van egy kiutat - aludni az oldaladon, és felemelni a fejedet a párnáddal.
- Kényetlen hazudni, ha gyomorégés és emésztési zavar szenved. A kimenet ugyanaz - a párnákkal kell ellátnod magad, félig ülő helyzetben.
- a lábgerincek is fájdalmasak lehetnek az alvászavarokban. A megjelenés oka - a lábizmok tiltakoznak a terhes nők egyre nagyobb súlya ellen. A kiutat - a görcsöket enyhíthetjük -, hogy megnyúljuk a lábat, kezdve a saroktól és tovább, és a lábujjakat visszahúzzuk a sarokba.
- nem találsz kényelmes helyzetet! A probléma az, hogy kísérletezzen a párnákkal, tedd magad alá, a lábak között, és így kényelmes.
- az éjszaka közepén hirtelen meleg izzadságot dob. A "helyzetben" lévő nők általában melegebbek, mint a pusztán halandók, az anyagcsere, a súly és a hormonok változásai révén. Van egy kiút - jobb, ha a hálószoba mindig jó, csak pizsamában vagy természetes alsóneműben kell aludni, és ne felejtsd el az ágy melletti papucsot, mert éjszaka gyakori lesz a WC-vel.
Elszívódás a hüvelyből
A terhesség alatt fokozódik a hüvelyi kisülés. Ezt a folyamatot leucorrhea-nak nevezik. A kiválasztás elsősorban fehér, sárgás és sűrű. Nem kell aggódnia - ez nem fertőzés. A leukorrhoea növeli a hüvely szövetének véráramlását. By the way, ez a véráramlás lehetővé teszi az orvos számára, hogy meghatározza a terhesség korai szakaszában: a nyálkahártya a hüvely kap egy kék vagy lila szín - a tünete Chadwick.
Ha egy nő teherbe esett, és ilyen kisülést szenvedett, ne mosson zuhanyozni. Ha a szegregációk erősek lesznek, használjon tömítéseket. Ne viseljen harisnyát és lenvet a nejlonból. Gusset a fehérnemű kell gyapot.
A terhesség 20 hetes korában könnyű felvenni a fertőzést. Ebben az esetben az ürítés sárgára vagy zöldre válik, és rossz szagot okoz. Ezenkívül égő és viszkető érzés jelenhet meg a hüvelyi területen. Ha van ilyen tünetek közül legalább egy, orvoshoz kell fordulnia. Megszabadulhatsz az ilyen betegségektől, a legfontosabb, ha nem futtatod őket.
Higiénia a terhesség alatt
A lelket a terhesség alatt nem ajánlott mosni. Azonban a dohányzás ebben az időszakban általában tilos. Ha a várandós anya még mindig zuhan, akkor gondoskodnia kell róla, hogy a nyomás gyengék: a fúvókáknak nem szabad 2,5 cm-nél mélyebben bejutniuk a hüvelybe, mert a zuhany használata vérzéshez vagy légömlékhez vezethet. Levegőembólia - a levegő bejutása a vérbe, de erős víznyomás következtében történik a zuhany. Ritkán fordul elő, de a következmények nagyon komolyak.
Terhességi naptár 20 hét: tanulságok egy jövőbeli anyának
Kényeztesse magát:
- Vegyél egy új, kényelmes hálóingt vagy pizsamát.
- Menj a fotózásra egy szakemberrel, hogy hagyja el a szép időszakot az életben.
- Vegyél egy gyönyörű keretet az első fotó baba számára.
A gyomorégés normális a terhes nő számára?
Számos változás érkezik a szív- és érrendszerben a terhesség alatt, légzési nehézség és a testmozgás észlelésének csökkenése társulhat. A terhesség alatt a vérben lévő vér mennyisége 30-50 százalékkal emelkedik, ami a szív teljesítményének növekedésével jár. A szív összehúzódásának gyakorisága 10 vagy 20 ütés percenként gyorsabb lehet. E változások növekedése 20-24 hétig terjed, és főleg a funkció teljes visszaszerzése a szállítás után 1,5 hónap.
A kézben lévő vérnyomást kissé megváltoztatni kell a terhesség alatt, és a lábakon észrevehetően megnő. A lábak megduzzadnak. A véráramlás ilyen változásai következtében zajok hallatszanak a szívben, például "zörögjön", hosszú késés a szív első és második hangja között. Bizonyos változások a mellkasi röntgensugárban. A szív- és érrendszeri változások listája a terhesség alatt:
- A szisztolés nyomás 4-6 mm-rel alacsonyabb;
- A diasztolés nyomás 8-15% -kal csökkenhet;
- Az impulzusnyomás 6-10 alá csökken;
- A pulzusszám 12-18 ütem / perc;