A finom és nem kalóriatartalmú ételek receptjei

A finom és nem kalóriatartalmú ételek receptjei - pontosan ez minden hostessnek szüksége van.

Cherry torta apróra vágott diófélékkel

Az alján bogyókkal van sült, majd átfordul, hogy felül legyenek.

16 recept esetében:

• 400 g cseresznye

• 325 gramm vaj

• 5 táblázat. evőkanál porcukor

• 1 csipetnyi vanillint

• 4 tojás

• 220 g mézet

• 200 g lisztet

• 1 tasak sütőpor

• 1 teáskanál. egy kanál őrölt fahéjat

• 50 g csokoládé

• 200 g aprított dió

• 100 ml sherry

Cherry pick, mossa, távolítsa el a csontokat és száraz. Egy serpenyőben 75 g vajat adunk hozzá, hozzáadjuk a porcukrot és a vanillint. Cserje a cseresznyét és párolja 3 percig. Tegye a bogyókat szendvicsbe egy zsírozott, leválasztható alak alján, és egyenletesen oszd meg. A fennmaradó folyadék forraljuk a szirup konzisztenciáját és öntsük bogyókra. Melegítsük a sütőt 175 ° -ra. Keverjük össze 250 g meleg vajat keverővel, amíg krémes. Fokozatosan, egyenként vigyen be tojásokat, és adj hozzá mézet. Keverjük össze a lisztet sütőporral, fahéjjal, csokoládé csipekkel, diófélékkel, és keverjük össze a tojás és olaj tömegével. A kapott tésztát a bogyókra és a pite-ra helyezzük a sütőbe 1 órára. A sütési idő vége előtt ellenőrizzük a tésztát a készenléti állapotban, és egy fás nyársat átszúrjuk: ha tészta nyomát hagyja, hagyja a tortát a sütőben további 5 percig. A tetejére nem égett, fedjük le a fóliát. Kész sütemény, hogy hagyja lehűlni egy formában, majd felborul egy nagy tál.

Előkészítés: 1 óra 20 perc

Blackberry krém mandulás sütikkel

Hagyja, hogy egy kicsit megdöbbentesse ezt a csodálatos kezelést!

A recept 4 adagja esetén:

• 650 gramm szeder

• 2 zsák vaníliacukor

• 60 ml fekete ribizlilevet

• 350 g túró

• 50 g granulált cukrot

• 150 ml krém, mandula sütemények

Szeder, hogy rendezze el, szétvágja az ágakat pedicellel, baktériumokat szedjen egy szűrőn, hideg folyóvízzel öblítse le és hagyja teljesen lefolyni. Ezután tegye fel a papírtörülközőt, és hagyja, hogy a szeder jó száraz legyen. A bogyók egy részét (125 g) a díszítésre helyezzük, a maradékot pedig vaníliás cukorral és ribizlilevekkel keverjük össze. Használjon keverőt vagy keverőt, hogy készítsen cukrot. A kapott burgonyapüré 1/3 részét 4 adagolószeműre kell teríteni. Húzd el a 4 asztalt. A többi bogyó püréből kanokot és a hűtőszekrénybe helyezzük. A sajtot egy szitán keresztül dörzsölje. A fennmaradó pürét az elkészített túróval és cukorral kombinálják. Keverje össze a rázkódást és gyengéden egyesítse a túrót. A kapott krémet egy pohár bogyós pürére kell tenni, és legalább 30 percig hűtőszekrényben kell tartani. A fennmaradó szederpürét és a bogyókat minden egyes üvegben lehűtjük hűtött krémmel. A mandula cookie-kat egy szűk polietilén zsákba hajtogatják, és többször egy gördülőcsappal tartják. Megszórjuk a morzsa desszert.

Elkészítés: 50 ml

Áfonya desszert

Finom, lédús, szokatlanul finom

A recept 4 adagja esetén:

• 250 ml természetes joghurt

• 1 asztal, egy kanál diétás túró

• 250 ml krém

• 4 evőkanál cukrot

• 400 g áfonya

• 1 csipetnyi fahéj

• 4 vanília zsemlemorzsa

Keverjük össze a természetes joghurtot túrós sajttal. Keverje össze a habverőt 1 asztallal. egy kanál granulált cukrot, és keverjük össze joghurtgal. Tisztítsa meg az áfonyákat, tisztítsa meg őket, szitára helyezze őket, hideg folyóvízzel öblítse le, hagyja teljesen lefolyni. Hámozza le a bogyókat egy papírtörlőre. A bogyók egy részét (300 g) egy serpenyőbe helyezzük, 3 asztalhoz keverjük. kanál cukor, fahéj és 1 asztal. egy kanál vízzel. Forraljuk 5 percig. Törölje át egy szitán és engedje lehűlni. Zúzó kekszek. A szemüvegben tegye rétegek bogyó pürét, mandulák és joghurt krémmel. Top díszítse a maradék bogyókat és szolgálja az asztalra.

Elkészítés: 35 perc.

Kosarak bogyókkal

A mini-formák mindig a divatban vannak!

A recept 8 darabjára:

• 250 g lisztet

• 120 g cukor

• só

• 1 tojást

• 125 gramm vaj

• száraz borsó a tészta alapozásához

• 150 g szeder és áfonya

• 200 gramm joghurtot

• 200 g alacsony zsírtartalmú túró

• 4 táblázat. csésze szeder szirup

• 1/2 zacskó vaníliacukor

• 150 ml krém

Lisztből 60 g cukrot, sót, tojást, vajat és 1 asztalt. Meleg víz kanálai gyúrják a tésztát. Húzza be az élelmiszer-filmbe, és tegye 30 percig a hűtőszekrénybe. Melegítse a sütőt 180 ° -ra. A tésztát 8 részre osztják, mindegyiket egy kerek rétegbe forgatják, és egy zsírozott formába helyezzük. Fedjük le a pergamendarabokat és fedjük le a száraz borsót. Süssük 20-25 percig. Ezután vegyük ki a sütőből a penészeket, a borsót és a pergamenet. Túróval kevert joghurt, 60 g cukor, szirup és vaníliacukor. Keverje össze a rázkódást, keverje össze a túróval, és tegye kosarakba. A fentiektől elosztják a bogyókat. Megszórhatja porcukorral és díszítheti a mentát.

Elõkészítés: 1 óra 50 perc.

Sajtkrém áfonyával

A mag nem igényel sütést

A recept 12 adagja esetén:

• 150 gramm vajas sütemény

• 25 gramm földi mandula

• 125 gramm meleg vaj

• 20 g zselatin

• 1 kg áfonya

• 4 tojás

• 100 g cukor

• 500 g túró sajt

• 400 ml krém

• 2 zsák vaníliacukor

Főzzük a morzsákat, keverjük össze a mandulát és a vajat. A kapott masszát egy osztott alak aljára helyezzük és ujjával tömörítjük úgy, hogy a torta elkészüljön. Tegye be a hűtőbe. Töltsön zselatint. A bogyók elrendezéséhez és 200 g bogyó készítéséhez. A tojásokat sárgákra és mókusokra osztják. A tojássárgáját 50 g cukorral őröljük meleg vízfürdőben és ostorban. Keverjük a túrós sajtot és a bogyós pürét. Zselatin préselés, feloldás és keverés bogyó krémmel. A krémt 50 gramm cukor, tojásfehérje - vaníliás cukorral és keverjük össze. Krém, hogy rakja ki és tegye 4 h a hűtőszekrényben. Kész sütemény bogyók díszítésére.

Elkészítés: 30 perc

Narancssárga torta bogyókkal

A mandula tésztából.

A recept 12 adagja esetén:

Mandula kéreg esetében:

• 150 g vajat

• 30 g granulált cukrot

• 60 g porított cukrot

• 30 gramm őrölt mandula

• só

• 1 tojást

• 250 g lisztet

• száraz borsó sütéshez

Narancsszínű krém esetében:

• 6 g zselatint

• 125 ml narancslé

• 3 narancs reszelt héja

• 150 g granulált cukrot

• 3 tojás

• 190 g fagyasztott vaj, kockára vágva

Dekorációhoz:

• 1 narancssárga

• 150 g áfonya

• képzelt csokoládé

• bazsalikom levelek

Keverje össze a vajat keverővel cukorral, cukorporral, mandulával, csipet sóval és tojással. Adjuk hozzá a lisztet és gyúrjuk a tésztát. Dobd be egy labdába, fonja be a filmet, és tegye fél órára a hűtőszekrényben. Melegítsük fel a sütőt 150 ° -ra. A tésztát lisztbe merített munkafelületen 2 mm vastag kerek rétegben tekerjük. Tegye le egy 28 cm átmérőjű leválasztható alakú, 2 cm-es oldalsó magasságot, tetejére helyezzen egy pergamenlapot és öntsön borsót. Helyezzük a sütőbe, és 25 percig sütjük. Ezután vegye ki az űrlapot, vegye ki a pergamenet és a borsót a kész tortából, és adjon jó bázist az alapnak. A zselatint hideg vízben áztassa. Egy fém tálban keverje össze a narancslevet, a cukrot, a tojást. Helyezzünk egy tálat forró vízfürdőbe és melegítsük fel a keveréket 85- 15 perc alatt. A zselatint préseljük és feloldjuk tojás-narancssárga keverékben. Krém dörzsölje át egy szitán, keverje össze a kocka hideg vajat és a kapott tömeg enyhén rázza. Teszel a tésztát, szintet és tegyük fel 2 h-ra a hűtőszekrényben. Tiszta narancs, vegye le a fehér héjat. A narancsot vékony körökre vágja. Tisztítsa meg a fekete áfonyákat, mossa le és szárítsa meg. Torta díszítse bögre narancssárga, bogyós gyümölcsök, figurált csokoládé és bazsalikom levelek. Az asztalnál tejszínhabbal szolgálják.

Elkészítés: 45 perc.