Az edényből származó élelmiszer nem rosszabb, mint a természetes termékek veszélyeinek vagy előnyeinek napi aggodalma. Az ipari bébiétel biztonságos, ezért vásároljon gyárat és gondoskodjon az idegeiről. És ha a GMO-król beszélünk, meg kell említeni, hogy a legtöbb gyümölcsöt és zöldséget, amelyet fogyasztunk, hosszú evolúciós folyamatokon ment keresztül a hibrid változásokra. Nem érdemes megvenni az importált zöldségeket a téli főzéshez, például karfiolhoz. Ismeretes, hogy hosszú szállítás és tárolás esetén kémiai adalékanyagok szükségesek, így nyilvánvaló, hogy ezek a zöldségek és gyümölcsök nem egészségesek. Ha betakarít, akkor a kiegészítő élelmiszerek önkészítése hasznos és élvezetes folyamat lesz számodra. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kell felkészülni a növényi csalira, és amellyel a növényi pürét elkezdeni a baba táplálására.
Válasszon csak a legszebb és sima zöldségeket, treshchinok és foltok nélkül, hogy burgonyapürét készítsen. A baba táplálásának megkezdéséhez a burgonyát az ilyen termékekkel lehet sütni: sárgarépa, cukkini, karfiol - ezek a termékek nem tartalmaznak durva rostot. Ha a baba már több zöldségből kóstolta meg a burgonyát, a következő lépés a keverék elkészítése. Főzés előtt alaposan öblítse le a zöldségeket folyó víz alatt, és ennek hiányában - forralva. A zöldségféléket pároljuk vagy kettős kazánban - a tűzhelyen, az élelmiszerek elveszítik értéküket, elpárologva a hasznos vitaminokat. Ha még mindig használja a kályhát - csak a forralt vízben tegye a zöldségeket - így a tápanyagok hozama minimális. Használjon mikrohullámú mosogatógépet - normál mikrohullámú sütőkben, a zöldségeket szárítják. A téli hónapokban a fagy segíthet, széles körű előnyei vannak. De előzetesen nem szabad leolvasztani a fagyasztott ételeket. A fagyok körül sok mítosz és pletyka van, de mégis indokolatlanok. Ügyeljen arra, hogy ilyen termékeket vásároljon, hogy ne legyen túl sok fagyott víz.
Ne adjunk hozzá semmi extraet a kiegészítő élelmiszerek kezdetén. Egy hónap múlva hozzáadhat olívaolajat vagy napraforgóolajat. Használjon keverőt a zöldségek őrléséhez vagy egy szitán történő őrléshez. Ha a csalás sikeresen lemerült egy hat-hét hónapos gyermekre, ne nyomja az első zöldségeket tolstalk-mal, ne lágyítsa le a villát, a test nem képes megbirkózni a szálakkal.
Zöldség csicsergése, már ismerős keverék vagy kifejezett anyatej - ez ízesítő adalék a gyermekek kiegészítő élelmiszerekhez. Mivel csecsemőkben nincsenek só receptorok, nem szabad sózni a zöldségeket. A gyermek megszokja a sót, amikor hozzászokik hozzá. Ezért, ha a baba elutasítja a zöldségeket, ne rohanjon sózva - csak a zöldségekre, amelyekkel a gyermeke még nem kész. A baba zöldségpépét etetve hat, tíz hónap és egy év kezdődik - minden egyes gyermek esetében egyedül attól függ, hogy milyen vágyakoznak. Mint a felnőttek étrendjében is, a baba csábítása a fajta változata az egészség megőrzése. Jobb, ha enni egy kanál sárgarépát és két cukkini, mint növelni a mennyiséget. Ne vigye el a nagymamák és a nagynénik barátságos lövöldözését, ez nem lesz pontosan felhasználva, és pontosan megegyezik a keverék 100 grammjának utasításával.
Között a gyakori hibák előkészítése növényi püré a csalit a baba lehet azonosítani mosószerek szappannal. Ez felesleges. A zöldség szappan maradványai nem lesznek hasznos kiegészítők a gyermeke számára, hanem fordítva. Készítse elő a csalit egyszer és csak a kiszolgálás előtt, az újratöltés hozzájárul a zöldségek tápanyag-elvesztéséhez.
Akár egy évig bébiételeket készíthet a sárgarépából, a karalábából, a brokkoliból, a burgonyából és a sütőtökből, a cukkini, a karfiol, a zöldbab, a borsó és a kukorica. Zöldségektől, gyengén emészthető gyermeketől való elszállítás: paradicsom, uborka, zöldség, fehér káposzta, cékla. A dupla kazánban sikeresen főzhetünk zöldségeket, még azok is, amelyeknek kemény héja van - zöldbab és kukorica - itt gyorsan puha és főzetekké válik. Használja a krumplit csalogató, keverjük össze más zöldségekkel, mint a burgonyapürével még mindig nehéz tányér a baba.