Lencse leves zeller és spenót

1. A lencse először adagolandó. Ehhez töltse fel forró vízzel, és ne eszik Összetevők:

• Zeller gyökér - 100 gramm
• Fokhagyma - 3 fogak
• spenót - 1/2 darab (csomag)
• Lencse - 500 gramm
• Bow - 1 db
• Ground Pepper and Salt - - Ízlés

utasítás

1. A lencse először adagolandó. Ehhez öntsük fel forró vízzel, és ne érintse meg körülbelül fél órát. Most adjuk a lencse forrni a vizet, és alaposan öblítsük le. Ezután töltsön fel vízzel. A borsóhoz és a babhoz képest a lencséket gyorsan forraljuk. 2. A zeller kizárólag hímivarú növény. Szükséges a zeller gyökereinek tisztítása, a héj kivágása, ahogyan a burgonyában van, majd dörzsölje nagy rést. Körülbelül 20 perccel azután, hogy a lencse újra felforral, hozzáadja a zellert. 3. Most meg kell szereznünk a spenótot a fagyasztóból és meg kell felengednünk. Egyszerűen helyezzük a spenót egy tálba, és tegyük egy forró edénybe. Miután leolvasztottuk a spenót, meg kell zúzni. Öt perccel a zeller eldobása után adjunk hozzá spenótot. 4. Finoman vágja le a hagymát és mentse el egy kicsit növényi olajban. A hagymát lencse dobhatja, majd vegye le a hagymát a levestől. 5. A csutot nagyon gyorsan főzzük, az etetés közben hozzáadhatunk apróra vágott fokhagymát vagy friss petrezselymet.

Tételek: 8