Stewed káposzta káposzta bab - a zöldség nagyon hasznos. Rengeteg vitamint és rostot tartalmaz, melyre a testünknek annyira szüksége van. Nagyon érdekes az a tény, hogy az ókori görögök káposztása a józanság jelképe volt, és egy mágikus erőnek tulajdonított, amely megszünteti az intoxikáció állapotát. De káposzta pörkölt - gyakori vendég az asztalunkon. Az edény minden nap. Ma javaslom káposzta elkészítését csirkével és babral.
összetevők:- Fehér káposzta 600 g
- Csirkefilé 500g
- Hagyma 1 db.
- Napraforgó finomított napraforgóolaj 50 ml
- 3 db.
- Só 3 g
- Fehér bab, 500 g konzervdobozban
- 1. lépés A pácolt káposztát csirkefilével és babokkal készítjük, káposzta, csirkefilé, paradicsomos mártással, hagymával, napraforgóolajjal, sóval, babérlevélrel konzerváltunk.
- 2. lépés Vékonyan vágja le a káposztát.
- 3. lépés Vágja a hagymát kis kockákká, és mentse a napraforgóolajat.
- 4. lépés: Csirkemell darabokra vágva és növényi olajban 7-8 percig sütjük.
- 5. lépés Készítse elő a káposzta sós vízben 5 percig. Csavarni.
- 6. lépés Egy serpenyőben keverje össze a káposztát, a csirkefilmet, a babot paradicsommártásban, hagymával. Só ízlés szerint.
- 7. lépés Készíts egy kis tüzet 20 percig, a végén adj hozzá babérlevél és só ízlés szerint.