"Tartsd meg és kelj fel"
Helyezze a görgőt egy kemény felületre, lehetőleg a padlóra, lefedve szőnyeggel, hogy amikor felkelsz, a gyermek a támasz lábai alatt érez. Kid a baba, üldögél a térde előtt, és határozottan fogva mindkét kezed csípőddel.
Hajtsa vissza a gyereket lassan, és óvatosan kövesse erőfeszítéseit, hogy megmaradjon a lemezen és függőleges helyzetben. A gyermek ezeken a kísérletek során előrehajol, kihúzza a fogantyút az egyensúlyért, és aktívan megfojtja a hasizmokat.
Érezve, hogy a baba ereje a határon, húzza előre, hogy a gyermek most lába lábára álljon. Segíts neki, hogy álljon rajta, és állítsa ki.
Dicsérjétek a baba és rövid szünet után ismét ismételje meg a gyakorlatot.
A legfontosabb dolog ebben a gyakorlatban az a törekvés, hogy megdöntse és megpróbálja felemelkedni.
"Get the Bell"
A padlón, ahol általában megengedi, hogy feltérképezze a gyermeket, tegyen egy közönséges széket vagy széket. Készüljetek még egy kis csörgésre, még jobb csengő.
Az első feladat az, hogy a gyermek a székre csússzon. Ehhez mindig beszélj vele, gyűrűzz egy csengővel és gyújtsa fel a gyermeket a hang irányába.
Amikor a baba nagyon közel van, hívja már a szék fölött, és arra kényszeríti a gyermeket, hogy a kezeire támaszkodjon, hogy egy szék segítségével a gyermek felállhasson a harangra.
Amikor így tesz, helyezze a csengőt a szék szélére, hogy biztosítsa a gyermek vágyát, hogy elérje a célt.
Tehát a gyerek egyedül áll. Általában ez a tizedik hónapos.
Miután ezt a képességet elsajátítottad, ne zárd ki egy ideig ezt a gyakorlatot a gyermekkel való edzés során. Segít megerősíteni az izmokat és javítani a gyógyulás képességét.
A babakocsi mögött járunk
A testmozgáshoz szükség van egy játék kerekesszékkel babákra.
Helyezze a gyermeket a babakocsi előtt, és mutassa be, hogyan kell mindkét karját tartani a babakocsi fogantyújánál. Hogy bátorságot adjon neki, tegye a tenyerét a karjaira, és tolja előre a kocsit.
Először a gyermek a gördülő kocsi után hajlik, de egy bizonyos pillanatban kénytelen lesz lépést tenni, majd a következőt stb.
A kezdők számára ez nagyon nehéz, mert egyesek félnek tőle. A félelem érzésének csökkentése érdekében folyamatosan ösztönöznie kell a babát, dicsérni.
Ha a gyermek sírni kezd, állítsa le a tréninget. Meg kell várni egy-két napot, mielőtt megpróbálnál újra, és ebben az időben más gyakorlatokat.
Pálcák
Készítsen két fából készült botot. Tartsa a gyermeket a pálcák előtt, kb. 3 cm-re egymástól, és fogja meg őket. Hagyja, hogy a gyermek tollja megérintse a tenyerét. Indítsa el a botokat lassan átrendezve.
A tenyereid és a pálcák jó támogatást nyújtanak, és a baba óvintézkedés nélkül halad előre.
Ahogy elsajátítja ezt a gyakorlatot, engedje el a gyermek kezét a tenyeréből, és tartsa a botokat magasabbra. Ez a kis változás a gyermeknek az önbizalomra és az önbizalomra utal.
Gyaloglás járkálással
Vegyünk egy műanyag vagy fából készült keretet. Tartsa úgy, hogy a másik oldal a gyermek, és a másik - te.
A karika manőverezésével kényszerítse a gyermeket, hogy előre, hátra mozogjon, és lehajtja a lejtőket.
Ez a gyakorlat összetettebb, mint a pálcika mögött sétálva, és lehetőséget nyújt intenzív edzésre.
Séta nehéz körülmények között
A legtöbb gyermek elkezd önállóan járni az első életévük végén. Séta még mindig kellemetlen, a gyermeket gyakori esésekhez vezeti, hosszú "utazása" után nagyon fáradt lesz, szeszélyes emberré válik.
El kell készítenie a babát arra a tényre, hogy úton előfordulhat, hogy akadályokat kell megtanulnia leküzdeni. A párnák, lépcsők és egyéb akadályok nem mindig kerülhetők el. Egyes gyermekek saját maguk próbálják megoldani ezeket a problémákat, mások pedig tehetetlenek és segítséget kérnek.
Szükség van a gyermek képzésére, hogy önállóan hagyja el az ilyen helyzeteket. Ezt a legjobban a mesterségesen szervezett nehézségek esetén kell elvégezni.
"Lépj át a gáton"
A két széklet között húzza a csipkét a gyermek térdének magasságában. Állva a gyermek ellen a gát mögött, ösztönözze őt, hogy legyőzze.
Gyakorlat lehetséges, ha a kezek támogatják. Például, egy gyermek kézzel tarthatja a bútorokat.
Fel és le a lépcsőn
Lépések és mindenféle hasonló formák - ez az egyik akadály, amely nagymértékben bonyolítja a gyermek szabad mozgását.
Tizenhárom-tizennégy hónap alatt győződjön meg arról, hogy a lépcsőn sétál, és támogatja a gyermeket. Adj neki lehetőséget arra, hogy felmászjon velük négyszeresére. Ez a két mozgásforma különböző körülmények között hasznos lehet a gyermek számára.
A négylábú lépcsőn feltérképezve nem késleltetik a normálitás ütemét.
A gyerek nagyon ügyesen használja saját tapasztalatait, és az önmegtartás reflexje lehetővé teszi számukra, hogy felmérje a lehetőséget, és válasszon egy kényelmes módot az akadály leküzdésére.
A két mozgásforma közül gyakran választanak a feltérképezést. Fontos, hogy a gyerek megtanulja segíteni magát és kiválaszthatja saját mozgásmódját.
A gyermek nem lép fel, amikor felmászik a lépcsőn és a leereszkedéstől, és valami közteset választ ki a csúszó és a normál gyaloglás között, vagyis egy sínen.
A komplex mozgások közé tartozik a lépcső emelése és lejtése.
A megfelelő képzést tizenharmadik-tizennegyedik hónapban lehet elvégezni. A lépcsőn való képzés a gyermeknek bizonyos ügyességet igényel.
A gyakorlat során védje meg a gyermeket a leeséstől.
Azt gondolhatja, hogy sikerült, ha a gyermek minden egyes foglalkozással magasabbra emelkedik, és a félelem nem bénítja meg azt a gondolatot, hogy lejjebb kerül.
Egészséges növekedés!