Honnan tudja, hogy a házasság fenntartható-e?

Előbb-utóbb ez a kérdés feltétlenül az egyik házastársból származik. És ha megpróbáljuk megtalálni a választ, elgondolkodtatóan kezdjük az apró vitákat, az elmúlt hetek heves botrányait, kétségbeesetten emlékeznek arra, hogy hányszor vettünk részt ebben a szexuális korszakban ... De sok boldog és erős családban vannak konfliktusok. Ott, és a szexuális kapcsolatok olyan szabályosak lehetnek, mint a párok, amelyek nem olyan erősek. Milyen jelek alapján tudhatja meg, hogy a házasság az összeomlás szélén áll? Könyökök - nem a korai válás jele
A családi kötelékek ereje nem függ attól, hogy konfliktusok keletkeznek-e ebben a családban. Még a meglehetősen biztonságos és erős párokban is, a partnerek időről időre vitatkozhatnak és erőteljesen megismerhetik a kapcsolatot. Miért élnek hosszabb ideig és boldogan ezek a családok, miközben mások egy idő után szétesnek? Tévedés lenne azt gondolni, hogy ha a házastársak összeütköznek, akkor ez szükségszerűen boldogtalan házasság. Végtére is, néhányan olyanok, mint a forróság, és az ilyen párok hosszú és viharos életet élhetnek együtt. Fontos, hogy a konfliktusok ne nyerjenek el egy elhúzódó és durva természetűséget, hogy a partnerek eredményes módon találják ki a veszekedésüket, egyetérthetnek egy bizonyos átlagértékű lehetőséggel, amely figyelembe veszi mindkét fél kívánságait. Valójában a konfliktus egy kiút, egy energiacsap. És amikor ez az energia kiárad, a házastársak beszélgetnek és valamihez jöttek - jó. De amikor a konfliktus csak egy csobbanás az energia, csak csökkenti a feszültséget, de semmi nem oldódik meg, ez nem produktív, rossz konfliktus. Bevezetéssel és házassággal mindenkinek megvan a maga elképzelése a boldog családi életről és az elvárásokról, amelyek ritkán igazoltak. Az egyik erős és sikeres házasság receptje, hogy egyik nem kényszeríti a másikat a csatolásra. Az összes történet arról, hogy egy partner ragaszkodott a sajáthoz, a másik pedig elismerte, gyakran robbanás és a kapcsolatok lebontása végett.

Kevesebb időt töltünk együtt
Megjegyezte, hogy távolodtak egymástól, nem éltek együtt elégedve az életével és kevésbé együtt töltöttek együtt ... Amikor a kapcsolat elhagyja a szenvedélyt, és ez meglehetősen gyorsan megtörténik, ez nem a szoros válás jele. De ha még nincs köztetek spirituális közelségben, akkor nem érzed a meleg érzelmeidet, a bizalmadat, a partnered tiszteletét - ez az egyik jel, hogy a párod veszélyben van, és sürgős intézkedéseket kell hoznia a házasság megmentése érdekében.

Jól együtt vagyunk egymástól
Mennyire tudod, hogyan lehet megőrizni a partner határát, és ő - a tiéd? Meg tudja védeni a pozícióját a házastársával folytatott vitában? Kapcsolatunk erõssége e képességen múlik. Amikor feleségül vesszük, nem szűnik meg olyan személy, aki saját érdekeivel rendelkezik. Ezért olyan fontos, hogy házasodjon meg, partnerségben maradjon partnerként. Jól ismert az a házasság eredménye, amelyben az egyik partner feláldozza magát. Ebben a helyzetben egyensúlyt kell teremteni a személyes érdekek és a közösség megteremtésének szükségességével a "mi" házastársával.

Arról szól, hogy a partnerek hogyan tudják érezni a másik határait. Amennyire értjük, milyen közel tudunk menni egy másikhoz, figyelve a kompatibilitás és a különválasztás határait.

Ez azt jelenti, hogy mindannyiunknak szüksége van egy személyes időre, amikor a kedvenc dologját a partnertől elkülönítve teheti meg. Ha nem, előbb vagy utóbb közelgő robbanás következik be.

Ritka szex
Az intim életed már nem volt intenzív és intenzív, mint korábban. Ez azt jelenti, hogy a pár veszélyben van? Ez részben igaz. Végtére is, távolodnak egymástól anélkül, hogy több érzelmi intimitást tapasztalnának, akkor elveszítik egymás iránti érdeklődésüket. De ahhoz, hogy egyértelműen kijelentjük, hogy az intimitás ritka pillanatai veszélyes jelek, lehetetlen. A nagyvárosokban, például Moszkvában, olyan házaspárok, akik már régóta házasok, nem olyan intenzív intim élet. Gyakran előfordul, hogy az ilyen párok terapeutahoz fordulnak, és arról beszélnek, hogy nem szexelnek vagy nagyon ritkán csinálják. De a velük folytatott beszélgetés során világossá válik, hogy a partnereknek nincs időjük és energiájuk, mert a metropolis életének ritmusa mindannyiunkat kimerít. Az ilyen házasságokban folytatott szexuális kapcsolatok csak vakáción folytatódnak. A lényeg az, hogy ha mindkét félnek nincs vágya, akkor semmi sem kell aggódnia. De ha valaki van és a másik nem, akkor ez már jel arra utal, hogy a házasságod veszélyben van.

A korai válás tünetei és jelei
Leo Tolsztojnak nem volt hajlandó megírni: "Minden boldog család egyforma, minden boldogtalan család a maga módján boldogtalan." A családi pszichoterapeuták úgy vélik, hogy az író a híres mondat második részében ... tévedt. Ugyanez az út vezet a családi élet összeomlásához. Ugyanezt a következtetést érte el az amerikai pszichológus, John Gottman pszichológia professzora is. 16 éve laboratóriumában beszélgetett párokkal, felvették a beszélgetéseiket. Az összegyűjtött anyag alapján jeleket és tüneteket fogalmazott meg, amelyek alapján pontosan lehet - akár 91% -ot is megjósolni nemcsak azt, hogy egy adott pár elválik-e, de akkor is, ha ez megtörténhet.

kritika
Ha a vitája durva kritikával kezdődik, és ez nem számít, a partner kifogásolja vagy támadja őt. Abban az esetben, ha a vitát a kemény indulás dominálja, akkor elkerülhetetlenül negatív eredményt ér. Ha a vita a kritika és a panasz közül választhat, akkor használja a második. Ez a viselkedési vonal előnyben részesítendő.

tiszteletlenség
A vita során a felek szarkasztikus és cinikus megjegyzéseket használnak, ami tiszteletlenséget jelez egymásnak. Ez sértődik a beszélgetőpartnernek és megmérgezi a kapcsolatot, mert az egyik partner megérti, hogy a másik undorodott vele. Nem csak a szavakról, hanem az arckifejezésekről szól. Még a szemek képének gördülése is vezethet a konfliktus elmélyítéséhez.

VÉDELMI
A leglogikusabb ebben a helyzetben, hogy védekező pozícióba kerüljön. De az ilyen taktikák ritkán érik el a kívánt hatást. A támadó házastárs nem tér vissza, és nem bocsánatot kér. Paradox módon a védelem valójában a partner vádja.

WALL
Amikor a konfliktus eszkalációja elérte a csúcspontját, akkor az egyik fél már nem vesz részt az eljárásban, ült, lenézett és nem szólt semmit. Egy önálló állapotban levő ember úgy viselkedik, mintha nem érdekli az, amit az interjúalany mond. Visszalépett, felépített egy mentális falat, becsukta magát. Nem akar beszélni és tárgyalni.

A TESTÜLET
Testünk reagál a konfliktusra. Az egyik legnyilvánvalóbb fizikai reakció az erős szívverés, több mint 100 ütés percenként. Összehasonlításképpen a 30 éves férfi átlagos pulzusszáma 76, és kora egy nõje 82 éves. Emellett a hormonális változások is megfigyelhetõk, az adrenalin vérben való felszabadulása megerõsíti a konfliktus eszkalációját ... De még akkor is, ha úgy tűnik, hogy minden vége, a házasság megmenthető. A kapcsolat újjászületésének kulcsa nem az, hogy hogyan oldja meg a különbségeket, hanem hogyan viszonyul egymáshoz a mindennapi életben.