A magzathoz közvetlenül kapcsolódó félelmek.
A terhesség új szakasz az életben, függetlenül attól, hogy először vagy sem. Minden jövőbeli anya aggódik az egész időszakban.
Az első félelem a vetélés veszélye. Ez a jelenség abszolút nem szörnyű, ha alaposan követi a terhességét vezető orvos utasításait. A pánikba és a kórházba fekvő mind a 9 hónap, ha nem szükséges, nem szükséges. Általában ilyen helyzetekben vitaminokat kell bevinni, inkább szabadban és pihenni. Egy másik tipp az összes várandós anyák számára: nincs szükség a "szélre". Az erkölcs erősen befolyásolja a fizikai állapotot.
Idő telik el, és a "puzozhitel" nő. Már elkezdte érezni a mozgásait. A következő félelem: "miért nem nyomja vagy mozog?". Emlékeztetem az összes nőt, hogy a gyermek, miközben gyomrában több nap alatt alszik, ébren van éjjel vagy kora reggel, amikor tényleg aludni akar.
Ha észreveszi, hogy a baba nem nyomja, várjon három órát, valószínűleg csak pihen. Eljött az idő, de nem érzed a mozgást? Ne hívj és hívj 03. Kezdjük, nyugodj meg, majd próbálj meg beszélni a morzsával, simogatva a gyomrot. A legtöbb esetben a gyermek gyengéd lógással reagál. És csak vártál. Annak érdekében, hogy legyőzze ezt a félelmet egyszerre és mindenkorra, beszéljen tovább a baba és óvatosan vigye a gyomrot.
Továbbá sokan szembesülnek a gyomor károsodásának félelemével. Ennek elkerülése érdekében néhány egyszerű szabályt kell követnie:
1. Ne hordjon magas sarkú cipőt, mert esély van a leesésre.
2. A télen próbálkozz, hogy ne hagyja el a házat kíséret nélkül.
3. A terhesség alatt ne közlekedjen tovább tömegközlekedéssel. Sajnos, az emberek még nem tanultak meg tisztelni a "helyzetben lévő nőket".
Természetesen ez nem minden szabály, de a fő rész ezekből a háromból származik. Mindig emlékezz, hogy már kettő vagy, és a felelősség, főleg mindig a jövő anyjára esik.
A jelekkel kapcsolatos félelmek.
Sokan hisznek a táblákban. A jövő anyák is ezt a jelenséget vetik alá. Ez az a félelem, hogy valami rosszat csinál, és elveszíti a gyermeket.
Ha félni kell a leküzdést, meg kell értened, honnan származik, és aki megfélemlíti. A legtöbb esetben ezek a kedvenc anyák, anyósok, nagymamák vagy például a legjobb barátok. Egy szóval azok, akiknek már vannak gyermekeik. A leggyakoribb jelek a haj színezésével vagy a hajstílus megváltoztatásával kapcsolatosak, azt mondják, hogy a baba a köldökzsinórt köti össze vagy lerövidíti a gyermek életét. Ez minden ostobaság. Ha a köldökzsinór valóban ott van, akkor ez nem a hajaddal végzett manipuláció eredménye. Bármely orvos fogja mondani, ez azt jelzi, hogy a baba nagyon aktív, és ennek eredményeképpen hiba történt.
A szülés félelme.
Itt van a leggyakoribb félelem. Az egész Földön nincs olyan nő, aki nem fél a születéstől. Ha valaki az ellenkezőjét állítja, akkor valószínűleg ravasz.
A félelem leküzdése érdekében érdemes elgondolkodni azon, amiről a leginkább félsz. A születés? Fájdalom? Az a tény, hogy a harcok már megkezdődtek, nem tudják kórházba vinni?
Kezdjük a sorrendben. Tehát a születés félelme normális jelenség. Teljesen megszabadulni ettől nem fog sikerülni, de a kezedben átadja a félelmet a pánik kiáramlásából izgalomba. Ehhez először felkészülni kell a terhesség kezdetétől. Mindenki megtalálja a módját. Valaki megismétli, mint egy mantrát: "Minden rendben lesz", és valaki például Istenhez fordul. Mindez tisztán egyedi. Találd meg a botrányodat és használd azt addig a születésig.
Ha a szülési kifejezés illik, és annyira meg van ijedve, hogy nem akarsz szülni, ez különálló eset. Próbáljon beszélni az orvossal, aki átveszi a szállítást. Azt fogja mondani, hogy ha hallgat és mindent megtesz, akkor nem lesz olyan fájdalmas és félelmetes. Érdemes hinni, nem te vagy az első. Abban az esetben, ha nincs ilyen lehetőség, csak ülj hátra, csukd be a szemedet, és képzeld el a babádat. Gondold végig, milyen öröm fog elterjedni a testben, amikor meghallja az újszülöttek régóta várt kiáltását. Ezek a gondolatok segítenek megmenteni egy terapeuta meglátogatásától.
Ha fél a fájdalomtól, akkor a terapeuta nem fog segíteni. Ezzel el kell fogadnia. A születéskor született filmekben a nők nagy része sikoltozik. Ez csak egy film, és úgy gondolja, hogy neked a születés lesz az utolsó pont az élet nem helyes. Természetesen nem sok öröm van a születéskor, de senki sem fog meghalni az asztalnál. Te - egy példa egy jövőbeli gyermekre, és mondd el néhány évvel később, hogy fáj, negatív módon. Egy nőnek mindig erősnek kell lennie, különösen, mivel ezt a fájdalmat el lehet és kell tolerálni.
A félelem, hogy nem tudják eljutni a szülészeti otthonba, amikor a harcok elkezdődnek, a legtöbb esetben teljesen hiábavaló. Ne felejtsük el, hogy a kivételek a szabályokból is következnek. Annak érdekében, hogy időben kórházba kerüljenek, nem kell várnia, amíg a kontrakciók közötti időtartam a minimális. Ha úgy érzed, hogy a összehúzódások elkezdődnek, vagy a vizek ki vannak kapcsolva, azonnal hívja a 03-at, és hívja a mentőautót, amely elviszi az előre kiválasztott kórházba. Minden szükséges dolgot előre, tedd a táskába, mert nyilvánvalóan nem leszel képes a ház körül futni, keresni egy töltőt a telefonra vagy egy váltó kártyára. Vegyünk mély lélegzetet, tegyük a dolgokat a kijárat közelében és nyugodtan várjunk az orvosokra. Ha ezt a szabályt követitek, akkor az a félelem, hogy megfeledkezik valami szükséges otthonról, önmagában eltűnik. A kórház bejáratánál gondolj arra, hogy ma anyu leszel. A legkedveltebb és kedves ember egy olyan babaért, akit vártál. Ezek a gondolatok bizalmat adnak, és minden félelem elpárolog.
Összefoglalva a fentieket, kiválaszthatunk egy egyszerű igazságot. Félelmünk van bennünk, fizikailag nem lehet megölni, de erkölcsileg teljesen lehetséges. Csak egy kedvező hozzáállás az enyhe terhesség és a sikeres szülés előfeltétele, amelyet sok jövő édesanyja hosszú évek óta keres.