A ricinusolaj mint fogyókúra
Mivel a ricinusolaj hashajtó, nagy mennyiségben történő fogyasztása a gyomor-bélrendszeri elváltozásokat idézi elő, ami a hasznos vitaminok, nyomelemek és a szervezet kiszáradását eredményezi. Ezért vannak olyan szakemberek, akik nem ismerik fel a ricinusolajat és más hashajtókat a súlycsökkenés eszközeként.
De vannak olyanok, akik a ricinusolajat kiváló eszközként szolgálják az elhízás elleni küzdelemben. Biztosak abban, hogy ricinusolajjal eltávolíthatók minden toxin és toxin a testből, és így kedvező bél mikroflóra keletkezik. A ricinusolaj segíthet az alultápláltságból eredő emésztőrendszeri betegségekben szenvedőknek. Ha egy személy megfigyel egy fehérje étrendet, akkor a ricinusolaj nagyon hasznos lesz, mert segít a szervezetnek ellenállni a nagyszámú fehérjetermék terhelésének. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy csak a ricinusolaj helyes bevitele adhat pozitív hatást.
A ricinusolaj megfelelő használata
Számos módja van a ricinusolajnak a testsúlycsökkentésre való megfelelő befogadására, de mindegyikük a test tisztítását jelenti. Nem szabad elfelejtenünk, hogy az egyes szervezetek érzékenysége olajra más lehet. Ráadásul a ricinusolaj felvétele nem örömet okoz, mivel kellemetlen ízű. De most már lehetséges kapszulákat vagy emulziókat kapni ricinusolajjal, amely megoldja ezt a problémát.
Az első út . A ricinusolajat minden nap, de legfeljebb két teáskanál reggel felszívják az üres gyomorra a hét folyamán. Akkor csináljon egy hét hosszú szünetet, majd egy hétig újra folytassa az olajat.
A második út . A bélcsíkot egy ricinusolajjal tisztítják. Reggel az üres gyomorban 1,5-2 evőkanál ricinusolajat kell bevenni. Azonban kívánatos, hogy ezt az eljárást egy szabadnapon elvégezzük.
A harmadik út . Ennek a módszernek köszönhetően csökkentheti az étvágyát, miközben csökkenti a vércukorszintet. Szükséges 1 teáskanál ricinusolajat és cikóriagyökérport. Keverje össze az összetevőket és vigye reggel egy üres gyomorba fél órával étkezés előtt. A kurzus időtartama 1 hónap.
Ugyanezeket a célokat használhatja ricinus és lenmagolaj, 1 teáskanál. Az elegyet orálisan, hideg vízzel (legalább 1 üveg) lemossuk. Így nemcsak csökkentheti étvágyát, hanem normalizálhatja a szénhidrátot és a lipid anyagcserét is. A székrekedés kiküszöbölésére és a bél mikroflóra javítására ajánlott por alakú korpa (1 evőkanál), ricinuspor (1 teáskanál) és zsírmentes kefir (1 evőkanál) keverékét venni.
A negyedik út . Ebben az esetben csökken a vércukorszint és az étvágy. Keverjen össze egy teáskanál ricinusolajat és a földi cikóriát. Vegyük a keveréket reggel egy üres gyomorra, hűvös vízzel (1 üveg).
Az ötödik út . Ily módon a bél korai tisztítását végezzük. Ebből a célból használjon ricinusolajat és citromlevet. Az olajat 1 kg testtömegkilogrammonként veszik fel, előmelegítik, majd citromlével (2 g / 1 kg tömeg) adjuk hozzá. Ha van hányinger, megszabadulhat tőle mazsolával, egy adag marha mennyiségben.
A ricinusolaj külső alkalmazása
Annak érdekében, hogy még nagyobb eredményeket érjen el, az olaj nem csak belülről, hanem kívülről is használható. Anti-cellulit hatás érhető el masszázs segítségével vízfürdő ricinus olaj. Alkalmazódik a problémás területekre, de előtte ajánlatos a zuhanyzóban vagy a fürdőben gőzölni.
Annak ellenére, hogy a ricinusolaj pozitív hatása van a súlycsökkenésre, nagy gonddal kell alkalmazni. És jobb, ha orvoshoz fordul.