Természetesen! Az ifjúság mindenekelőtt egészség. És a régi korban a legszörnyűbb dolog az ifjúsággal kapcsolatos gondolatok, és hogy nem merülnek fel, meg kell tartanunk magunkat előre. Mondja: "ki beszélne" ... azt mondom, bár egyáltalán nem követem ezt a szabályt. Arra késztetem az akarat erejét, hogy azok, akik kiderül, magukért vigyáznak. Ez nagyon fontos. Egészség lesz - fiatal lesz.
Az utolsó pár évtizedben a Alla Pugacheva színpad legendája új színvonalon jelent meg előttünk - egy igazi modern nő, aki harmóniát szerzett szakmai tevékenységeiben és személyes életében. A zenei Olympus meghódításával hozzájárult a szépség világához, felszabadítva a parfümöket és a modellcipőgyűjteményeket, és a rádióműsor szerzője lett a Rádió Alla-on. Ugyanakkor a családok jólétét nem befolyásolta - szerető lánya és két jóléti unokája volt. Vajon hogyan csinálta?
Hogyan sikerül megtartania vonzerejét? Esküszöm, nem tudom. Valószínűleg, mert nem irigyeltem senkit, nem kerestem senki, amit szerettem. Imádom a közönséget, mert számomra a színpad kommunikációs eszköz. Segít nekem fiatal és gyönyörű maradni.
Milyen gyakran hagyja magát pihenni? Pihentem napi 7 órát - alszom. És egyetlen okból sem tudok pihenni mindentől, egy okból: a fejem folyamatosan dolgozik, valamit gondolok, majd természetesen új dalba tölt. Régebben: Dacha-ra ment, nagyanyám mindent elkészít magának, és nem gondolsz semmi másra, mint hogy menjek a folyóhoz, ússzok, kerékpározok, és a fejedben - az ürességet, az ürességet. Ez persze nem történt sokáig. De talán a jóra gondolni - ez csak a többi.
Hol és hogyan szeretsz pihenni?
20 évvel ezelőtt találtam magam ilyen helyet - Zürich Svájcban. Szerettem ott lenni, mert valami "alul mentem": egyedül jöttem, le a hegyről lefelé a régi városba, aztán visszamentem - hét izzadt. Ott a levegő egészséges nekem, jól éreztem magam, és 10 nap múlva jöttem vissza, mint egy rózsaszín szalag. Igaz, több éve nem jártam ott, bár igazán akarok. Most nyugodtan nyugszanak a dzsaimban, ez is segít a formában maradni.
Követi az étrendet? Oly sok élelem volt az életemben, nem is ajánlom neked az egyiket. Különleges kalóriatáblák vannak, de azt hiszem, csak kevesebbet kell enni, többet kell mozgatnia, friss levegőt kell lélegeznie, és ami a legfontosabb: étkezés közben jó hangulatban volt. Aztán minden kalória megy, ahol szüksége van. Megtalálták, kivel kérdezd meg a diétákat! Természetesen megpróbálok ...
A legjobb étrend a száj zárása. Ha már felfedezted, örülj egyet. Kevesebb gondolj rá. Egészség lenne.
Néhányan úgy vélik, hogy az egészség fentről származik. Hisz a sorsban?
Hiszek a sorsban, és örülök, hogy a sorsom elég jónak bizonyult. Az életem érdekes, nehéz és örömteli. Számomra úgy tűnik, hogy valamit írt valaki a sors könyvében. Csak el kell tudnod olvasni.
Hiszel a természetfeletti erőkben?
Istenben való hit sokféleképpen támogat engem, és sok helyen megment. Teljesen biztos vagyok benne, hogy erős angyalom van, amit Isten lát és mindent hall. Természetesen, mint imák nélkül? "Atyánk" tudom. Elkezdem a napot vele, és befejezem. Van egy kis imakönyvem reggeli imádsággal, imádságokkal a vándorokért, az egészségért, az ellenségektől. Úgy vélem, ezeknek az erőknek közel kell állniuk az emberhez, védelmet élveznek.
Van egy csodálatos lánya. Hogy sikerült ilyen szoros menetrendet hoznia? Annak ellenére, hogy Christina nagyanyámmal, anyám Zinaida Arkhipovna-val élt, magam is természetesen foglalkoztam nevelésével is. Anyám csodálatosan felhozta. És a hozzájárulásom az volt, hogy sokat mondtam neki az életemben, azt akartam, hogy önálló legyen. Elmondta a munkájáról, vitte a turnéra, sokat látott, tudta, milyen nehéz. Végtére is a legfontosabb dolog az oktatás egyik példája. Jól tudtok tanítani, villát és késet tartani, de nem csak az életet, munkát és az embereket taníthatod. Csodálatos kapcsolatban állunk vele.
Hogyan lehet elkerülni az éles szögeket, ha gyermekekkel és unokákkal foglalkozunk?
Ezzel nincsenek problémák. Valószínűleg életemben eltökélték az elvet: nem okoz problémákat a családban. Valamivel azonnal megoldjuk őket, mert ha a lány elégedetlen valamivel, valami baj van vele, természetesen megyek találkozni vele, próbálok simítani a sarkokat. Ha az unokáidnak van valami baj, akkor ülj le és értsétek meg. Természetesen az idősebb unokának néha intonációja és tette van, amit nem szeretünk. De ebben a pillanatban csak arra kell emlékeznünk, hogy fiatal korunkban is ezt tesszük, és próbálunk beszélni vele egy nyelven, hogy olyan példákat adjon, amelyek hasznosak lehetnek az életben. Talán néhány esetben tévedünk, amikor ezek az akut szögek megjelennek.