A tisztítást fokozatosan kell elvégezni. Először meg kell tisztítaniuk az emésztőrendszert. A népgyógyászatban nagyon gyakori és egyszerű recept van a citrom és a fokhagyma tisztítására, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságaikról és baktericidekről híresek. És tartalmaznak vitaminokat is, amelyek mind fiatalok, mind idősek számára hasznosak.
Az emésztőrendszer.
Az első szakasz - a bél tisztítása, tizennégy napig tart. Röviddel az étkezés előtt, mindig kövesse a rendelést, először egy pohár enyhén felmelegített tejet inni, és csak akkor, ha egy citromot eszik.
A gyorsabb és hatékonyabb eredmény elérése segít a táplálkozás javításában, vagyis a takarítási eljárás során zsírszerűen, sülten, sózva, valamint a cukor bevitelének minimalizálása érdekében ki kell zárni az étrendből, és ha lehetséges, cserélje ki mézzel. Ebben az időszakban a nyers zöldségek, a paradicsom, az uborka, a bolgár bors és természetesen a zöldségek közül legfeljebb enni lehet. Szintén hasznosak a párolt zöldségek (hüvelyesek, brokkoli, karfiol, valamint fehér sárgarépa, sárgarépa) friss és főtt formában is. Kövesse az élelmiszerek növényi összetételére vonatkozó ajánlásokat, mivel ez fontos szerepet fog játszani a gyors és megfelelő emésztésnek.
Kardiovaszkuláris rendszer.
A szervezet munkájában fontos szerepet játszik a szív- és érrendszer. Amint a hajóink még kis mennyiségű toxinokat és hulladékokat is felszívnak, az egész szív-érrendszer rendellenes működése megszakad, letargia, álmosság és más kellemetlen érzések vannak a szervezetben.
A hagyományos orvoslás egyszerű módja annak, hogy megakadályozzuk az egészség további romlását - citrommal és fokhagymával tisztítsuk meg. Négy citromot és négy fejes fokhagymát veszünk, a fokhagymát előtisztítjuk, húsdarálóval forgatjuk vagy aprítunk egy élelmiszer-feldolgozóban, majd a kapott pürét összekeverjük három liter meleg, forralt vízzel, és három napig ragaszkodunk hozzá. 3 nap elteltével a tinktúrát szűrtük, és minden tinktúrához hasonlóan sötét helyen tároltuk. Az italnak napközben legalább háromszoros fél csésze szükséges (nem kevesebb, különben nem lesz pozitív eredmény). És a negyedik hét végére érezni fogja, hogyan változik az egészséged és a hangulatod.
Napjainkban az ateroszklerózis (krónikus érbetegség) meglehetősen gyakori, még a fiatalok körében is. A népgyógyászatban számos recept az érrendszeri betegségek progressziójának megelőzésére és megelőzésére.
Például a fokhagyma tinktúrája - kiváló eszköz az edények tisztítására. Vegyen körülbelül háromszáz gramm fokhagymát, meg kell tisztítani és dörzsölni a legkisebb gerincre. És amikor a keletkező cukorka levet ad, levesszük egy pohárba, és egyenlő mennyiségű alkohollal összekeverjük, lezárt edénybe öntjük, és tíz napig sötét helyen helyezzük el, ami után még több napig kell törni és fenntartani. Ez azt jelenti, hogy az ételt az alábbiak szerint kell bevinni: az első nap reggelinél egy csepp, két ebéd, vacsoraidőben - három, és így tovább az első hét végéig. A hetedik napon vacsora alatt huszonöt cseppet kell kapnod - ilyen számért, és a hónap végéig fogod venni. A tanfolyam befejezése után szünetet kell tartanunk, és a fokhagymával történő tisztítást meg lehet ismételni. Ezen túlmenően ez a tanfolyam nemcsak az egész test megtisztulását és megfiatalodását segíti elő - javítja az erek rugalmasságát, visszaállítja az anyagcserét. A fokhagyma tinktúra bevitele szintén pótolhatatlan a peptikus fekély, krónikus bronchitis, tüdőgyulladás és egyéb megfázás kezelésében.
És végül.
Nagyszerű eredményeket érhet el, ha a testet citrommal vagy fokhagymával tisztítja kecsketejjel, amely nagyon hasznos, tápláló és elengedhetetlen a felhalmozott salak testének felszabadításához.
A máj teljes mûködéséhez ne felejtsük el, hogy a test tisztításakor ellenõrizni kell a felhasznált folyadék mennyiségét naponta.