Fekete földi paprika
Azok a nők, akik fogyni akarnak, örömmel fogják megtanulni ezt a receptet. Naponta egy pohár kefir fogyasztása fekete bors hozzáadásával heti 1 kilogramot veszíthet. De ha az uvas problémák a gyomor egészségét, akkor ez a recept nem az Ön számára.
A fekete őrölt bors megállítja a hajhullást, ha elkészíti a maszkot a hozzáadásával. Vegyünk egy kanál vöröshagymát, egy fél kanál borsot és annyi apróra vágott sót. Alaposan keverje össze a homogén masszát és dörzsölje a haj gyökerét. Csavarja be a fejét, és fél órával később. Ha hetente egyszer egy ilyen eljárást hajt végre egy hónapra, akkor észre fogod venni, hogy a haj sokkal kevesebbet esik.
fahéj
A fűszer hozzáadásával kitűnő bozót készíthet a test és az arc számára. Nagyon egyszerűvé teszi. Szüksége lesz egy pohár barna cukrot, egy kanál fahéjat és egy fél pohár olívaolajat. Keverjük össze és alkalmazzuk az egész testet. Rázzuk fel körkörös mozdulatokkal és öblítsük le meleg vízzel. Az eljárás után észre fogod venni, hogy a bőr sugárzó és sima.
A fahéj segítségével a cellulitisz ellen küzdhet. Ezért hetente kétszer be kell fürödni ezt a diétát. 20 literre adjunk hozzá 6 kanál aprított fahéjat. És a cellulitisz helyeken a fahéjból és sóból nanosziszbrab (2: 1). Egy-másfél hónapon belül látni fogod, hogy a tested jobbra változik.
Minden nőnek szorgalmasnak kell lennie, a keleti gyengébb neműek képviselői győzedelmeskednek a férfiak szívében az egész világon, megközelítésük és szépségük miatt. De mi a szép megjelenésük titka? Természetesen nem annyira elfogulatlan és fátylat viselni. Keletről jött hozzánk a mézes masszázs, a színterápia, az aromaterápia, a cukorszőrtelenítés, és keleti nők voltak, akik megtanították, hogy a fűszerek segítségével átgondoljanak a nyakról és az arcról.
kurkuma
Az otthoni kozmetikai iparban jelentős szerepet tölt be az illatos és napfényes kurkuma. Megöli a baktériumokat, megfiatalító hatással és gyógyító hatással rendelkezik. A kurkuma a ráncokkal kitűnik.
Készítse elő a maszkot: fél kanál kurkuma és félig lábú krémet, keverje össze, majd vigyen fel pamut szivacsot az arcára és a nyakára. Maszkok fél órára. 3-4 eljárás után már észre fogod venni a csodálatos eredményt.
Az ilyen faggyú képes eltávolítani a hegeket, megújítani a bőrt, javítani a tónust és az arcszínt, valamint kiszáradni a bőrt.Vizsgálja meg, hogy a maszk megfelel-e neked, ha kézzel tenyéren alkalmazod.
A kurkuma, te tudsz főzni csodálatos rákokat. Egyforma mennyiségben meg kell venni a kurkuma és cukor, keverjük össze, és adjunk hozzá néhány csepp olívaolajat. Körkörös mozdulatokkal meleg testet használjon.
A hideg évszakban a bőr intenzíven nedves és kefirrel táplálkozik. Ezért a súrolószer alkalmazása után kenje meg a testet.
A kurkuma a gyömbércsaládhoz tartozik, ez a növény sok vitamint, antioxidánsokat, nyomelemeket és glükózt tartalmaz, ezért főzéskor nagyon fontos hozzá a fűszer.
gyömbér
Ezt a keleti fűszert évekkel ezelőtt a világ minden népének főzésében használták. És sok ételben ez a fő összetevő.
A gyömbér nem csak egy fűszer, amelynek segítségével néhány étel, de egy gyógynövény is fűszerezhető, sok gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Jelenleg csak növekszik, ázsiai országokban termesztik. Használhatja gyömbér és vsyrom, valamint a földi formában. Egy növényben sok különböző tulajdonság együttes.
A gyömbér gyökere gazdag különféle mikroelemekben és A, C és B vitaminokban. Az aminosavak teljes összetételét tartalmazza, melyeket a szervezetünknek annyira kell kivenniük. Az Imbyr olyan élénk ízű, mert illóolajokat tartalmaz.
A gyömbér anesthetizni, gyógyítani, tonizálni, feloldani és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Javítja a belek működését és a gyomor szekrécióját. Ezenkívül a gyömbér javítja az anyagcserét és a keringést.
Köszönhetően ezeknek a különlegességeknek, a gyömbér nagyon hasznos a súlycsökkenésben. Az anyagcsere felgyorsulása miatt a kilogramm eléggé kiesik. Ha ezt a növényt megfelelő táplálékkal adjuk hozzá, gyorsabban fogyni fog. És ha mindent eszel, és csak hozzáadja a gyömbért - ne várjon a hatásra.
A testsúlycsökkentés nagyon jó eszköze a gyömbér tea. Ha fél órával az étkezés előtt inni, akkor ennél sokkal kevesebbet eszik, mert csökkenti az étvágyat. Ez lesz a súlycsökkenés kezdete.
Hogyan készítsünk gyömbéres teát?
Hámozzuk le a gyömbér gyökerét és csiszoljuk. Öntsük a csésze forró vizet, amikor a teát beadjuk, adjunk hozzá egy kis mézet és citromot. Javasoljuk, hogy egy csésze teát kortyolgathasson.
Van egy másik módja a tea készítésének. A nagy gyömbér gyökerét tisztítsuk és szeletekre vágjuk, majd öntsünk 2,5 liter forró vizet, és mikor teát adunk be, naponta többször is itassuk. Ez a tea megingatja az éhséget és javítja az anyagcserét.
Jöjjön jobb, igyon gyömbérmet, és elveszíti az extra fontokat!
Legyen vékony és gyönyörű!