7-8 hónap alatt a baba táplálékát pürével és húslevesekkel, bébi túróval és erjesztett tejtermékekkel egészítik ki.
9 hónap alatt javasoljuk, hogy töltsük fel a morzsák menüt, hetente 1-2 alkalommal, húsra cserélve. A bébiételek halát forraljuk, gondosan kiválasztjuk a csontok és a zúzott. Húslabdákat főzhetsz. A legjobb, ha megállunk az alacsony zsírtartalmú hal - tőkehal, heke, csuka süllő, lepényhal, lazac. Mint más termékekhez is, ½ teáskanállal kell kezdeni, és az új edény mennyiségét fokozatosan napi 50-60 grammra kell vinni. Ne hagyja abba: a halat nem szabad gyakrabban 2-3 alkalommal hetente adni a gyermeknek.
Talán a halak megjelenése a legfontosabb különbség a gyermekek számára az előző menüből számított 9 hónap alatt. A főbb változások ebben az időszakban nem annyira a sokszínűséghez, mint az ételek mennyiségéhez kapcsolódnak. "Súlyos táplálék" egyre inkább helyettesítik az anyatejet és a keverékeket.
A 9 hónapos gyermek megközelítő menüjének beállításai a következők:
1. lehetőség.
6 óra - anyatej vagy 200 ml keverék
10 óra - 150 ml kása, ½ tojás, anyatej vagy 50 ml keverék
14 óra - 20-30 ml növényi táptalaj, 150 ml növényi püré, 35-40 g húskészítmény, anyatej vagy 50 ml keverék
18 óra - 20-30 gramm túró, 170-180 ml kefir vagy savanykeverék
22 óra - anyatej vagy 200 ml keverék.
2. lehetőség.
6 óra - anyatej vagy 200 ml keverék
10 óra - 150 ml zabkása, ½ tojás, 30-40 ml gyümölcspüré, 20-30 ml gyümölcslé
14 óra - 20-30 ml növényi húsleves, 150 g növényi püré, 35-40 g húskészítmény, 60-70 ml gyümölcslé
18 óra - 150 ml kefir vagy savanykeverék, 20-30 g túró, 50-60 ml gyümölcspüré
22 óra - anyatej vagy 200 ml keverék.
3. lehetőség.
6 óra - 45 g gyümölcspüré, anyatej vagy 200 ml keverék
10 óra - 150 ml kása, 20-30 g túró, 45 ml gyümölcslé
14 óra - 30 ml növényi leves húslével 10 gramm fehér kenyérrel, 150 ml növényi pürével, húsgombókkal (60 g), 45 ml gyümölcslével
18 óra - 150 ml joghurt kekszel vagy krakkolóval (10-15 g fehér kenyér), 50 g növényi pürével, 45 g gyümölcspürével
22 óra - anyatej vagy 200 ml keverék.
Most pedig közvetlenül arról, hogy pontosan mi szerepel a baba 9 hónapos termékcsomagjában.
Kashi a legegyszerűbb módja az ipari termelésnek, amely nem igényel főzéseket. A vitaminok és ásványi anyagok vitaminok és ásványi anyagok komplex bevitelére van szükség. Mindig ezt a zabkert kizárólag frissen szolgálja, mert csak egy adagot válogat, közvetlenül az etetés előtt. Gyártók és kész folyékony gabonafélék, adagolt csomagolással. Ha saját magvak készítésével készül, jobb, ha különféle gabonákból készült különféle gyermeklisztet használunk: hajdina, zabpehely, kukorica, rizs, mangó stb. Te magad is gabonakészíthetsz. Ehhez menjen és öblítse le a durva, száraz és merész szemeket egy kávédarálón.
A kása a víz, a növényi tápközeg, az egész vagy a hígított tej előállításán alapul, két alapvető módszerrel.
Az első módszer:
A forrásban lévő folyadék keverés közben fokozatosan öntsük a gabonalisztet, sót, édesítsük (ha a zabkása édes), és keverés közben főzzük készen.
A második módszer:
A darát teljesen felkészítettük, szitán vagy talajon áttörtük egy keverőben, majd forró tejet vagy zöldséglevet adtunk hozzá, sót adunk, édesítsük és forraljuk még 2-3 percig.
A zabkás adagban adjunk hozzá egy kis vajat (5-6 g).
Hasznos a gabonafélék különböző gabonafélék keverékéből történő előállítása, ezáltal növelve táplálkozási értéküket. Jó a gyermek és gabonafélék számára, amely gabonafélékből áll, zöldséggel (sárgarépa, sütőtök stb.) Vagy gyümölcsökkel (alma, körte, kajszibarack stb.).
9 hónap alatt a baba már majdnem minden zöldséget találkozott. Mostanában a menü cukkini, sütőtök, sárgarépa, karfiol, brokkoli, fehérrépa, burgonya, paradicsom, kukorica és zöldborsó, cékla. Ha a gyermek normálisan tolerálja az egykomponensű pürét, akkor diverzifikálja az étrendet, ha zöldségkeverékből készült ételeket kínál. Emlékeztetni kell arra, hogy a burgonya mennyisége nem lehet több, mint az élelmiszer teljes mennyiségének 1/3-a.
A különféle gyümölcsök és bogyók is változatosak. Almák és körte, szilva és kajszibarack, banán, narancs és mandarin, cseresznye és cseresznye, ribizli, eper - ha a gyermeknek nincs allergiája, boldog lesz az ilyen bőséggel. Természetesen a gyümölcsök és a bogyók is előnyösebbek más édességekhez. Ön is készíthet egykomponensű püré, és püré keveréke bogyók és gyümölcsök. Ezek a pürék joghurttal és túróval együtt adhatók.
A túrószeleteket és tejtermékeket korábban már 5 és 6 hónapos korban ajánlották a termékcsaládhoz. Azonban. Az elmúlt években a gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy később, 7-8 hónapon belül ne siessenek fel, és ne vegyenek fel morzsákat ezekre a termékekre. 9 hónap alatt a túrók egy része 20-30 g / etetés, kefir - 170-180 ml. A fenti értékek meghaladják a normákat. Ne adja a bébi túró, joghurtok és kefir, vásárolt egy boltban vagy a piacon. Használjon speciális bébiételeket, vagy tésztát és joghurtot készítsen magának.
A diétás túró sokféleképpen elkészíthető.
Az első módszer:
Túrós sajt kalcinált , amelyet a gyógyszertárban megvásárolt kalcium-klorid oldat felhasználásával állítanak elő. 300 ml zománcozott edényben főzött tejet hűtsük le, és adjunk hozzá 3 ml gyógyszert. A kapott keveréket keverjük, forraljuk, majd szobahőmérsékletre hűtjük. A formált túrót egy tiszta gézzel lefedő szitára dobják, szorítva és steril ételekbe terítik. Az edény készen áll!
A második módszer:
A savanyú cukrot 1% zsírtartalmú bébioghurton vagy kefiren készítik el. 100 ml kefirből körülbelül 50 g-ot kapunk. túró. A kefiret egy edénybe öntjük, amelyet egy edény víz alá helyezzünk (mielőtt korábban egy gézbetétet helyeztek az aljára, hogy a pot nem tört ki). Ezután alacsony hőmérsékleten forraljuk fel a vizet. 5 perces forralás után az edényben lévő rögök tiszta gézre kerülnek, elvezetik és hűtik. A túró kész!
A gyermeknek 9 hónapon belüli húst 60-70 gramm mennyiségben kell megadni. naponta. Lehet alacsony zsírtartalmú marha- és sertéshús, borjúhús és nyúl, pulyka és csirke (fehér bőr nélküli hús), sovány bárány.
Használhatja a kész babakazánokat, a főtt húsokat kétszer átengedheti húsdarálón, szendvicsen, húslabdakon. A halakat vagy főzött (filé) vagy csirke és húsgombóc formájában adják. A legjobb, ha a húst és a halat ételek zöldség pürével kombinálják. A húslabdákat húslevesben, levesben lehet felszolgálni.
Mindezek az ajánlások olyan gyermekek számára alkalmasak, akiknek nincs allergiás reakció az élelmiszerre. Abban az esetben, ha a baba allergiás, a menürendszer segít kiválasztani az orvost.