Először is, a féltékenység egy személy bizonytalansága önmagában, hogy minden ok nélkül tetszett neki, semmilyen más oknál fogva, mint ami ő, anélkül, hogy kölcsönös szeretetet követelne volna vissza. Rendszerint a féltékenység jellemző azok számára, akik gyermekkorban nem részesültek szülői szeretetben, vagy valaki, aki többször szembesült a megtévesztéssel és árulással az életben. Az ilyen emberek elveszítik magukat, erejüket és hitüket más emberekbe. Egyszer égetve, a jövőben többször biztosítják őket. A legjobb megoldás ebben a helyzetben egy jó pszichológus meglátogatása, és vele való együttműködés, szakemberrel való konzultáció. Ez a módszer az egyik legkönnyebb legyőzni a féltékenységet.
Már régóta észrevették, hogy az, aki bevallja a féltékenység okait és helyzetét, őrülten féltékeny. Akkor gondoljon rá, talán te vagy? Azáltal, hogy megváltoztatod, az oldalak közötti kapcsolatok építésével elkezdem gyanakodni ugyanabban és partneredben. Tehát nem feltétlenül szükséged van olyan kapcsolatra, amelyet nem értékelsz, és amelyben valaki másat enged az életedbe.
Először is, értsd meg, de tényleg vannak okok és okok a féltékenységért? Talán a bizonytalanságodról van szó? Ha igen, akkor vigyázzon magára, növelve saját önbecsülését. Ha túlságosan féltékeny, akkor mind az Ön, mind a szeretteid életét elrontja. Tekintse át újra az életét. Próbáld meg megváltoztatni magad. Ne haragudj magadnak, sem a partnernek, sem a környező embereknek.
De ha valódi indokai vannak a féltékenységnek, akkor gondold át, hogy szükséged van egy ilyen megbízhatatlan emberre. Hosszú ideig készen állsz arra, hogy elviselje az intrikáit és az oldalán flörtölt? Hasonló helyzetekben könnyebb részt venni egy ilyen személynél, és megvédeni magát a negatív érzelmektől és a féltékenységtől.
Ha biztos benne a közeli személyedben, de továbbra is féltékeny, beszélj a partnereddel. Magyarázd el neki a féltékenységedet. Mondja meg neki, hogy bízik benne, hogy nagyon féltékeny vagy, hogy magadra fogsz dolgozni, és harcolsz a féltékenység ellen. A féltékenység legyőzéséhez kérje őt, hogy legyen figyelmes, és ne adjon még legkisebb alkalmat a féltékenységre, miközben ezzel a negatív érzéssel küzd. Ha szeret téged, meg fogja érteni és segíteni fog ebben a munkában, erkölcsi támogatást nyújt a féltékenység elleni küzdelemben.
Tanulj meg bízni a partneredben. Javítsa a kapcsolatait, dolgozzon rájuk. A férfiak ne menjenek el azoktól a nőktől, akikkel jól vannak, és ne változtassák meg őket. De ha folyamatosan felhúzza a partneredet, akkor legalább az ellentmondás szellemétől fogva azt teszi, amit megvetesz. Soha ne hallgasd pletykákat magadról és partnereidről. Szeretne könnyedén legyőzni a féltékenységet, akkor ne okozzon provokációt: ne ellenőrizze a telefonkönyvet, az SMS-levelezést, a zsebeket, a notebookokat. Mi van, ha nem tetszik, amit ott talál? A patológiai féltékenység két barát ártatlan levelezéséből származik, amely hatalmas problémát vet fel. Nem csoda, hogy a félelemnek nagy szeme van. Félsz, hogy megtéveszted, félsz az árulástól, így látni fogod és keressük őket, ahol soha nem voltál.
A féltékenység a legegyszerűbb módja annak, hogy tönkretegye a kapcsolatot. Ha szeretsz és szerettél, akkor jobb, ha erőfeszítéseket teszel, és könnyen legyőzheted a féltékenységet. Bízz a partneredben, és ne adj magadnak extra okot a pletyka és a féltékenység miatt.