Mint tudják, a gyermek megfelelő táplálása a jó hangulat és az egészség megfogalmazása. Hogy a gyerek aktív volt, vidám és boldog volt, figyelni kell, hogy a baba eszik. Egy jól átgondolt kiegyensúlyozott menü biztosítja a gyermeknek olyan energiát, amely az intellektuális, fizikai és harmonikus fejlődéshez és növekedéshez szükséges. Az óvodai táplálkozás minden olyan anya aggodalma lesz, aki a gyermeket az óvodába adta, és aki törődik a baba egészségével.
A táplálkozás szerepe az óvodában
A gyerekek menüjét a gyermekek táplálkozásának normái határozzák meg. Első pillantásra unalmas és monoton, de valójában az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma teszteli, fejleszti és jóváhagyja. Rendszerint az óvoda menüje egy hétre készül, a gyermek minden szükséges mikroelemet, vitamint és kalóriát kap az ételtől. A napi étel a legkisebb részletességgel átgondolt, a nap folyamán ugyanazok a termékek nem ismétlődnek meg. Naponta egyszer olyan termékek, mint a savanyú tejtermékek, a tojás, a hús, a tészta, a gabonafélék és a zöldségek lehetnek az óvodai menüben, de a halakat hetente egyszer adják.
Az óvodai nevelők négyszer eszik - reggelit és ebédet, délutáni teát és vacsorát. A termékek minõségi tanúsítvánnyal rendelkeznek és szigorú vizsgálatokat végeznek, és a sütõ megfelel az egészségügyi normák követelményeinek. Általában ezt a nővér követte.
Az óvodás gyermek az egész napot tölt, és a szülők fontos szerepet játszanak a megfelelő menü megszervezésében. Nem lesz felesleges az óvodában a baba táplálkozását megfigyelni, és kicsit kicsit beállítani az ételt otthon, így néhány hiányosságot kitölthet. Szükséges, hogy minden nap a menü változatos legyen, és elkerülje a termékek ugyanazon a napon történő ismétlését. Ha volt egy halétel a kertben, akkor otthon készíthetsz szeleteket, ha omlettet adtál az óvodába, akkor ezt a terméket otthon kell kivenni. Ez segít elkerülni a hiányosságokat és bizonyos anyagok túlcsordulását.
És végezetül tanácsot ad a szülőknek, akik a gyermeket az óvodába adják. Az olyan pillanatokon kívül, mint hogy hogyan tanítsák a gyerekeket egy edénybe, tanítsák meg neki, hogy öltözzön, egy kanálon, mosson, meg kell tanítania a gyermeket, hogy enni olyan standard ételeket, amelyeket a gyerekek az óvodában fogyasztanak. És meg kell próbálnod a fritters, a leves, a zselé és a sütőedényt megismerni és ismerős ételeket gyermekeid számára. A gyermek teljes körű és sikeres táplálására az óvoda élelmiszert kell szem előtt tartania.