A Sasha Savelyeva "Fabrika" szolista 33 éves korában büszkélkedhet egy ideális figurával, és joggal tekinthető táplálkozási kérdések szakértőjének. Az oroszlánrész étrendje zöldségekből és gyümölcsökből áll, amelyekből Sasha különféle ételeket főz. A színésznő menü alapja saláták, zöldséglevesek és gyümölcs koktélok, így a nyár a legtermékenyebb idő, hogy élvezze a sok természetes, illatos és egészséges szezonális termékeket. Unalmas saláták az énekes igyekszik kiegészíteni néhány szokatlan komponenssel, ami új ismeretekkel látja el az ismerős ételeket. Elég, hogy a közös hagymát cseresznyével vagy piros édeszel helyettesítsük, hogy teljesen más ízérzést kapjunk. Sasha nem szereti az uborkákat, hanem inkább zellert vagy édesköményt használ, nem csak a salátákhoz, hanem az első ételekhez is.
Sasha Savelyeva zöldségleves-menü kedvencei
Saveliev leveséhez különleges hosszú távú szeretettel rendelkezik. Régóta rendkívüli módon zöldséges ételeket váltott fel, és az aláíró leves az énekes turnéjának kötelező eleme. A színésznő kedvesen osztja meg a kedvenc ételének receptjét, amit olvasóinknak ajánlani akarunk.
Sasha Savelyeva zöldségleves receptje
Másfél liter vízhez egy sárgarépát, két hagyma hagymát, egy póréhagymát, egy érett paradicsomot és egy nagy édes paprikát kell vágni. A kockára vágott zöldséget forró vízben (ásványi ásványokat használhatunk), adjunk hozzá zeller, édeskömény, kakukkfű, kapor, petrezselymes ízlés szerint , fokhagyma. Főzzük közepes lángon 25 percen át, amíg a sárgarépa készen van, végül egy kanál száraz fehérborral vagy fehérbortartalmú ecettel, szójamártással vagy sóval hozzáadhat ízeket. A recept változhat gombák, káposzta vagy napra szárított paradicsom hozzáadásával a levesbe. Teljesen eltérő íz érhető el, ha a zöldségeket előforrasztják növényi olajban vagy a grillen sütik. A levest forró és hideg formában lehet fogyasztani. Bon appetit!