A magok és diófélék gyógyító tulajdonságait már régóta bizonyították népmûvészet és hivatalos tudomány. Sokszínűségük elragadja a képzeletet. A régióban nem mindenféle dió és hasznos mag növekszik, de a választékban a választék elég széles. Van mit és mit válasszon. A magok és diófélék mindegyike saját gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Róluk és beszélgetés.
Az ókori Babilonban a hétköznapi embereket tiltották diófélék enni. Úgy gondolják, hogy a diófélék miatt az elmét erősítik, és a közemberek számára haszontalan. Napjainkban mindenki megengedheti magának néhány mogyorót és napraforgómagot. A hasznos anyagok egyedülálló halmaza minden fajhoz tartozik. A dió gazdag különböző anyagokban. Ezek mikroelemekben gazdagok, például foszfor, vas, kalcium, kálium. És tartalmaznak A, E és B vitaminokat is.
földimogyoró
A földimogyoró talán a legnépszerűbb madár a világon. Nemcsak a táplálkozási és ízminőségre, hanem a gyógyászati tulajdonságokra is felismerhető. Egy figyelemre méltó folsavforrás, amely segít megújítani a sejteket, megtalálható mogyoróban. Azt is nevezik földimogyoró. Az enyhe koléretikus hatást gyakorolja az abban található zsírok. Ezek az anyák hasznosak a gastritis és a peptikus fekély esetén. Földimogyoró szükséges az idegrendszer, a máj, a szív és más belső szervek normális működéséhez. Ez az anya javítja a figyelmet és a memóriát. A földimogyoró héja erős allergén, ezért tisztított formában kell használni. Ne emelje fel a nyers földimogyorót, mivel emésztési rendellenességeket okozhat.
dió
A dió a gyógyító tulajdonságok bajnoka. Hasznos azok számára, akiknek javítaniuk kell az immunitást, és nem kell helyettesíteniük a megfázás időszakában. Sokkal több C-vitamint tartalmaz, mint a citrusfélék és a fekete ribizli. A dió könnyedén enyhíti a fáradtságot, és erősíti az izmokat. Ennek a gyümölcsnek a gyümölcsei gyógyító, gyulladáscsökkentő, baktericid, helyreállító hatásúak. Csökkentik a szívroham és a szenilis dementia kockázatát, mivel az E-vitamin, amelyet a diófélék tartalmaznak, megakadályozza a koleszterin plakkok kialakulását és védi az ereket. A dióban sok jód van, ezért rendszeres használatra ajánlott nagyobb sugárzási háttérrel rendelkező helyeken.
mandula
A mandula is híres gyógyhatásairól. A mandula tartalmazza a legnagyobb mennyiségű kalciumot és E-vitamint. Ezeket a dióféléket a gasztrointesztinális traktus és a vesebetegségben szenvedő betegeknél használják, és forró tejet fogyasztanak. A mandulaolaj kiküszöböli az irritációt a bőrön és hidratálja. Csak egy pár gabonát és egy napot lehet venni, ha a mandula keserű. Nagy mennyiségű illóolajat tartalmaz, ami károsíthatja az egészséget. A megnövekedett koleszterinszint, tumoros betegségek, szem betegségek, magas vérnyomás, édes mandula hasznosak.
pisztácia
A pisztácia-dió nem csak egy bánásmód. A pisztácia hasznos a betegség utáni gyógyuláshoz. És szintén hányinger, májbetegség, sárgaság, szívbetegség. Amikor kiválasztja ezeket az anyákat, tudnia kell, hogy a zöldebb a színük, annál érettebbek. És ennek következtében nagy gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek.
mogyoró
A dió mogyoró sok betegség kezelésében segít. Hasznos a magas vérnyomás, cukorbetegség, krónikus fáradtság esetén. Hatékony a hasnyálmirigyben, a vénák gyulladása, a prosztata megnyúlása. Az alacsony szénhidráttartalom miatt a mogyorófélék megemészthetők anélkül, hogy félni fognának. Ő jogosan tekinthető táplálkozási álmoknak. Krónikus bronchitis kezelésére és nyugtatja a mogyorótej idegeit. Ahhoz, hogy elkészüljön, 50 csésze apróra vágott diót kell áztatni egy pohár meleg vízben, és hagyja 10 órán át állni. Ezután a rasterev egy habarcs, ragaszkodnak a 3 óra. Forralás és leeresztés után. A kapott oldatba adjunk hozzá 2 desszert kanál mézet és 5 evőkanál krémet. Vigyen étkezés előtt, 1 evőkanál naponta 2 alkalommal.
napraforgómag
A diófélék mellett a magvak gyógyító tulajdonságait is jól tanulmányozzák. A magok közül leginkább a napraforgó magjait fogyasztjuk - egy egyszerű, napraforgómagra. Egyesek azzal érvelnek, hogy a magvak károsak lehetnek egészségünkre, de nem. A napraforgómag hasznos termék. Ezek gazdag zsírban oldódó vitaminokban - A, E és növényi zsírok. A magok lassítják az öregedési folyamatot és csökkentik a koleszterin szintjét a növényi olajban található többszörösen telítetlen zsírsavakban. Azonban a túlsúly és az elhízás miatt nagy mennyiségben nem kívánatos a napraforgómag fogyasztása. Nemkívánatos a túlzott (égetett) magvak alkalmazása is. A leghasznosabb a nyers, vagy szárított a sütőben (a tűzhelyen).
Az egyedülálló tápanyag-készlet mindegyik magvak és diófélék fajtáját tartalmazza. Ezek a természet ajándékok nem csak az emberi agy tevékenységét érintik, hanem az egész testet is. A magvak és a diófélék gyógyhatása miatt ajánlott rendszeresen használni. De csak akkor, ha nincs ellenjavallat.