A bőrön a bőrön a leghatékonyabb eljárás sima és finom volt, ha lábfürdőt készítünk: gyógynövény, asztali só és tengeri só, szappan és szóda. Havonta legalább 3 alkalommal kell elvégezni. Ehhez meg kell választanod a kívánt fürdőt, figyelembe véve a bőredet a lábadon és merülni kell a lábadon 30 vagy 40 percig.
De ha csak ezt az eljárást használja, akkor nem érheti el a kívánt eredményt. A tálcák mellett rendszeresen tisztítsa meg a sarok bőrét. Amikor a lábak a fürdõbe kerülnek, meg kell tisztítani a felsõ korhadrágot egy pedikűrkefével, merev sörtékkel vagy finom szemcsézettel.
Ha rendszeresen eltávolítják a durva bőrrészecskéket, sokkal hatékonyabb lesz, mint ha eltávolítjuk a pengét és a fogantyút vas kefével, ezek az eljárások nagyon károsak a lábak bőrén.
Hetente egyszer meg kell tisztítanod a sarkadat egy lábgerincvel. Egy kis bozót kell felhordani az ovális körömfájlra vagy egy lapos habkőre, és körkörös mozdulattal jó dörzsölni a sarok bőrét. Öblítse le és ismételje meg az eljárást. A sarkában levő bőrt legalább 2 vagy 3 percig súrolni kell, különben sérülhet a bőr felső rétege. A sarkú bőr után szükséges lágyítani és nedvesíteni. A szíveket kenéssel kell kenni krémmel, kalendulum vagy kamilla kivonattal, vagy a szokásos lábkrémmel, amelyet mindig használ.
A leginkább kellemes és hatékony eljárás a lábápoláshoz 15-20 percig forró lábfürdő.
Tisztító fürdőhöz vegyen 1 vagy 2 teáskanálnyi szódabikarbónát, egy liter vízben oldva, adjunk hozzá 1 evőkanál szappanos zacskót, és merítse vízbe a lábát.
A tonizáló fürdőt úgy készítjük el, hogy 3 liter meleg vízben feloldunk egy marék sót. A fürdő után öblítse le a lábát hűvös vízzel, bórsav hozzáadásával (1 teáskanál pohár vízzel).
A feszesítő és nyugtató fürdőzéshez 2 evőkanálnyi tű, lenmag és kamilla keverékét vegye be. A lábaink gyönyörű és egészségesek maradnak St. John's wort, csalánfűszernövények, kalenda virágok segítségével. A fürdés után finom szemcsés kővel tisztítjuk a lábunkat.
A lábak nélkülözhetetlen ellátásának attribútuma a hideg vízzel (10 másodperc) és a forró (5 másodperc), a sóval és a gyógynövényekkel kiegészítve. Segítenek a fáradtság, az ödéma, a nehézség a lábak területén.
Ha úgy találja, hogy a bőr törékennyé vált, és elveszett rugalmasság, ez a napsütés vagy a fürdés utáni elhúzódás miatt történik, akkor az althaea-ból lazítószert kell készítenie. Ehhez zománcozott ételekben 2 evőkanál zúzott althea gyökeret, fél liter meleg vizet töltünk. Sűrűn zárja le a fedelet, és fél óráig vízfürdőben hevítse, ne felejtse el keverni. Ezután hűtsük le szobahőmérsékletű állapotba, áztassuk bele a szalvétkéket és 30 percig alkalmazzuk őket. Ha lehetséges, ezt az eljárást naponta kétszer: reggel és este.
Van egy másik, szintén hatékony módszer - keverjünk 1 tojássárgáját 1 teáskanál citromlével, és adjunk hozzá ½ teáskanál burgonyakeményítőt. A keveréket a már párolt sarkára tesszük, és addig tartjuk, amíg a maszk megszárad, amíg sűrű kéreg nem lesz. Ezután mossa le a maszkot meleg vízzel, majd öntsön emulziót.
A bőr a sarkában lehet sima és szelíd, ha minden nap dörzsölni a bőr a sarkú egy kis meleg olívaolaj vagy pép az olajbogyó.
Annak érdekében, hogy a bőr felső rétege ne törjön a sarokba, hidegítő krémeket kell alkalmazni, higiénikus vagy napozó fürdés előtt.
Ha a sarkában lévő bőr csiszolópapírnak tűnik, és nagyon nehéz, akkor a bőr felső rétege elpusztul. Szóda szappannal vagy gyógynövényes fürdővel kényeztetni kell a hagymát. Ehhez többször felforrázzuk a hagymát, meredek forrásban lévő vízzel, majd a felére vágjuk és a sarokra vágjuk. Felülről polietilén filmet készítünk, kötni fogunk, és elindulunk az éjszakára. Reggel távolítsa el a hagyma maradványait, finomkötéllyel dörzsölje meg zsíros krémmel zsírt, dörzsölje a krémet körkörös mozdulatokkal. Elég, hogy 2 vagy 3 ilyen eljárást készítsenek, és a bőr sima és finom lesz.
Ha a bőr úgy tűnik, mintha "csiszolópapír" lenne, akkor egy ilyen hiba kijavítható, ha a lábunkat egy meleg keményítőfürdőben tartjuk, akkor nem sűrű ecsettel törjük meg a sarkát. A fürdés után a felső réteg halott sejtjei gyorsan elhagyódnak, és a bőr sima és lágy lesz.
A bőrre selymes és gyengéd volt, a következő receptet kell használnod: a lábak sarkát kendermagolajjal vagy zsíros krémmel kell eltakarni, lefekvés előtt, majd egy polietilén fóliát helyezünk és egy kötéssel rögzítjük. Reggel egy lábfürdőt csinálunk, 20 percig megérintjük a lábunkat, a bőrt a sarkába dobjuk. Ez az eljárás rendszeresen megtörténik, és a bőr bőre lesz és szatén.
Ha növényi vagy gyümölcsmaszkot készítünk az arcon, akkor nem felejtjük el a sarkúakat. Az edzett bőr lágyul, ha maszkot helyezünk a friss cukkini sarkára. Ehhez a cukkini apróra vágott, kényszerítsen jércet és csatolja a sarkú fél órán keresztül, majd mossa le meleg vízzel, és zsírral tápláló zsírkrémmel. Egy ilyen maszkot hetente egyszer hajítanak végre, és a sarkában lévő bőr úgy fog kinézni, mint egy gyengéd rózsaszirm.
Örömmel fogjuk fel a sarkokat egy friss sárgabarack maszkkal, és gyönyörű kilátásban lesz részük. Ez a maszk nagyon egyszerűen megtörtént. Kiveszünk kajszibarackot gödör nélkül egy tálba, kés vagy villa segítségével, adjunk hozzá 1 vagy 2 csepp olívaolajat vagy növényi olajat, jól keverjük össze, és gyenge lángot tegyünk három percig. Meleg maszkot helyezünk a sarkokra, tegyük fel egy polietilén fóliával, és kötéssel kötjük össze. Egy ilyen maszkkal 20 percig hazudunk, aztán hideg vízzel mossuk le. Kívánt esetben kenjük meg a sarkot egy tápláló krémmel.
Sokan ismerik a zöld tea csodálatos és gyógyító tulajdonságait. Annak érdekében, hogy a sarok tisztességes megjelenést kapjon, egy álarcot készítünk egy univerzális krémmel zöld tea segítségével. Ehhez 1 evőkanál zöld teát töltöttünk, meredek forró vízzel, sózzuk a folyadékot, hagyjuk a tealevelet. A lábfürdő után a sarkú bőrre, vastag tápanyag-tartalmú vagy hidratáló krémet alkalmazunk, és a tealevelet a tetejére helyezzük. 40 perc elteltével mossuk le a maszkot meleg vízzel, és az ujjak lábszárával masszírozza a lábát.
Havonta egyszer csináljuk ezt az eljárást: egy serpenyőben melegítsünk egy pohár fehérborot, amíg a buborékok megjelennek, és tegyünk fel egy evőkanál mészfehér virágot. Süssük néhány percig a zárt fedél alatt, majd távolítsuk el a tűzről, és forró bort öntsünk a medencébe. Amikor a folyadék felmelegszik, ott helyezzük a sarokokat, ujjainkat felfelé tartjuk. Tartsa a lábát 10 percig, majd törölje le a sarok egy puha mosogatórongy, és ismét alacsonyabb a sarok a medencébe. Tehát 3 vagy 4 alkalommal. A bőr keratinizált rétege nagyon hamar jön, és látni fogjuk, hogy a sarok finom, csillogó, rózsaszínű.
Ha feszes cipőt viselsz, akkor a sarkon hamarosan megszorult, ami kellemetlen érzések kíséretében jár. Alkalmazzuk a borsmenta vagy a szárított kamillavirág hűvös csomagolásának sarkait, majd a sarkú cipőt könnyű krémmel fésüljük.
Ezek a kopások nagyon gyorsan áthaladnak, ha ilyen tajtékot készítesz: fél liter liter búzavirágot készítünk, egyenletesen két medencébe töltjük, hűvös fele, a másik felét vízfürdőben tartjuk. Meleg húslevélben nedvesítsük meg a géz vagy a gyapot törlőkendőt, és néhány perc múlva felhúzzuk a tamponokat, másokra hideg húslével áztatjuk, és néhány percig hagyjuk őket a sarokban. Ismételje meg ezt az eljárást 5 vagy 6 alkalommal, kiegészítve egy hűvös tömörítéssel és egy elmosódott, dörzsölve egy tápláló krém sarkain. A következő napon érzed magad jelentős javulást, és ha többször is ezt az eljárást csinálod, örökre elbúcsúzhatod a sarkad dörzsölését.
Hasznos, ha gyógynövényeket készítünk a sarokba. Készítsünk fel a húslevesből: forduljon, kamilla, vízzel, nedvesítsük meg a forró húslevesben lévő pamutszöveteket, tegyük a sarkokra, tegyük a lábukat a cellophane táskájába, és kötődjünk a bokájon. És a csomagok tetején gyapjú meleg zoknit viselünk. Egy óra elteltével távolítsa el a tömörítő és a körkörös fénymozgásokat a tíz tápláló krém sarkain.
Időről időre erős zsíros krémmel masszírozzuk. Felmelegítjük a zsíros krémet a kezünkben, és gyengéd dagasztási mozgással masszírozza a sarkainkat. Az ilyen masszázs javítja az általános egészséget és növeli a vérkeringést a lábakban.
Meleg törülközővel masszírozza a sarkát. Törölközőt helyezünk az akkumulátornál, vagy vasalattal vasaljuk meg, és jól dörzsöljük az ujjak, a lábak és a sarok párnái.
Repedések a saroknál
Ha kellemetlen érzést tapasztal a járás során, a talpok elkezdenek égetni, minden lépésben fájdalmat okoz a sarka, ami azt jelenti, hogy repedések vannak a saroknál. Vizsgálja meg a talpakat, és észreveszi mély repedéseket a sarok, vékony és kis bemetszések, akkor meg kell kezdeni a kezelést.
Az orvosok úgy vélik, hogy a repedések a bőr túlzott szárazságából erednek. Lehet, hogy egyenetlen a bőr feszültsége, nyáron a bőr nyirkos a nedvességtől, télen elveszíti természetes nedvességét és repedések jelennek meg rajta. A repedéseket nehéz kezelni, de nedvesítőszerekkel és rendszeres orvosi eljárásokkal állandóan megszabadulhat ettől a problémától. A sarkában lévő repedések kezelésére vazelin készítményekre van szükség, bármelyik gyógyszertárban megvásárolhatók, de előzetesen konzultálni kell egy orvossal vagy gyógyszerészével.
A tiszta vazelin jó hatásúvá teszi a bőrt és lágyítja a repedéseket. A lábakat forró vízben terjesztettük, bórsav hozzáadásával egy pohár vízzel 1 teáskanál bórsavat adtunk. Felrakjuk a repedésekbe egy vazelinzöld réteget, és egész éjszakára hagyjuk. Másnap az eljárást meg kell ismételni, és ezt addig végezzük, amíg a repedések teljesen eltűnnek.
A fájdalmas repedések zölden fertőtleníthetők. Lefekvés előtt meleg vízzel és szappannal mossuk le a lábunkat, vagy lábfürdőt, száraz bőrpoharat szedünk, ne felejtsük el törölni a bőrt az ujjaid között, zöld területeket kenni. Annak érdekében, hogy elkerülje a repedések megjelenését az ujjak között, alaposan törölje le a lábát az ujjaid között a lábak mosása után.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a vékony metszésektől a sarokig, pár nap múlva már erre is szükséged van, hogy felhalmozódjon az alma a sarokba. Rántottuk a lédús almát egy apró rántásra, ezt a burgonyapürét egy rongyra rakjuk, és a sarokhoz ragasztjuk, kötést kötünk kötéssel.
A mély repedések hidratálásához törölje le a sarkat egy friss paradicsommal. Vagy paradicsomlé, csak nem ketchup.
Az elefántfű sokak számára ismert, sok betegség gyógyult. A Devyasil a kozmetikai termékek része, és bőrgyógyászatban is alkalmazható. Ha minden nap melegednek vagy lerakódnak az elecampane gyökeréből, akkor nagyon hamar meggyógyulnak a repedések a saroknál. A káposzta levele hatékony eszköz a repedések repedésekor. Éjjel friss káposzta levét teszünk, és reggel hidratáló krémmel zsírozunk.
A mély repedésektől megszabadulhat a burgonya használatától. Forraljuk fel a burgonyát a héjban, amíg a fagyasztott állapotban meg nem adjuk a vizet, a burgonyát villával keverjük. A burgonyahúsban 30 vagy 40 percig tartjuk a lábakat, majd meleg vízzel öblítsük le a lábat, és zsíros krémmel vagy ricinusolajjal zsírozza meg a repedést. Az eljárás után éjszaka pamutzoknát viselünk.
A lábak gondos ápolása nem hoz magával sikert, ha nem követi az alapvető higiéniai eljárásokat - lábmosást, harisnyát és zoknit, légzéscipőt. Ez mentheti meg a gombás betegségek, fájdalmak és kellemetlen szagok kifejlődésétől.
Most már tudjuk, milyen intenzív ápolásra van szükség a sarok bőrén. Ha követed ezeket a tippeket, a bőr és a lábak bőre egészséges, bársonyos és finom lesz.