Hasznos, ha megpróbálsz olyan vékonyabbá válni, mint a legtöbb hollywoodi színésznő, ha a természet ezt nem tervezte. Még a legnehezebb diéta sem teszi lehetővé, hogy távolodjon a természetes testtömegétől - mondja Dr. Gilles Hirsch, a New York-i Egyetemen.
Az a tény, hogy minden embernek van egy bizonyos súlyú programja. A szervezet az anyagcsere intenzitásának megváltoztatásával igyekszik támogatni. Ha egy személy fogyott, akkor a kalóriák lassabban égnek, és ha felépülnek - gyorsabbak. Tehát hamarosan újra a normális szintre tér vissza.
De ha gyorsan elkezdesz gyógyulni, akkor már anyagcserezavarokról vagy más súlyos problémákról van szó.